najlepszy

hmm sprawa taka ze masz juz malo tluszczu - 11% to niewiele kratke powinno widac ale ty pewnie nie cwiczyles brzucha z obciazeniem To najprostszy i najlepszy sposob na uzyskanie ladnej kratki. Przy tym poziomie bf (o ile nas nie klamiesz) po 2-3 tygodniach cwiczen z obciazeniem brzucha, 2-3 razy w tygodniu bedziesz widzial efekty powodzenia

Najlepszy sposób i sprawdzony to porcja kreatyny na język i popić szybko :) mnie męczył smak kretki jak mieszałem z wodą to tak mdli :D a tak śmig i gotowe

Pudzian najlepszy, przynajmniej według mnie, ale inni też mogą powalczyć. Poczekamy zobaczymy

Str8 najlepszy racing czy jakos tak,limitowana wersja

Vic narazie najlepszy, Jay i Ron too soft

Tez tak myśle!!! Jeżeli nie Coleman chociaż mocno mu kibicuje to tym bardziej nie Cutler niech z tym skoncza !!! niech wygrywa ten kto jest najlepszy a nie serie zwyciestw !!

Trening generalnie ok pomijajac fakt ze chyba koniecznie chcesz te 4x na silowni byc.Rozloz to lepiej standardowo.Bo barki po klacie zaraz to nie najlepszy pomysl.A na rozpietki moze daj staly ciezar z niezmienna iloscia powtorzen. Aha...jeszcze jedno.Jesli chcesz prosic o dobor suplow to do dzialu z odzywkami nie w treningu.Lepiej uloz sobie [...]

moze nie jest źle , nadal jest jednym z najlepszych , ale zdecydowanie jest wypalony i napewno nie jest juz najlepszy , mogl odpuscic ... ale zobaczymy za pare godzin jak to sie zakonczy :D

Najlepszy Markus Po Ronie widać baaardzo mocno wiek - mięśnie ma jak przedstawiciele kulturystyki weteranów, choć rozwinięte dalece bardziej niż tamci. Ale fakt jest faktem. Na zwycięstwo nie zasługuje. Plecy pozostają słabe. Słaba genetyka jego brzucha + wypchanie od przerośniętych bebechów też robią swoje. Jay moim zdaniem bez rewelki, choć [...]

z tego co widze to Wolf najlepszy!

[...] Proponowałbym zapisać się na siłownię i popróbować treningu plyometrycznego, który pomoże palić fat i jednocześnie jest najlepszy do sportów typu sztuki walki, treningów na skoczność itd. Do tego daj te aeroby, a basen będzie dobrym uzupełnieniem np. raz w tygodniu.

Najlepszy motyw jak Wolf podazal za Jay'em , kpina niszczy go dzisiaj w kazdym calu , WOLF! WOLF! WOLF!

po ****a robia zawody w ktorych i tak nie wygrywa najlepszy?

haha i jednak Cutler wiedziałem podniecaliście sie jakimiś Wolfami czy Martinezami a tu zaś wygrała polityka tak to wyglada, nie wygrywa najlepszy tylko ten w ktorego najwiecej kasy władowali i tera Culer bedzie wygrywał 8 lat z rzędu obojętnie jak bedzie wyglądał

kondek ser bialy jest przed spaniem najlepszy.. co do tych tłuszczy to co sie stac moze jak bede jadł te nie zdrowe

[...] (sterydy). Często nie zwracając uwagi na to jak ważne zdanie do powiedzenia ma dieta, regeneracja, próbują dojść do swoich 100% w jak najkrótszym czasie. Tracą Oni swój najlepszy start, jaki się osiąga przy normalnym odżywianiu, odpowiednim treningu i odpowiedniej regeneracji. Takie są fakty, że współcześnie trenujący idą na łatwiznę. Złote [...]

bez odpowiedniej diety nawet najlepszy plan bedzie dupny w przelozeniu na wyniki..proponuje lekture w dziale odzywianie. http://www.sfd.pl/Wst%C4%99p_do_od%C5%BCywiania-t50408.html

musza byc nasz niki w tytule i cos ze to jest najlepszy spam roku

drw colą przepij , to najlepszy odrdzewiacz

ta,fest rozmowe mieli. co jak co ale hasio maszkietnik dla mnie najlepszy normalnie..i ten o mordercy..albo to co robote oferowal i placi w ogorkach kiszonych... ten nowy z pod smietnikiem tez dobry ze 10 browarow i sraczka;d