[...] takich spalaczy i potem PROBLEM SIE POJAWIA :). Ja tam w ogóle sie dziwie po co "spalacz tluszczu" kupować %-) nie ma to jak domowej roboty spalacz tluszczu i dzialanie podobne :P a nie wywalanie kasy :) : kawa,imbir,pieprz cayenne,zen-szen,cynamon,zielona herbata. I masz najlepszy spalacz;p a nie wszedzie te CHEMIE ŁYKAĆ i placic setki zł %-)
[...] kupować %-) nie ma to jak domowej roboty spalacz tluszczu i dzialanie podobne :P a nie wywalanie kasy :) : kawa,imbir,pieprz cayenne,zen-szen,cynamon,zielona herbata. I masz najlepszy spalacz;p a nie wszedzie te CHEMIE ŁYKAĆ i placic setki zł %-) w sumie racja, no ale nawet jakby puchę na tydzień jeść nic nie ruszy bez dobrego aero i ujemnego [...]
Wiem, z przymrużeniem oka to taktuje trochę ale spróbuje a co do tego testa masz racje., A najlepszy jest stereotyp że im więcej testa to tym bardziej libido w górę(oczywiście nie dajemy IA bo IA są dla frajerów) :) Osobiście ideał mam na 250 mg testa week + 1/4 tabsa ari e4d. Chociaż tak naprawdę za tym ni trafisz, parę dni temu np miałem słabsze [...]
takie porownania mozna o kant dupy rozbic... i czemu stanela? przeciez wheeler nigdy nie byl najlepszy. w jego czasach bylo imo paru lepszych ktorzy bardziej zaslugiwali na wyzsze miejsca niz flex i nie raz z nim wygrywali, no i cwiczyli na to, a nie pompka z 3 murzynami dla pokazu i wcinanie hamburgerow na sile, bo panicz nie umial diety [...]
wiele razy mozna bylo przeczytac ze dillet mial najlepszy gen do tego sportu na swiecie i osobiscie sie z ta teoria zgadzam w 100% tylko ze nie do konca umial przyszykowac forme a jego pozowania byly poprostu nudne i zle, dodatkowo wygladal na scenie bardzo nie komfortowo, przypinajac miesnie wygladaly jak wczesniej bylo wspomniane tak jak by nie [...]
Bardziej by pasowalo ze Meadows narzekal na Antka. Tutaj i najlepszy trener nie pomoze, jak sie nie ma odpowiedniego, powaznego podejscia. Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-03-26 15:36:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie wiem jak wy to robicie, ale nie chce chyba wiedzieć, to mi dobrze nie brzmi wczoraj jadłam magnum creme brule, najlepszy lód na patyku jaki istnieje:D
[...] we wszytskie dni nietreniengowe Szczerze podziwiam.. ja jestem tak obolala zwykle wDNT ze nawet jogi mi sie nie chce.. Czytalam ostatnio zeza duzo cardio nie jest dobre, a najlepszy jest HIIT,przy redukcji ok 2-3 sesje max 30 minut. Tyle ze nie zaraz po treningu,ale z kilkugodzinna przerwa tego samego dnia, albo wlasnie w DNT. Tak czy siak, [...]
[...] spokojnie znajdziesz za 160zł a jest go 7kg :) Dobre proporcje białka a co najwazniejsze białka zwierzęcego :) Serwatka, izolat, kazeina. A węgle to vitargo :) Więc chyba najlepszy rodzaj węgli. Masz tu linka, o co mi chodzi. http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Mass_Core-opis28519.html Zmieniony przez - Logitechh w dniu 2015-09-17 [...]
[...] mam jajca wiejskie więc są gites :) Gwarantuje Ci że surowymi żółtkami nie ma co się martwić a są mega zdrowe. Co innego jeśli chodzi o białka i picie całych jaj to już nie najlepszy pomysł ;) beyourselfbefit - ciesze się :D Dzisiejszy trening tak jak się spodziewałem bez szału %-) mialem od rana jakąś zamułke nie wiem, taki dzień po prostu. [...]
Tak specjalnie dla Ciebie :-D No może skład nie jest jakiś najlepszy ale jak trzeba dobić kcal to dużo mi pomagają takie ciasteczka jak mam je pod ręką :-)
Dzisiejszy trening nóg, to był prawdziwy ZAJAZD. Mimo że siady dalej są dla mnie problematyczne ze względu na biodra to powrót do nich dał mi ogromną frajdę. Tak jak mówiłem musiałem odrobić dzisiaj trening dwugłowych bo zapomnialem je zrobić po plecach. Sam trening czwórek totalnie mnie zniszczył, ludzie patrzyli troche na wariata jak po serii [...]
Musisz zacząć jak Rich :D Btw, najlepszy cykl treningowy jaki jest na youtube. https://www.youtube.com/watch?v=kO90ywHneUg Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-01-09 21:30:53
kursu z dietoterapii nie prowadzi Mauricz tylko Emilia i Paulina z Medfoods. Najlepszy kurs na jakim byłem. Mega ogrom informacji, konkretne przypadki od dziewczyn z poradni itd. Cuda się tam dzieją, polecam :D Na pewno nie ma fanatykowania paleo :D Zmieniony przez - pat34 w dniu 2016-03-22 12:52:40