[...] polityka LOOVE {{:-( Mikosi się dzisiaj dostało @-|};-) _________________________________________________________________ dzień 13 TRENING: marsz godzinny Jak do tej pory najlepszy jakościowo, bo dużo płynniejszy, więc jakby zad skumał, że my to sobie jeszcze pochodzimy %-) dzień 14 TRENING: Klatka + triceps 3x15 1. Pompki w szerokim [...]
pięknie i smakowicie liqierku :-) a co do chleba - piekę chleb dla moich facetów z rodzynkami :-) Mój T. twierdzi, że to najlepszy chleb na świecie :-)
Nie miałbym nic przeciwko gdyby jutro pokropiło ;-) Póki co weekend dla Hondy, Pedrosa dominował w treningach, Marquez w kwalifikacjach, Lorenzo jedynie w czwartym treningu był najlepszy :-)) niestety jutro chyba tylko królewską klasę obejrzę, także liczę Pippo na skróty :-))
[...] g.ówno o tym wiesz;) No offence Wyobraź sobie że czytasz wypowiedź Kowalskiego przeciętnego z Polski, że mma to barbarzyństwo w klatce, że oni nawet nie mogą uciec. Albo inna wypowiedź np że Khalidov jest najlepszy na świecie. Poziom twojej ignorancji jest podobny tylko dotyczy czegoś innego. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2013-05-18 16:20:32
[...] kwalifikacji, nikt nie był w stanie poprawić. Wyniki kwalifikacji klasy MotoGP do GP Francji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4e8363d9a3b54f9da38412a76ba35e6e.jpg Marquez wykręca najlepszy czas weekendu i zdobywa PP. Lorenzo o włos przegrywa. Pedrosa po upadku nie był w stanie wykręcić dobrego czasu na drugiej maszynie. Dovi w Top3 sprawia sensację [...]
100mg/ml, najlepszy moj cykl byl na dece,wince,prolongatum,meta i prop ale teraz wolalbym suchej masy nabrac a zredukowac tluszczyk,regularnie biegam i wydolnosc jest spoko a na pewno sie poprawi.
Wczorajszy trening. Wię co tu duzo mówić jestem bardzo zadowolony z niego dałem z siebie ile mogłem, to był chyba moj najlepszy trening cf. Pamietam ze jak zrobiłem go kiedyś, jakies 3 msc temu przy pierwszej fascynacji cf, która szybko minela udało sie zrobić go przez 8 minut... A więc tak CHELSEA 5 podciągnięć 10 pompki 15 przysiad Zrobiłem 17 [...]
[...] wrzątkiem. Do tego 60g whey C6 po śniadanku łykne witaminki ale niestety z innej firmy.:) Co do smaku: Bcaa mialem juz kilkanascie razy wiec smaki sie troche przejadly,najlepszy moim zdaniem to mango.Mam wiśniowy, ale ja wale dwie lychy stolowe prochu do gemby i zapijam woda wiec smak czuje stosunkowo krótko.Nie to że jest nie dobre ale w [...]
[...] wszystko dla tego sportu- czas, kasę, energie. Ich całe życie podporządkowane jest treningom/diecie, oni są pasjonatami, bo jak nie jesteś pasjonatem to nigdy nie będziesz najlepszy. To tak jakbyś powiedział że fighterzy "kasa= dieta,koks,nie potrzeba mieć innej pracy i do tego masz dietetyków i speców więc nie musisz się na tym znać - oni [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja bym zrobił dwumiesięczną redukcję na poprawę wrażliwości insulinowej (i przy okazji NIECO lepszy wygląd na wakacje), a potem kilka miesięcy masy - " zastój treningowy, zero ruchu, złe odżywianie, ogrom alkoholu" zniszczyło Twoje mięśnie. Na przełomie marca i kwietnia redukcja na poważnie i na wakacje 2014 najlepszy kaloryfer na plaży :D
[...] ed 7-9 11keto 300mg ed 10-11 Nolva 20mg lub Clomid 2 tab ED 12-13 Nolva 10mg lub Clomid 1 tab ED Aha Zamiast H-drol CEL wezmę Pro-Halo z dragona. Dodatkowo, nie wiem czy brać Nolve czy clomid? Na róznych forach różnie jest podane... Proszę o pomoc, który cykl będzie najlepszy i nie rozj... mi wątroby :) Proszę o pomoc, dzieki
[...] 6 na poszególne dni... np: 4 dniowy pon-push wt-lower śr-wolne czw-pull pią-upper lub pon-push wt-pull śr-wolne czw-lower pią-upper czy 3 dniowy pon-push śr-pull pią-push a w nastepnym tygodniu/na zmiane pon-lower śr-upper pią-lower Który waszym zdaniem będzie najlepszy i w miarę odpowiedni pod moje warunki bym się nie styrał na śmierć? ... :D
Bardzo lubię dodawać ketchup do różnych potraw gdyż nie wszystkie nisko kaloryczne produkty są smaczne np. ryż nie zbyt mi smakuję a teraz jak dodaje do niego łyżkę ketchupu nawet jest smaczny :o A teraz pytanie! Jaki ketchup na diecie jest najlepszy tzn. jaki zawiera najwięcej pomidorów. Z góry dziękuje za odpowiedzi. Pozdrawiam