[...] uwagę na proporcje fatu, najważniejszy jest deficyt i aeroby i się tak nie zadręczaj chłopie szczegółami bo ja tak robiłem i szybko odpadłem pozatym BL pisał, że lniany najlepszy w dopingu więc mu bym ufał ; ) i wywal nabiał/potrawy wysoko sodowe po jakimś czasie kręcenia aerobów zauważysz sporą różnice, gdybym Ci dał moją fotkę przed [...]
ale ja idę raczej w kierunku lekkoatletyki a nie kulturystyki czytałem ostatnio że michael jonhson też musiał trenowac na siłce aby byc najlepszy bolt też nieżle wygląda a tayson gay to już totalny koks wśród nich ja chcę tylko polepszyć swoją sprawność fizyczną siłową w zimie a potem na wiosnę nikt mnie nie dogoni hehe ja wiem ze nie będę żadnym [...]
nie dotarłem go jeszcze ale jak do tej pory sprawuje sie doskonale chociaz nie wiem jak jest na innych bo to najlepszy amor na jakim jezdzilem zaplacilem za niego ok 1000 w sklepie.
Dobra widzę tu kilka planów tylko teraz który będzie najlepszy dla mnie aha i nie mam możliwości na drążek i nie mam sztangi łamanej. I o co chodzi w tym np. 2s. I jakie na to ciężary i le serii i podnoszeń z góry dzięki.
Smak Grapefruit Wzór : Smak : 10/10 Rozpuszczalność : 10/10 Inne uwagi :Smakowo najlepszy izotonik jaki miałem przyjemność pić w czasie treningu Smak Lemon Wzór: Smak : 9,5/10 Rozpuszczalność : 10/10 Inne uwagi : smak trochę gorszy niż poprzedniego ale również bardzo miłe zaskoczenie ogólnie super napój do stosowania około i śród treningowo
Smak Lemon Smak : 10/10 Ropzuszczalność : 10/10 Inne uwagi : Dużego porównania nie mam, ale póki co najlepszy izotonik jaki piłem. Smak Grapefruit Smak : 9/10 Rozpuszczalność : 10/10 Inne uwagi : Smaczny, ale mógłby być bardziej "naturalny"
Popieram. Faka to chyba najlepszy pomysł. Bo zawsze jak zadaje pytanie to faka musi mi odpowiedzieć, nawet jak mam go juz dość A tak poważnie to dobry expert
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dzięki za linki, większość już wcześniej sobie znalazłem i przeczytałem. Pytam się was o opinie - jaki trening powinienem stosować? Aerobowy czy zwykły na masę? Który chleb najlepszy - razowy, dyniowy czy słonecznikowy? Tą dietę ułożył mi jakiś stary wyjadacz z forum, a ja do niej dodałem kanapki z rana czasami. Sztanga przychodzi we wtroek, w [...]
[...] nazwy handlowe leków symex etadron (gdyby cycuszki rosły, ale warto mieć w kieszeni) ciekawe czy ten twój inteligentny rzeźbiarz-poeta powiedział że do dd trzeba coś na prl, najlepszy cabaser, bo wróbelek może przestać latać do bolda acard 75mg ed, bo krew robi się gęsta, jak to nie pomoże to kabelki na wierzch i do szpitala oddać krew. 2 [...]
[...] test za drugim nie ma problemu, ale trochę by trzeba bylo to zmodyfikować, żeby miało ręce i nogi ciekawe czy ten twój inteligentny rzeźbiarz-poeta powiedział że do dd trzeba coś na prl, najlepszy cabaser, bo wróbelek może przestać latać Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-18 18:09:27 Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-18 18:11:58
Najlepszy sposób i sprawdzony to porcja kreatyny na język i popić szybko :) mnie męczył smak kretki jak mieszałem z wodą to tak mdli :D a tak śmig i gotowe
vasobolan to dobry stuff imo nawet z wyzszej polki mozliwe ze najlepszy produkt hi-teca pieczenie jest piekne mnie to motywowalo ze musze sie brac pompuje dobrze zarowno z kawą jak i bez
[...] wyjatkami rzecz jasna) w MMA są przyklady Chucka i Hendo pokazujacych że nie musi się to płynnie do mieszanych odnosić),zresztą zobaczymy co pokaże z Alistairem bo to bedzie najlepszy weryfikator formy.Pozdro P.S O ile sie nie mylę to Queblo coś z tego posta zacytuje i poda krytyczne uwagi Zmieniony przez - Rogerio.M w dniu 2008-07-10 22:37:27
[...] a jeśli chodzi o plany treningowe to do tej pory ćwiczyłem 2-dwoma pierwszym treningiem był split mozecie go krytykować wiem że za często ćwiczyłem moze nie jest to najlepszy trening ale ja miałem po tym znakomite efekty ćwiczyłem wtedy 6razy w tygodniu : Poniedziałek Ławka-12,10,8,6,4 Rozpiętki-12,10,8,8 Triceps 1.Francuski za [...]
legenda K-1!! Dla mnie najlepszy zawodnik K-1 w historii w HW! 5krotny mistrz świata! do tego w MMA walczył! Świetny zawodnik, hejtowany za styl, ale jego styl co czysta perfekcja niczym Kliczków :-D mi się go zawsze świetnie oglądało, bardzo poukładany zawodnik - na ringu i w głowie. Zakończył kariere w świetnym momencie :-))
CZAS NA DODANIE MODA!!!CZY NIE??
