SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Benedict: Kto tak naucza? Nishio. Chiba. Hosoda itd. ------------------- I poweyzsze juz swiadczy o tym ze pojecia nie masz co piszesz bo zaden z wyzej wymienionych tak nie naucza. Abstrach**ac zreszta od tego ze ostatni z nich to zwykly frajer. Jodan co w tym śmiesznego? Ćwicząc swego czasu w tym samym obiekcie z zawodnikami judo zdarzało się [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 13112 Data: 2005-01-23 02:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "...bo malo kulturysto trzeba przyznac stosuje te treningi jak sie ich o to zapytac na konsultacjach,dlaczego skoro twierdzisz ze najlepszy na przyrost?" -- zasady HST zostały zebrane w całość stosunkow nie dawno, poza tym wszystko było robione pod naturalnych, kulturyści takowymi nie sa Jest jeden zawodowiec, który stosował (a może i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2005-01-22 23:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym,ale nieiwem czy rownie jest on skuiteczny bo malo kulturysto trzeba przyznac stosuje te treningi jak sie ich o to zapytac na konsultacjach,dlaczego skoro twierdzisz ze najlepszy na przyrost?ja nic nieneguje tylko pytam od strony teoretycznej,bo jesli wybiore jakis trening i mu sie poswiece ten rok to chce wiedziec o nim duzo,wiec pytam,czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2005-01-22 23:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking KOX'ow

    Post
    Doping

    Tabela koksownika jest do niczego.. "Tutaj możecie sprawdzić, który steryd anaboliczny jest dla Was najlepszy" Co za bzdura. Widac ze koles oprocz handlu nie wnika w nic - robi prowizorke. To jaki wybierzasz anabolik jest sprawa niezwykle indywidualna. Kazdy moze reagowac na swoj specyficzny sposob. Owszem ogol pewnych cech danego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2005-01-22 16:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ściśle pilnować tętna. Jeśli tętno za wysokie to albo zwolnić, albo zredukować dystans… 7.Ćwiczenia techniczne są od tego żeby je wypełniać sumiennie - ten okres jest na to najlepszy. 8.Czes treningu długi 9.Trening rozpisany dla 4 tyg 3* w tyg. Tydzień 1 8*25 zm od tyłu 8*50 ćw wg zm 8* 100 kr /grzb 200 luz 4*50 zm od tyłu 8*50 NN wg zm [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19762 Data: 2005-01-22 15:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko na temat rzeżby

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciezaru w kolejnych seriach , czy to jest dobre czy lepiej jest uzyc mniejszego cieżaru i zwiekszac liczbe powtorzen w kazdej serii.Ile nalezy razy robic aeroby w tygodniu aby dały one najlepszy efekt.Czego powinienem unikac w codziennej diecie aby nie przytyc?Prosze was bardzo o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2005-01-22 14:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora liga najlepsza

    Post
    Scena MMA i K-1

    W obecnej chwili zdecydowanie najlepszy jest Pride Drugie miejsce UFC.Wszystko zależy jakie kryteria przyjąć ja przyjąłem ,że najważniejsze są umiejętności zawodników.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2005-01-22 11:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wlosowatych a co za tym idzie transportujace wlaściwosci krwi bedą niepene. Poza tym dochadza objawy neurologiczne - np. skurcze miesniowe. Tak wiec odwodnianie sie to nie najlepszy pomysl. O budowaniu sprawnosci motorycznych nalezalo pomyslec sporo wczesniej, gdyz zwlaszcza takie cechy jak wytrzymalosc (1000m) czy sila (drazek) dosc łatwo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2005-01-21 23:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i prowadzisz raczej aktywny tryb zycia, a za malo jesz 3000kalori na takiej ilosci masy nie zrobisz... daj 3g bialka/KG i 6g WW/KG Co do propa 1-12tyg. to IMO nie najlepszy pomysl... owszem sa i cykle na 16tyg. ale stosowane sa tam srodki wolno dzialajace jak deka, boldek a nie szybko osobiscie samego propa dluzej bym nie bral niz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2005-01-21 23:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS TERRESTRIS

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jest to produkt hi-teca. Hi-tec jest poprostu jednym z producentów. Jeżeli masz poniżej 21 lat to nawet nie masz co o tym myśleć. Jeśli masz 21lub więcej i pakoojesz już od dłuższego czasu, to jak najbardziej, możesz spróbować. Najlepiej łączyć z ZMA. Akurat hi-teca to nie najlepszy pomysł. Polecam Kaizena lub mrm (bułgarski shit) pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2005-01-21 17:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie mowilem ze wplywa na mozg?? u gory najlepszy przyklad!!

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2005-01-21 16:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie witaminki lykac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak ale trzeba patrzec na ilosc mikroelementow w tabsie ,ilosci tabsow i na cene jak masz kase to optimen najlepszy bwybor na 2 miechy kolo 90zl~

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2005-01-21 14:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sekrety pięknych włosów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Naturalne maseczki poprawiają wygląd włosów zniszczonych od farbowania, suszenia, szczotkowania i modelowania. Przywracają elastyczność i sprężystość fryzury. Zapobiegając wypłukiwaniu sztucznych pigmentów, na długo zatrzymują kolor farbowanych włosów. Są proste w przygotowaniu, tańsze od gotowych, kupowanych w drogeriach, a przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8957 Data: 2005-01-21 13:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupiłem twaróg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za***isty ten twaróg 21gram tłuszczy nawet w tłustym twarogu jest 10gram fatu extra megakutaśnie super masa super siła. Najlepszy jest twaróg chudy po treningu ofkoz. Ja żre rano po treningu i jeszcze troche póżniej z 2 godzinki. Trzym sie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2005-01-21 12:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido - sztuka dynamicznej samoobrony......... Cynik, niech master Aikido jako napastnika weźmie na taki pokaz zawodnika Bjj albo VT. Zobaczymy kto co komu będzie ściskał A jakie fantazyjne ciosy zadają ci "napastnicy"...... Najlepszy komentarz jest na koniec: "Człowiek z klubu "Aikakai" pokazał co można osiągnąć jak się [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 13112 Data: 2005-01-21 12:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę HST

    Post
    Trening w domu

    w SD to najlepiej sie nie ruszać , a aeroby to chyba nie najlepszy pomysł podczas SD Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-01-21 12:28:29

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2005-01-21 12:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy był fragment jak rzucił trzema naraz a komentator wtedy "prosze jak łatwo dali sie nabrać"

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 13112 Data: 2005-01-21 11:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost poziomów testosteronu i estrogenu. Z moich doświadczeń wynika że jest on bardziej efektywny w zwiększaniu libido niż sam testosteron. Myślę jednak że nie jest to najlepszy środek dla kulturystów i atletów. HCG jest popularnym środkiem wśród kulturystów a używany jest w celu zwiększenia/przywrócenia produkcji naturalnego testosteronu w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-20 21:39:01 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tran bedzie najlepszy czy to jest obojetne?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2005-01-20 21:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy ćwiczeń na sprzęcie fitness

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myśle ,że to najlepszy dział aby to umieścić Pilates Resistance Bands with Handles Wall Chart http://www.altusathletic.com/exercise_wallchart.asp?exercisecat_id=46 Home Aerobic Step Bench Wall Chart http://www.altusathletic.com/exercise_wallchart.asp?exercisecat_id=45 Balance Board Wall Chart [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9226 Data: 2005-01-20 17:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)