[...] - komentatorzy stwierdzili Lucky Punch No chyba to nie byl szczesliwy cios bo bylo wiadomo ze zarowno ma yebniecie z lewej jak i prawej reki Do tego jak w chwili kryzysu sie nie klinczuje tylko dalej zbiera cęgi - to efekt nie moze byc inny. Ale o Gołocie to prawda pomimo że nigdy nie był mistrzem - do tej pory to najlepszy polski pięściarz
Ja pitbulla oglądałem chyba że 3 razy.Najlepszy kryminalny polski serial. W nowym filmie czegoś brakowało. Brakowało Despera. Powinien zagrać Chociaż drugoplanowa rolę. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-08-12 15:32:34
Dzięki. Za tydzień będzie lepiej, bo w tym tygodniu tylko FatNite a za tydzień już dwu dniowe ładowanie/ carbnite. Najlepszy posiłek z dziś chyba. Niby 100g fatu (minimum) i 15g wegli /SFD/2016/10/15/f8a6791524db48b4a304b9033d62afae.jpg 400g kiełbasy Jabłko 2x Snickers (90g) /SFD/2016/10/15/7ab42bf70fe741729f886b09f7c04457.jpg Na liczniku [...]
[...] przez zawodami byłem na urlopie w Polsce. Wódka lala się strumieniami. Do tego spora ilość jedzenia (ale wszytsko z umiarem,nie ponad stan ). Po powrocie zanotowalem najlepszy progres i 3 tygodnie później pierwszy raz w życiu wyszedłem na scenę wygrywając debiuty. W wieku 35 lat ! Morał jest taki że nie zawsze warto robić co stara gwardia [...]
[...] bo zero fatu praktycznie i malo wegli. Zleciało z niego coś koło 10kg w miesiąc chyba. On zadowolony bardzo. Ale jaki miał być efekt takiej diety? I wtedy się słyszy "najlepszy dietetyk". Ale kurde - jakby komuś się chcitalo samemu poszukać i po próbować to by się okazało że sam jest najlepszym dietetykiem. Bo to nie czary mary a [...]
[...] jak jaglak. Ale tak nie jest w moim przypadku i w 99.9% przypadków. Więc aby nie wpaść w jakieś zaburzenia odżywiania po skończonej diecie - co czesto ma.miejsce- jaki jest najlepszy sposób na to? Albo trzymać miskę do końca życia. Albo znajdując metode która jest życiowa. Zarówno metoda jak i produkty jakie spożywamy. Nic nie jest trucizną. [...]
[...] obalania teorii które sam tworzył (co może natural a co nie),a zwłaszcza fakt deklaracji 100% natural, a wielokrotna odmowa zrobienia badań. Nadal sądza że to natural? Kiedy nim nie jest. Jakim skretynialym d****em trzeba być. .....pominę fakt braku dołu. Nie każdy "kulturysta" (i to najlepszy!) musi ćwiczyć nogi. Nogi w sumie niepotrzebne.
[...] można wrócić. Zawsze nawet jeśli urlop trwa 5 czy 7 dni, powrót do 100% zajmuje mi średnio 3x tyle czasu ile trwał urlop. Kilka zdań. Temat wraca jak boomerang. I chyba najlepszy moment aby go przypomnieć. Moje TOP 3 artykułów jakie napisałem: Jak sie przygotowac i jak przetrwac urlop? http://www.sfd.pl/t1122028.html Bazując na tym [...]
[...] wygrywać "pucharki" - wcale nie muszą być najlepsi. " pucharki, bo puchary tylko w kulturystyce sa, smieszne obnizenie wartosci sportow zespolowych i blad logiczny, poniewaz najlepszy w czym? sama nazwa wskazuje: sport zespolowy, wiec od zawodnika oczekujesz bycia najlepszym w druzynie? najlepszym na swojej pozycji etc.. dziwne podejscie biorac [...]
Mając takie makro to najlepszy lód na świecie nie będzie. Bo nawet nie leżał koło Hagens czy Magnum. Ale jak jest wybór zjeść 100ml magnum vs 500ml PowCow - na redukcji! - to dla mnie wybór jest tylko 1. Na masie można wybrzydzac. Na redukcji imo lód to lód. Byle więcej można zmieścić w makro. .....Bo można zmieścić w makro, nie robiąc czita.
Jakbym znalazł Moutajn dju ziroł to bym sprzedał dla niego rodzinę. Jest coś takiego ? W Holandii jest na 100%, 1.5l 1.4 euro w Dirku. Dwie butle wypiłem, jak dla mnie najlepszy napój 0 kcal :-) Przebił nawet coca-colę light lemon co było dla mnie dużym zaskoczeniem. No i powodzenia Sol na ostatniej prostej, śledzę tu i na B-F :-)
to warto wiedzieć, jeśli decydujesz się na manipulację gospodarką wodno-mineralną, bo brak sodu w momencie ładowania węglowodanami zniszczyło już mnóstwo "szczytów formy", zgodnie ze zjawiskiem j/w ;) dobry trening pompujący przed zdjęciami zrobi najlepszy efekt (transport Na+ do komórek, wraz z nimi i woda podskórna)