SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Wielki Problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zgadzam sie z przedmowcami. ABS 2 lepszy od a6w. i nie jest takie monotonne. co do tej oliwy. ja nia polewam kasze, ryz, dodaje do sosow przed polaniem zarelka. tez jej wtedy az tak nie czuc. no i surowka albo salatka to chyba najlepszy sposob na "przemycenie" jej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2010-04-11 09:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer dla mnie lepszy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer odpada, jeżeli już to białko, węgli sobie oszczędź w diecie jak i w odzywkach, Dział odżywianie gdzie wybierzesz dobra dietę, trening + areoby, białko możesz dodać jak brakuje w diecie, antykataboliki np. BCAA, jak dużo fatu to jakiś spalacz ale to tylko przy dobrej diecie bo jak michy nie przytrzymasz to nawet najlepszy spalacz nie pomoże

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2010-04-11 13:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najlepszy to ten kwiatek i smiem przypuszczac ze nie musisz go czesto podlewac co ? :D

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13115 Data: 2010-04-11 23:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po tym H-drolu jakie są efekty ? nie ukrywam że chodzi mi o jak najlepszy rezultat pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2010-04-12 10:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nic nie szkodzi ale tuńczyk to nie będzie najlepszy wybór zapewne o tym wiesz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 13:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie najlepszy pomysł robić redukcje na odbloku i tak swoje polecisz zacznij redukcje po odbloku i potem cykl ewentualnie redukuj na propie i winie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2010-04-12 15:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy stosować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kubo po pierwsz suplement jest uzupłenieniem,treingu diety,Najwazniejsza w redukcji jest dieta,a suplement na drugim miejscu mozesz miec najlepszy suplement na ziemi ale jesli dieta bedzie na dodatnim bilansie kalorycznym i duza iloscia tłuszczy i wegli nic to ci nie da.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2010-04-12 19:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84..to najlepszy wiek by zaczynać przygodę z trójbojem ..czy w samej ławie ja mam zawodniczki w kadrze Polski co dziś mają 35 lat a zaczynały jak miały 32-33lata więc jak sama widzisz wszystko przed Tobą.Jak nadal masz wątpliwości to wejdź sobie na stronę IPF lub EPF i zobacz jakie roczniki startują!!! Przykład waga + 90kg w ławie wygrała [...]

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 22:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy komentarz: "Kliczko to słabiak Nie ma nawet pasa Polsatu" Sorka, nie mogłem się powstrzymać

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2010-04-13 00:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katastrofa samolotu z prezydentem

    Post
    Polacy za granicą

    Tomek trudno zeby nie jesli na bbc pokazuja rodakow ktorzy placza i mowia ze zgina najlepszy prezydent.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 6949 Data: 2010-04-13 00:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    na wzmocnienie najlepszy ABS2

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2010-04-13 14:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w Kulturystyce i Fitness 2010

    Post
    Muscular Development

    Dokładnie jak kolega wyzej, weekend to najlepszy termin , mam nadzieje ze zawody sie w koncu odbeda w tym terminie o ktorym była mowa pozdrawiam

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7982 Data: 2010-04-13 14:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Fatalna informacja dla kibiców Portland Trail Blazers. Brandon Roy, lider i najlepszy strzelec drużyny ma pękniętą łąkotkę i jego występ w play-offach stoi pod bardzo dużym znakiem zapytania. Roy będzie potrzebował operacji, po której opuści od 4 do 6 tygodni. 25-letni lider Blazers przyznał jednak, że spróbuje zagrać mimo kontuzji, choć lekarze [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 18:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz nieograniczoną ilość mężczyzn w ramach jednej drużyny, bez limitu ilości zawodników w tej samej kategorii wagowej. 3. Do klasyfikacji drużynowej juniorów liczy się 6 najlepszych z zajętych miejsc przez zawodników ze wszystkich kategorii wagowych. Do klasyfikacji drużynowej juniorek liczy się 6 najlepszych z zajętych miejsc przez [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10039 Data: 2010-04-13 20:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] troszkę inaczej wykminić z tym planem bo bieganię między trningiem nógi pleców skutecznie może opóźnić regeneracje. Wczoraj tylko tning mięśni brzucha, od tej pory plan będzie wyglądał tak: P: siłowy W:wolne ś:siłowy C:aero PT:siłowy S:Wolne N:basen Smakowo do wypicia z bani faktycznie nie jest najlepszy, ale np razem z twarogiem smakuje nieźle

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 07:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie liceum to najlepszy okres w życiu był

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 17:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    Chce ci pomóc osiągnąć jak najlepszy wynik. Posiłek zaraz po treningu jest najważniejszy w ciągu dnia, białko w nim jest najbardziej potrzebne (chodzi o aminokwasy) albo to zrobisz albo nie najlepiej jakbyś kupił tanią odżywkę białkową, vitafit, łowickie, ostrowie jak nie masz zbyt duzo funduszy

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 20:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze staka

    Post
    Odżywki i suplementy

    zjadłem sporo stacków, większość to zwykła kreta plus coś pompującego, natomiast bardzo pozytywnie zaskoczył mnie clout, zdecydowanie najlepszy i najmocniejszy stack jaki może być, kup dwie puchy i wal rano i przed treningiem, bardzo ładne przyrosty po nim są jak na odżywki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2010-04-14 20:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanoject EC co myslicie o tym?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Z tego co wiem to moje winko to Org prochu ile trzeba wszytko ladnie i od zaufanego dila zreszta najlepszy!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2010-04-14 21:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Występy Marcina Gortata w NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w 28 minut swojej gry. Howard zaliczył też tylko 7 zbiórek i trafił zaledwie jeden z sześciu rzutów wolnych. Gortat swoje jedyne punkty zdobył efektownym wsadem po asyście Nelsona, ale nie był to jego najlepszy mecz i niejednokrotnie obwodowi Bobcats kończyli nad nim akcje pod koszem. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-04-19 11:35:39

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 13:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)