[...] powinien dostać złotą Piłkę. A za 20 wszystkie młode dzieciaki, które nie żyły w tych futbolowych czassach, oglądną kilka filmików na yt, popatrzą na osiągnięcia i powiedzą, że to najlepszy piłkarz w historii. A taki Xavi i Iniesta co najwyżej będą wspominani, taka jest prawda panowie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/25157cc03af046fcbb363a2d32281427.jpg
[...] lekkiej wzwyż. Jewtuszko/sowiński vs chandler Saidov/Mańkowski vs Askren Mamed vs Shlemenko błachowicz vs King Mo ?(wiem ,że mistrzem jest m'pumbu ,ale wiadomo kto tu jest najlepszy) Bedorf vs Conrad(ew. jakiś drugi ciężki jeśli konrad zrezygnował) To zweryfikowało by stwierdzenie Mameda ,że są lepsi od Bellatora...KSW nigdy by na to nie [...]
[...] którzy osiągnęli taki sam rezultat 17 powtórzeń. http://www.mocni.net/zdjecia/drazek2/4.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/drazek2/6.jpg Po bardzo zaciętej walce w dogrywce najlepszy okazał się Sławomir Górecki, drugie miejsce zdobył Karol Kawalec natomiast trzeci był Jacek Kański. http://www.mocni.net/zdjecia/drazek2/8.jpg [...]
[...] którzy osiągnęli taki sam rezultat 17 powtórzeń. http://www.mocni.net/zdjecia/drazek2/4.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/drazek2/6.jpg Po bardzo zaciętej walce w dogrywce najlepszy okazał się Sławomir Górecki, drugie miejsce zdobył Karol Kawalec natomiast trzeci był Jacek Kański. http://www.mocni.net/zdjecia/drazek2/8.jpg [...]
[...] trybem życia - od początku zdecydowałem się na boks, ale żeby nie było czasem wpadałem też na inne sekcje. Byłem w kilku klubach - ot taką miałem możliwość i: - boks to najlepszy wybór. Nie potrzebujesz do tego machać wysoko nogami - a to "dla Nas" problem - tak jak w kopanych. Nie będą cię rzucać o mate jak np. w mma czy judo, a to jak [...]
[...] do silowni?: tak 6. Czy cos Cie boli, masz jakas wade, kontuzje ciala?: ---- 7. Jaki masz wyskok dosiezny? Jaki z rozbiegu/naskoku?: nie mierzylem, ale przy 192cm wzrostu najlepszy wykonany Dunk to plecak / niepełne 360 8. Chcesz poprawic wyskok z jednej nogi czy z dwoch?: taki i taki Na siłownię mam zamiar chodzić 3 razy w tyg ( wt pt sob [...]
[...] do silowni?: takK 6. Czy cos Cie boli, masz jakas wade, kontuzje ciala?: ---- 7. Jaki masz wyskok dosiezny? Jaki z rozbiegu/naskoku?: nie mierzylem, ale przy 192cm wzrostu najlepszy wykonany Dunk to plecak / niepełne 360 8. Chcesz poprawic wyskok z jednej nogi czy z dwoch?: taki i taki Na siłownię mam zamiar chodzić 3 razy w tyg ( wt pt sob [...]
[...] do silowni?: takK 6. Czy cos Cie boli, masz jakas wade, kontuzje ciala?: ---- 7. Jaki masz wyskok dosiezny? Jaki z rozbiegu/naskoku?: nie mierzylem, ale przy 192cm wzrostu najlepszy wykonany Dunk to plecak / niepełne 360 8. Chcesz poprawic wyskok z jednej nogi czy z dwoch?: taki i taki Na siłownię mam zamiar chodzić 3 razy w tyg ( wt pt sob [...]
[...] do silowni?: tak 6. Czy cos Cie boli, masz jakas wade, kontuzje ciala?: ---- 7. Jaki masz wyskok dosiezny? Jaki z rozbiegu/naskoku?: nie mierzylem, ale przy 192cm wzrostu najlepszy wykonany Dunk to plecak / niepełne 360 8. Chcesz poprawic wyskok z jednej nogi czy z dwoch?: taki i taki Na siłownię mam zamiar chodzić 3 razy w tyg ( wt pt sob [...]
Cwiczenia jak cwiczenia - nie ma magicznych formul i zestawow cwiczen ktore nagle pozwola Ci zrzucic zbedne kilogramy. Jezeli wczesniej sie 'nie ruszalas', to mozesz oczekiwac ze juz samo rozpoczecie cwiczen pozwoli Ci zrzucic zbedne kg, natomiast bez odpowiedniej diety nawet najlepszy zestaw cwiczen nie pozwoli Ci osiagnac zamierzonych efektow.
[...] się świeższy)?.A,to,ze Holyfield miał problemy zdrowotne i ani przedtem ani potem nie błyszczał jak z Tysonem,może oprócz Moorera,ale walczył z nim INACZEJ. Powiem tak najlepszym bokserem jest ten,który nie niesie za sobą mitologii,bo jest mniej przy nim niedzielnych kibiców,a oni zamulają(np.Robinson).Efekciarski styl zwyciestw zbyt [...]
[...] w zasadzie sam sobie odpowiedziałeś już na samym początku tematu. Trawienie węglowodanów zaczyna się juz podczas przeżuwania, więc wypicie płatków owsianych to nie jest najlepszy pomysł, zwlaszcza, że są to zlozone węglowodany, zawierające sporo błonnika, to daje im pełne prawo do przelatywania przez nasz układ pokarmowy. Spora część puli [...]
[...] powinni głosować tylko osoby prowadzące dzienniki konkursowe oraz administracja, wiem że nie zmienia się reguł w czasie gry. Dlaczego tak uważam , bo osoby głosujące na najlepszy dziennik nie są w stanie przeczytać wszystkich , będą głosować na znajomych na forum a nie na dziennik. Nie chodzi tutaj o mnie bo mam małe szanse :-D, czytam [...]
[...] i dodawal wegle.tak zeby bylo 400g od poniedzialku rozpoczynam pomalu roztrenowanie na okres swiateczny, ze wzgledu na duzy nawal pracy w tym okresie bedzie to najlepszy czas na 2 tyg przerwe , a od nowego roku ogien . Dzisiaj dostalem kilka fotek od Sylwestra Szymczuk. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/09f9d3d1b1c445c79aa0f1a931d1f25b.jpg [...]
[...] chyba, że tak :-) Małe pytanko. Wiem, że ten dział nie jest od tego, ale nie chce mi się zakładać niepotrzebnie tematu by o to zapytać. Otóż... Waszym zdaniem jaki ryż jest najlepszy podczas budowania masy mięśniowej? I w jakich porach 'jaki' rodzaj ryżu powinien być spożywany? Zastanawiam się czy to robi jakąś różnice... Zakupiłem ostatnio ryż [...]
[...] chyba, że tak :-) Małe pytanko. Wiem, że ten dział nie jest od tego, ale nie chce mi się zakładać niepotrzebnie tematu by o to zapytać. Otóż... Waszym zdaniem jaki ryż jest najlepszy podczas budowania masy mięśniowej? I w jakich porach 'jaki' rodzaj ryżu powinien być spożywany? Zastanawiam się czy to robi jakąś różnice... Zakupiłem ostatnio ryż [...]
[...] ludzie nie wiedzą,że Bracia Kliczko walczą z BUMAMI. Gdyby wysłać w tą erę Foremana w wielu 45 lat,wyl,ebać Kliczków,Haye i paru innych,to on by błyszczal i by mówiono,że to najlepszy bokser HW ,bo walczy tak długi,a w latach 90 nie mógł zdobyć pasa bo byl poziom. Byle leszcz by rządził na takich leszczach.I byłby niezasłużenie brany za kogoś [...]