SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zakres powtórzen to sprawa dosc indywidualna, mozna przyjac pewne liczby ale kazdy robi pozniej w takim zakresie jaki jest dla niego najlepszy, 16 serii na treningu czy tygodniowo? jak chcesz podzielic sobie ten trening? tak ze partia wyjdzie Ci 2x w tygodniu?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-19 22:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero zobaczyłem, że byłem najlepszy w tej kolejce, a więc zaskoczony i spóźniony dziękuję za gratulacje . I tak nic mi po tym, bo dołączyłem do zabawy trochę za późno.

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10229 Data: 2010-06-11 13:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje plecy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (początki - ACT) to z tego nie skorzystam ale na pewno po roztrenowaniu będzie inaczej dlatego już teraz łap Mawashi sog'a. Dodam tylko, że jak dla mnie na mięśnie grzbietu najlepszy jest basen. Ćwiczenie to tak jakby 'żabka' na plecach. IMHO także świetnie rozwija te partie mięśniowe jednak trzeba tak jak Mawashi pisze dogłębnie wczuć się w ich [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-23 17:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    Jak na razie najlepszy stack jaki miałem okazję stosować, a jadłem już: 2x Xpand, Deca Stack, Shock'a ze Storm'em, Swolen, V12 L.E. , Blast Cycle, Horse Power. Ten działa na każdym treningu: siła +++, skupienie/motywacja +++, pompa +++. Walory smakowe-totalnie żadne-jakieś takie toksyczne, sfermentowane jabłka.

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 21:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    Zdecydowanie najlepszy NoBoster który stosowałem. Szczególnie ratuje życie na diecie redukcyjnej kiedy opada się z sił z powodu niskiego bilansu energetycznego. Przy dobrej diecie i odpowiednim treningu wyrywa z butów. Zdecydowanie lepiej go czuję niż NoXploda z BSN. Mocniejszy jest tylko Dorian, ale za mocno czesze

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 13:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    Właśnie skończyłem cykl na VPX NO SHUTGUN V3 i jestem bardzo zadowolony. Pompa i chęć do treningu niesamowita. Jak dla mnie to najlepszy stack kreatynowy, który wcinałem ;) Smak EXOTIC FRUIT okropny, ale można jakoś się przyzwyczaić. Oceniam go 10/10. Polecam wszystkim, którzy lubią HARDKOR na siłowni :)

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 12:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    [...] na produkt z europejskiego rynku pobudza fajnie Pompa 5/5 Pompa magia :)) Siła 5/5 Siły również jest więcej 8-) Rozpuszczalność 1/5 coś tam się rozpuszcza, ale i tak zostaje piasek oraz tworzy się dość spora piana Ogólna ocena 4/5 Produkt najlepszy jaki miałem do tej pory z przedtreningówek, przy 1,5-2 miarkach działa jak należy. POLECAM :-))

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 19:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zawody wygrywa ten kto wniósł na scene w danym momęcie najlepszy "full package" a nie samą masę mięśniową i najniższy poziom bf, tam się liczy cała prezencja z wszystkimi detalami i niuansami włącznie z polityką tak na marginesie SalvatoreLucania jakby sędziowe zaczeli faworyzować zawodników z większą masą mięśniową to tak czy siak skończyło by [...]

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-23 01:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zawody wygrywa ten kto wniósł na scene w danym momęcie najlepszy "full package" a nie samą masę mięśniową i najniższy poziom bf, tam się liczy cała prezencja z wszystkimi detalami i niuansami włącznie z polityką tak na marginesie SalvatoreLucania jakby sędziowe zaczeli faworyzować zawodników z większą masą mięśniową to tak czy siak skończyło by [...]

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-23 07:13:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma zdrowych tłuszczy. nie smaz. grulluj, dus, gotuj, piecz. warzyw malo. jedz duzo: zielonych, swiezych najlepiej. nie wliczasz ich w bilans III: moze byc IV: twarogl najlepszy poltlsuty. dzem odpada. fruktoza rowniez. proste cukry- zapomnij. generalnie jest duzo do poprawy. nie mozesz jesc ostatniego posilku o 18- to bzdura i mit starych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8383 Data: 2011-06-19 12:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 4000 jest dostępny w takich smakach: truskawkowy, czekoladowy, waniliowy. Moim zdaniem najlepszy jest truskawkowy. ...::PXN::...

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18194 Data: 2003-06-10 15:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam ,że ostatnimi czasy uraczam swe podniebienie gainerem połączonym z jogurtem do picia Najlepszy jest smak banonowo-truskawkowy. Jeśli komuś znudzi się smak gainera to polecam takie połączenie

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18194 Data: 2004-02-16 16:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Euro 2008] Grupa A

    Post
    Piłka Nożna

    najlepszy mecz tej grupy pewnie chociaż Turcja Szwajcaria tez był niezły

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10854 Data: 2008-06-16 13:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Twój pierwszy plan treningowy (masa)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i o wiele lepiej na tym wyjda niz jakby sie mieli zabrac za komponowanie jakiej kolwiek diety, co w ich przypadku nie wyjdzie najlepiej... "Poniżej przedstawiony najlepszy jak na razie trening na masę... Wszystko robimy w trzech seriach w odstępie ok 90 sekund i po 12 powtórzeń... Wszystko robimy według niżej podanej kolejności... [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4681 Data: 2011-08-19 07:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl Karate ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] którą włożyli w niego starzy mistrzowie. Szanuje też moich trenerów, którzy poświęcili całe swoje życie by być teraz tam gdzie są. To właśnie z tego szacunku chcę stać się najlepszy po to by jakiś pijak spod sklepu nie śmiał się z karate. Co pomyśli przeciętna osoba, która dowie się, że jakiś pijak nakopał kolesiowi który trenuje 10lat karate? [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8843 Data: 2014-12-17 23:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl Karate ?

    Post
    Sztuki Walki

    Pewnie, jakaś przewaga jest, ale nawet najlepszy może wyłapać przypadkowego sierpa , który może okazać się ostatnim. Niestety to wszystko nie jest takie łatwe jak się wydaje.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8843 Data: 2014-12-22 10:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Bardzo dobry produkt. Z wszystkich przedtreningówek, których próbowałem ten jest najlepszy. Tylko smak winogronowy jaki miałem był przeokropny :)W połączeniu ze Stormem dla mnie mistrzostwo :) Co do zawrotów głowy też odczuwałem delikatne, nie przeszkadzające w treningu, ale bardziej kojarzyłem to z pobudzeniem jakie występuje po kofeinie

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 14:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy owoc jaki moze byc to ananas ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 00:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] go obok dzisiejszych chłopaków wyglądałby conajmniej marnie- szczególnie nogi, kulturysta to nie tylko klata i biceps. Co do Ruhla... co z tego że był największy ale nie najlepszy, Wolf w tym roku pewnie bedzie 3 na Mr.O o ile nie przeskoczy Martineza. Arnold był okrzyknięty najlepszym kulturystą biorąc pod uwage erę w której żył i co zrobił [...]

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 23:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Brzuch najlepszy, potezna masa!

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 16:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)