SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najmniejsze

  • [...] od iniekcji co badanie większej dawnki o trzy kreski .... no przepraszam, mogła być w pobraniu różnica max dwóch, trzech godzin ... no i co ? ja tu się staram, pałuję co trzeci dzień po pół ampułki po to żeby zachwiania były jak najmniejsze a wychodzi taki koszmar ? nie wiem co o tym myśleć lubię mieć wszystkie śruby dokręcone jak należy :-D

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-23 11:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    [...] miesiac temu: 2,5 kg bialka whey protein (koncentrat tani jak barszcz wychodzi 8 funtow za kilogram), witaminy (duza paka), tribulus (najmniejsza), mono i etyl kreatyny najmniejsze paki wyszlo tez okolo 50 funtow nie pamietam keidy zmaowilem okolo miesiac, temu bialko jem codziennie 1-2 porcje po 20 gram, w dni treningowe czasami 3 porcje po [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 01:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie to cena wcale nie jest konkurencyjna ...... po pierwsze mnustwo zachodu zeby dostac ten towar..... szukanie, wyjezdzanie, zamawianie poczta.... wszystko wiaze sie z utrata czasu i pieniedzy po drugie... opakowanie zwykły brzydki foliowy worek którego nawet zatkac porzadnie nie mozna.... wiem ze opakowanie najmniejsze zmartwienie ale...:D

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 14:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko wiaze sie z utrata czasu i pieniedzy po drugie... opakowanie zwykły brzydki foliowy worek którego nawet zatkac porzadnie nie mozna.... wiem ze opakowanie najmniejsze zmartwienie ale...:D a ja juz sie cieszylem na mysl o tanim białku :D zbanowac autora postu za robienie zludnych nadziji dlaczego tak bardzo zalezalo ci aby [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-12 20:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o witaminę D to informacje odnośnie bardziej nasłonecznionych krajów można znaleźć np w czasopiśmie Nexus (dość kontrowersyjnym niejednokrotnie z odmiennym spojrzeniem bądź spojrzeniem na pewne zagadnienia z innej strony) z tego roku Nie pamiętam numeru ale naturalnie mogę znaleźć Artykuł bodajże dotyczył przeziębień I tutaj pojawia [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 07:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienni ćwiczeń - Tomson

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w domu) co do posiłku potreningowego - w czasie treningu zużywasz zapasy glikogenu z mięśni i wszelkie spożyte węglowodany (w rozsądnej ilości) będą w pierwszym rzędzie zużyte na uzupełnienie rezerw glikogenu w mięśniach. Stąd posiłek potreningowy jest tym w którym ryzyko odłożenia się czegokolwiek w postaci tłuszczu jest najmniejsze

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2004-04-02 09:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że póki co myśli że jest bardziej cwany niż jest. A na LEwisa nie ma co się wkvrwiać - zawalczył wystarczająco żeby wygrać. Z punktu widzenia taktycznego zrobił najlepiej - najmniejsze ryzyko potrzebne do wygranej. Tylko niech coś z tymi plecami zrobi bo to żałosne że fighter na tym poziomie ignoruje w ten sposób zdrowie. I jeszcze jedno , co [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-09 12:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć i ujędrnić ciało?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tracisz sił to utrzymuj bieg Co do pory biegania to zdania są podzielone. Chodzi o dwie pory mianowicie rano czy at night Hmm z rana po przebudzeniu pokłady glikogenu są najmniejsze wiec jesli właczysz wysiłek aerobowy organizm zacznie czerpac energie z tłuszczu co za tym idzie bedziesz go palic. Palisz równiez mięsnie dlatego warto by [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9475 Data: 2008-09-05 23:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystający brzuch - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale widząc postępy, nawet te najmniejsze wiesz że Twoje działania mają sens , że ludzie - obcy ludzie dobrze prawią i warto ich słuchac. W chwili zwątpienia, gdy w tym przypadku redukcja staje człowiek uświadamia sobie że banda obcych ludzi z forum dobrze prawiła wcześniej i warto ich posłuchać kolejny raz a nie tkwić w odraczaniu przyczyny i [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 18941 Data: 2018-07-26 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gastronomicznego i nie ma to przełożenia,na to co my robimy.A na forum jest wiele osób zjadających takie ilości białka w postaci mięsa.Nawet w tym temacie EDIT:Ovovita,wielka firma zajmująca się przetwórstwem jaj.Mam całą specyfikację produktu.Jedyny minus,najmniejsze opakowania to 10kg. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-07-15 14:01:53

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12978 Data: 2009-07-15 14:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi tam kolor obojetny za to rozmiar wazny zamawialam XS bo mam problem bo pozniej sie rozciagaja i sa duzo za duze.. ale sie okazalo ze najmniejsze jakie maja to S z olimpa, czyli cos podobnego jak mialam teraz. znowu bedzie mi reka w srodku sie obracac no ale trudno sie mowi widocznie nie mozna miec wszystkiego hehe

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 23:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi sie dzial w ktorym moduje. Wodyn i Apokalipsa - idealne wspolpraca, sympatycznie, milo, fachowo i do rzeczy. Az tu nagle pojawia sie 2 matatorow, a gdy probuje ich poprostu odsunac od ludzi kotryz sie staraja - wpada mi Bodyline i wywleka najmniejsze detale z mojego zycia ktore moze wynalezc na forum - z zaangazowaniem godnym psychopaty.

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 02:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie:)ile zwiększasz??? Najmniejsze na siłowni mam talerze po 2 kg, więc mogę ćwiczyć na za sadzie 64-65-68-70 kg. I mam teraz mętlik w głowie, bo Zarówno podczas popołudniowych, jak i nocnych zmian długie treningi typu fbw mi trochę przeszkadzają. Podział góra-dół skróciłby sesje. I kto wie może od łikendu pojadę góra-dół nadal progresując te [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-12 12:28:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ze to tylko woda. Bo zatrzymuje wode w miesniach w jakims stopniu ale nie duzo. Proponuje pod koniec cyklu zaczac brac jakis dobry komplex kreatynowy, zeby spadki byly jak najmniejsze i glutamine 10 gram po treningu, mozna jeszcze wziac rano nadczo 5 gram i na noc jakies 5 gram. Bedziesz sie dobrze regenerowal. Poza tym proponuje pic bardzo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9811 Data: 2007-09-15 20:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdecydowanie na noc unikamy silnych pobudzaczy i zawsze stosujemy najmniejsze skuteczne dawki :-)

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 07:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    tluszczu tez, w diecie o sporej przewadze weglowodanow, tluszczu musisz miec jak najmniejsze ilosci (tylko te rozsadne minimum)

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 08:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę przy nietolerancjach pokarmowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (choć przy podejrzeniu FODMAPs jednak zrezygnowałbym ze wszystkich owoców i części warzyw). Pierwszy tydzień w ogóle najlepiej przejść na dietę paleo wysokotłuszczową, najmniejsze ryzyko "trafienia" w alergen/nietolerancję podczas pierwszego tygodnia "oczyszczenia". Trzeba również zauważyć, że w suplementach również mogą znajdować się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2018-03-16 14:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O matko..sami sterydziarze! %-) Ciężki wybór - każdemu się należy ale zagłosowałem na tego, co najmniejsze dawki bierze i prawie jest naturalsem !%-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7752 Data: 2018-03-31 22:10:47 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    [...] w opadzie 3x12-15 5x12+5x12+5x12/5x12+5x12+5x12/5x12+2,5x12+5x12 Niszczy taka składanka. Palenie mięśni niesamowite, w 3 serii na unoszenie bokiem wziąłem tylko 2,5kg!(najmniejsze na siłowni) a ledwo co zrobiłem 12 powt. Tu również poprawiłem technikę i dalej będę m.in w unoszenieu bokiem: hantle trzymane przy ciele, neutralnie, unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 21:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1wszy cykl

    Post
    Doping

    [...] prawy)wyskoczy i z powrotem wraca,czyli przeskakuje(nie wiem jak to nazwać inaczej...ale boli jak ch....) Czyli na chłopski rozum jak mi pomógł trening na siłce na barki to jak mi mięsa na nich dojdzie to mi to powinno bardziej ustabilizować.Gotów jestem przyjmować najmniejsze dawki jakie są możliwe nie chce być duży bo mi to nie jest potrzebne.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-12-20 19:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)