SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Tae-Bo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mozesz osiagnac robiac pajacyki, tanczac przy muzyczce (aerobik), skakanka, itd. - to mniej wiecej to samo (nie dokladnie to samo, ale mniej wiecej) zawsze powtarzam, ze najlepszy program treningowy dla zwyklych ludzi to taki, ktorego sie bedziesz trzymac jesli ci sie to tae-bo podoba, i jestes w stanie sie tego trzymac przez dluzszy czas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2007-06-13 16:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na noc najlepszy twaróg. Ale jak chcesz to możesz i to.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2008-02-04 16:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak boguc, twarog najlepszy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2008-02-04 16:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Home

    Post
    Marbo

    j/w najlepszy zestaw w tym przedziale cenowym :-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2013-09-10 10:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam z ciezarami !

    Post
    Trening dla początkujących

    Ułóż sobie FBW albo ACT na początek. Na klatę od biedy mogą być pompki, a na plecy drążek najlepszy. Na plecy jakby co daj wiosło hantlą jak nie masz gryfu prostego. Sztanga - załatw lepiej gryf prosty, a nie łamany. No i ławke najlepiej kup albo zrób. Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-07-13 14:54:30

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2009-07-13 14:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy filmik jaki oglądałem z serii TREC TEAM!!! Myślę,że spokojnie postawiłbym go na równi z filmikiem, z Hannibalem. Kawał dobrej roboty!Gratuluje panowie!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2013-01-22 22:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpowiedz prosta bierz sie za diete nie za odzywki, plus porzadny trening najlepszy na pompe.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2010-04-24 22:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dział DOPING zablokowany

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No i bardzo dobrze sie stalo! ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2001-12-20 02:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aikidoka może sobie poradzić ewentualnie z laikiem, na pewno nie z zawodowcem z kontaktowej SW. Bo aikido do takiej konfrontacji nie przygotowuje, co nie znaczy, że jest bezwartościowe. Po prostu zależy, czego oczekujesz. Jeśli maksymalnej skuteczności w walce, to nie najlepszy wybór. Zmieniony przez - searme w dniu 2008-06-08 20:09:00

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2008-06-08 20:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu.

    Post
    Doping

    jeszcze nie zakupione bo szukam info który najlepszy ( chodzi o firme)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2012-04-09 18:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz waszej firmy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Thermo Stim mogę z czystym sercem polecić. Najlepszy spalacz wśród polskich firm wg mnie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2011-06-10 19:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecaki z obciążeniem na sztange

    Post
    Trening dla początkujących

    No wlasnie jedynie może być różnica jakieś 0.5kg na stronie, ale raz robiłem z różnicą 1kg na stronie to nie widziałem zbytnio różnicy. Trzeba sobie radzić, przecież kiedyś jak ludzie nie mieli obciążeń to sobie dawali wody, jakieś worki z piaskiem itp, ale ja myślałem o tych plecakach, myślę że to najlepszy sposób.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2020-07-29 17:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA i "władca pierścieni ..."

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nogami i zakłada chyba mata leao ( ale nie jestem pewny - szybko skubany to zrobil, za szybko:( )i zaczal biednego grubasa dusic.No i wtedy sie okazalo ze na gollum-bjj najlepszy jest kawal stali w reku!A naiwniak myslał że jak w weekendy poćwiczy u Graciech to mu żaden hobbit nie podskoczy. Ciekawe czy jakby orki ćwiczyły gollum-bjj to czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2003-02-07 12:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jakie bialko? pomozcie....

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile ważysz? nie wiem czy bialko to najlepszy pomysł... może ten temat Cie zainteresuje; http://www.sfd.pl/%2A%2A%2APRZECZYTAJ_ALBO_BAN_-_CZYLI_NAJWA%C5%BCNIEJSZE_TEMATY_DZIA%C5%82U%2A%2A%2A-t284368.html i ten; http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2009-09-30 20:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard fast

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy najlepszy to trudno powiedzieć ale na pewno dobry i najbogatszy pod względem składu (jednak znaczna część tych składników jest zbędna lub w zbyt małych ilościach by wywołała jakiś efekt). Za mniejsze pieniądze możesz kupić również dobre produkty jak Czarnuchok wspomniał.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2004-03-05 14:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popularny na sile

    Post
    Doping

    Na przyrost siły najlepszy jest odpowiedni wielotygodniowy dedykowany program treningowy . a jeśli chodzi o zwane przez niktórych siłą krótkie napływy mocy to mogę polecić Oxandrolon i winstrol a z testosteronów zdecydowanie omnadren .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2005-01-04 17:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat w tym przypadku wydaje sie najlepszy. Chociaz Cyp,Enth i Mix tez jest swietny.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2008-10-08 09:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla kobiet?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jest podstawą kształtowania sylwetki, więc jeżeli taki jest Twój cel, to wybór jest prosty. Każda inna forma aktywności fizycznej może być przydatna, ale zdecydowanie najlepszy jest trening typowo siłowy, angażujący do pracy mięśnie w odpowiedni sposób. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 315 Data: 2022-02-26 08:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost cyców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepszy będzie systematyczny trening i bardziej długofalowe cele-nie tylko "przypakować do lata".Pozdrawiam. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2002-02-09 18:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepszy byłby split 3-4 dniowy,poszukaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-04-26 01:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)