najlepszy

[...] zarysów kratki... to nie to czego oczekiwałe ! Po powrocie prawdopodobnie będę dalej walczył o lepszą formę. W tamtym roku myślałem że to ten "sezon" będzie najlepszy. niestety zdecydowanie się zawiodłem i nie tego oczekiwałem. Co z tego że zwaliłem kg jak wyglądam jakbym na siłowni nigdy nie był ? Długa jeszcze droga przede [...]

[...] chodzi o e2. Pisałem Ci odpowiedź na PW ale skasowałem bo w sumie napisałem dość ostro. Nieważne. Jednego sie nauczyłem przez te kilka tygodni - słuchaj co mówi ciało a nie najlepszy nawet specjalista. Treningi za ostre. Nie nadążałem z regeneracją. Plan rzucony był dla ogółu, tylko że największe kozaki operowały ciężarami 50% moich, reszta z [...]

[...] (jak trzeba będzie to zrobię bieżące). Myślę, że waga za tydzień góra dwa już u mnie będzie, póki co to wszystko liczone jest na oko. Dlatego połowa września, to jest chyba najlepszy czas żeby coś rozpocząć. Ale jak trzeba będzie liczyć skrupulatnie od zaraz, to stanę na rzęsach a coś wykombinuję!! W tym lub przyszłym tygodniu nagram też filmiki [...]

[...] teraz sobota i niedziela dnt, w niedzielę wracam do pracy po prawie miesiącu. Nie wiem czy nie za mocno zacząłem po zwodach jesli chodzi o trening, niby się trąbi ze to najlepszy okres na budowę masy itd ale źle ten okres trenigowo chyba rozplanowałem chociaz zszedlem sporo z objętości. Zobaczę nastepny trening i kilka dni. W planie jeszcze [...]

[...] dawaj do mnie koło południa do piwnii, machniemy jakieś nogi. Jutro już z rana ustawiony jestem na push w ZK bo jego zmiana ma od 6. Nakręcony zatem po 11 ruszyłem. To mój najlepszy przyjaciel, znamy się ponad 30 lat , razem do podstawowki, razem na silke zaczelismy chodzić. On potem długo grał w piłkę ale cały czas sobie siłowo trenował. [...]

Cały wrzesień i czerwiec to najlepszy okres w Grecji, w czerwcu woda rześka. A temperatura znośna a we wrześniu różnica taka ze woda zupa ;-) kto co woli ;-)

[...] 2, g+12 x 10 x 2 Brzuch standard Łydki 50 x 10 x 2 Trening taki trochę z tyłka, jakoś rano mniej siły niż zawsze, przez co liczba powt i ciężary lekko w dół, ale jak mawiają najlepszy trening to taki, który się odbył :) Później, praca, imprezka i kolejny dzień na 10 do pracy :D Czwartek wolne :d W pracy na 10 do 16 - więc luzik, później angielski [...]

napewno możesz liczyć znów na najlepszy doping na zawodach:D

DZIEŃ 12 Dopiero teraz sie wpisuje, bo mocno zagoniony dzisiaj bylem. Bylem na boksie i poszedl chyba najlepszy trening- trener mocno nas pogonil miedzy innymi praca na worku 30sek max, 30sex chodzenie i odpoczynek, dla mnie super wypompowalo mnie bardzo, ale kondycja powoli rosnie. Wywalilem banana po treningu. Trza wegle ciac, bo waga nie spada [...]

goral zalezy co dla kogo np. dla mnie najtanszy = najlepszy bo co moze byc lepsze niz ten sam towar tyle ze kupiony taniej? ze jakas Pai milo ze mna pogada ?? heh, a jak widac w watku ze sklepem sfd paczek tez wcale nie realizujecie tak szybko i pomylki sie zdarzaja... bo to sie wszytskim zdarza jak widac nawet "najlepszym" :> wiec [...]

[...] wątpliwość: czy to przeszkadza jak w diecie między posiłkami będe dojadał, np jakimś ciastkiem, pączkiem czy jogurtem? A i z w czym najlepiej rozpuszczać krete? Słyszałem że najlepszy jest nektar bananowy. i jeszcze jedna bardzi ważna sprawa: ja z terningu wracam gdzieś w granicach 19-20.30. Po treningu trzeba dostarczyć wędli prostych (w postaci [...]

niech sie stanik nauczy nosic i podciągnie te ramiaczka czy jak to tam sie zwie%-)a jak ich niema to niech zmieni stanik bo jej nie lezy%-)oto zem ja napisał pół bóg najlepszy fhooy i och ach%-) fedziu jak oceniasz aktorke która gra role Olki?moim zdaniem jakas nagrode powinna za to dostać.świetnie to zagrała.tak realistycznie jak wiekszosc moich [...]

[...] omlety jajeczne z 5 calych ubijam wylewam na maslo i 3mam pod przykryciem %-) dodatki wedlug uznania, Czit wszedl elegancko, bez rewolucji zoladkowych Trening nôg chyba najlepszy do tej pory, zyly wychodzily po raz pierwszy na nogach %-) Ale miesni na nogach nie widac jak na 183cm to dlugie giry mam %-) Pozniej cos wrzuce Kumpel mial byc [...]

Dostaniesz Ty w końcu pucharek za najlepszy dziennik w juniorze, czy się nie doczekam :-? Zmieniony przez - MłodyTatus w dniu 2018-01-24 12:46:48 Komu jeszcze załatwić wsparcie ?? :-) Gratulacje !

Ja w kropki też najlepszy w klasie, wieśniaków rozkładam na łopatki. Jeden był dobry ale wygrałem turniej. Nie wiem czy w szkole jestem najlepszy w kropki bo sporo ludu chodzi ale w piłkarzyki na bank 1 miejsce.

Fakt obrobka cieplna oliwy z oliwek to nie jest najlepszy pomysl

[...] w klatę 4b. Opierałam się znowu o kolano, jakoś nie mogłam się usadowić na ławce ;-) Dobrze szło ale ostatnie powtórzenia już lekko pomagałam sobie. Wrażanie ogólne: Chyba najlepszy jak dotąd trening z dnia 3. Była MOC, udało się progresować, najbardziej z wiosła się cieszę i nawet to podciąganie dodało kopa do treniengu. Z treningu na trening [...]

najlepszy fbw wg mnie sesja a martwy ciag drazek podchwytem wyciskanie zza glowy sztangi sztanga na plaskiej sesja b Przysiad Wiosłowanie Wyciskanie sztangielek na skosie wyciskanie sprzed głowy Skrócony fbw a najlepszy Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-01-03 00:04:57

[...] z miejscowymi. Zabrakło wywiadu, posypały się ofiary. Amerykanie maja dobry wywiad wojskowy i co???Nie giną żołnierze amerykańscy??? Ponadto,Ruscy zawsze mieli jeden z najlepszych wywiadów świata(o ile nie najlepszy) i czy oni nie giną podczas swoich konfliktów???(Afganistan,Czeczenia itp) Owszem,wywiad jest ważny(ba! można rzec [...]

[...] zresztą nie zostawiają raczej złudzeń, że nie prowadzą wojny o ropę i religię. Ich strategia to odzwierciedla, są wrogiem nr 1, więc giną. Ponadto,Ruscy zawsze mieli jeden z najlepszych wywiadów świata(o ile nie najlepszy) i czy oni nie giną podczas swoich konfliktów???(Afganistan,Czeczenia itp) Są najeźdźcą więc giną. Prowadzę politykę terroru [...]