moim zdaniem zastepowanie klasycznych aerobow to nie najlepszy pomysl. aeroby z definicji sluza spalaniu a to odbywa sie najefektywniej przy okreslonym tetnie(wysokosc tetna zalezy m.in od wieku). przy waleniu w worek trudno jest kontrolowac tetno, chociaz rozumiem ucieczke od tradycyjnych aerobow-nuda :) jest na to sposob- discman na uszy z super [...]
[...] w tej cenie... i musisz sie przyzwyczaić, że odżywka to nie lody waniliowe :)) następnym razem weź czekoladę... później kolejny smak... sam dojdziesz do wniosku, który smak będzie dla Ciebie najlepszy... jeżeli już przy smakach jesteśmy to musiałbyś spróbować ovopolu z wodą albo mass gaina czekoladowego z hiteca :)) to jest dopiero obrzydliwe!
[...] praca jest ale klimat nie za bardzo. , na twoim miejscu sprobowalbym do Tesco placa niezle nie tak jak w Polsce lub innych supermarketow jak Asda, Sainsburys,M&S - ten najlepszy najwiecej kasy ale juz trzeba miej ajkies doswaideczenie w sprzedarzy reszta bez doswiadczenia, jezeli chodzi o pola to nie wiem nigy nie pracowalem ale muialbys [...]
zakup sobie wagę elektroniczną i po problemie zacząłem drugą puchę assault, stała porcja 23g + 5g aakg brak zjazdu i b. dobre samopoczucie na treningu smak i rozpuszczalnosc swietna wg mnie to najlepszy obecnie suplement przedtreningowy
[...] wygląda u mnie to tak, że pracuję średnio 8-10 godzin w nocy, jednego dnia idę na trening boksu, drugiego na siłownię. Trenuję codziennie. a chciałbym w maksymalny i najlepszy sposób wykorzystać działanie tych odżywek. Zastanawiam się czy Olimpu Xplode nie dorzucić 10g po treningu (w 125mln wody), a z beta alaniną pozostać z dawkowaniem.
Najlepszy gainer to taki, który sobie stoi na półce w sklepie i kurz na nim osiada. Po co komuś kto waży 55kg ten syf? Dostarczenie wszystkiego z jedzenia to żaden problem.
nie można mieć jednego i drugiego albo siła i masa albo szybkość i wydolność był mistrzem w strong manie teraz chce być najlepszy w mma musi zrzucić zbędną masę bo jeszcze nie jest tak jak powinno być... więc można rzec że to jego początek w MMA a koniec w strongach
[...] - tak jak napisal borsuk co do livera to ja profilaktycznie stosuje po 1 kaps dziennie i mysle ze jest ok ( swoje lata i swoje grzechy... ) jesli chodzi o imprezy to dla mnie najlepszy antykac ( probowalem juz chyba wszystkich ) 1 kapsa przed spaniem i 2 rano do sniadania - naprawde stawia biedna watrobe w tepie odzutowym na nogi
Zgadzam sie z boogie'm.Golota to bardzo dobry bokser i najlepszy polski bokser ostatnich lat.To wkoncu on jako jedyny dostarczyl nam Polakom tak wielu emocji zwiazanych z tym sportem.A zachowania w ringu nawet chyba nie potrafi wyjasnic sam Golota.Chwala mu za to czego dokonal. Wariat: Kundlem to sobie nazywaj Michalczewskiego. Bezpanski biedaczek [...]
Ktore lepsze? Wiadomo, ze najlepszy street graja w Rucker a to co widac na mixtape'ach z AND1 to w wiekszosci pochodzi wlasnie stamtad. A te dzieciaki z Kanady z Notic'a to moze i maja pare swoich wlasnych zagran ale na dluzsza mete sa one bardzo naciagane-w EBC mysle, ze nie byli by zbyt widoczni.
[...] chca zaistniec. Takie jest moje zdanie bo na Notic'u nie widac jak graja na powaznie ze starszymi, silniejszymi i wyzszymi od nich i nie ma z czym porownac niestety. EBC to najlepszy street i tam naprawde rywalizacja jest ogromna. Widzialem pare filmow. Na Kazaa jest jeszcze And1 On Hallowed Ground-Streetball Champions of Rucker Park co mozesz [...]
[...] latwy do przewidzenia(pisalem kilka razy o tym w poprzednich postach) organizacja zawodow byla dobra,sprzet do konkurencji jeden z lepszych w skali swiata...(wg mnie chyba najlepszy). trzeba zainwestowac by czesciowo odzyskac popularnosc tego sportu,pomoga tez sukcesy w imprezach miedzynarodowych,ale mozna zapomniec o takim rozkwicie jak byl.. [...]
Taki pokrowiec nie jest drogi, ok 30zł. Myślę że spełni swoje zadanie na balkonie. Najlepszy był by taki paroprzepuszczalny, żeby nie zakisił się w nim ten rower na słońcu. Pozdr
[...] wam potrzebne MMA na IO!? Przecież jest dobrze tak jak jest. Wgl teraz to jest zaj**iście, bo nie ma PRIDE i Strikeforce i teraz jest wszystko jasne czyt. mistrz UFC to najlepszy fighter na świecie w danej kategorii wagowej. MMA rośnie w popularność głównie za sprawą UFC a te z kolei jak Dana twierdzi zgarnęło dla niego w 2013 najlepszą kasę [...]
