SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Pomoc w realizacji planu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdecydowanie Źle . Uwierz mi ja osobiście doświadczyłem tego że dla takich początkujących "pakerów" najlepszy jest układ 3x w tygodniu . Pamiętaj że mięśnie rosną gdy odpoczywasz ! Po za tym sam wróciłem na siłkę po długiej przerwie i od tygodnia jade fbw . Polecam ci ten program bardzo chyba że masz już dłuższe FBW za sobą . Przy twoim stosunku [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2013-01-20 08:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdy nie mozna uciekac...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lalem tak typowo gdy juz sie niema sil czyli byle do przodu nawet go niewidzialem juz a ze zmenczenia padalem na kolana hehehe tak wiec czasem nietrzeba obserwowac przeciwnika wcale aby zrobic mu krzywde olokk dokladnie o tym mowie obserwowanie przeciwnika calego to najlepszy sposob na obrone. SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11062 Data: 2003-06-08 14:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy odpowiadają na pytania internautów - 13.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] stanowisku, że zastosowanie się do zaleceń autorów diety poprawiły ich zdrowie lub wydolność organizmu (sportowcy). Na uwagę zasługuje fakt, iż sportowcy zabiegający o jak najlepszy wynik sportowy zwracają uwagę na „mowę” swojego ciała i potrafią obserwować wpływ diety, suplementacji i treningów na swoją formę. Może na to [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 16417 Data: 2010-06-28 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziki.....z tym ze napewno nie:)) citro olimpa jest z skw...lepszego wiec niema:))) chyba ze na niekomercyjnym forum gdzie najlepszy jest sni... jakos dziwnie niemam zaufania do firm ktoore istnieja od wczoraj:))))i nie moowie o syntraxie;)ktoorego kreatyny z dodatkami w zaden sposoob niesposoob poroownywac z czystym titratem pozdro bigger biger

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2003-04-14 22:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 100 Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wiem kto mógłby mu realnie zagrozić -może Fedor, ale jak to jest w walce - nigdy nie wiadomo jaki będzie wynik. Co do koksowanie to każdy wbija na maxa w ufc i to że tylko Lesnar jedzie ostro na koksie to brednie! Osobiście nie lubiłem Brock i wkurza mnie jego zachowanie, ale obiektywnie potrafię stwierdzić, że jest teraz najlepszy w ufc i tyle!

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 11:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 100 Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Czekałem na następną walkę bonesa jonesa i przyzwoicie się zaprezentował. Dla mnie najlepszy prospekt w tej chwili w lhw przed mousasim, canem i resztą Jesteś pewny że PRZED Mousasim? Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2009-07-13 23:48:13

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 23:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy cykl najlepszy jest jeden środek żeby sprawdzić jak zareaguje organizm

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2009-12-29 18:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jescze jedno jaki plan treningowy uwazacie za najlepszy przy takim cyklu na mase 5x5 czy poprostu zwyczajan piramida typu 12/10/8/6

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2009-12-30 11:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 149 - rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Najciekawsza dla mnie walka Hectora, Konga a dopiero potem Fabera. Cały czas mam dylemat komu kibicować, Lombardowi czy Timowi? Z jednej strony Tim nic nie zdziała z Silvą, z drugiej strony, Lombard to podobno bufon (prawda to?) a to co zrobił Boetsch w ostatniej walce to dla mnie najlepszy powrót ever.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 12114 Data: 2012-07-17 11:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] bardziej sie koncentruje na wytrzymalosci, wtedy sila kuleje, a strongman oznacza ogolnie silny czlowiek, a nie szybki czy dynamiczny, czasami czuje sie jak bym rozmawial z 15 latkami ktorzy nie rozumieja nic...poza marketingiem pudziana, pozatym jak jest najlepszy to czemu nie wystartuje i nie skopie dupy savickasowi? odpowiedz jest prosta...

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 12481 Data: 2009-01-19 10:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysoki jesteś, tłuszczyku nie widać :) trening na mase sie kłania. Jedz dobrze bo w tym momencie to najważniejsze i trenuj - mało powtórzeń - optymalne ciężary (nie byle więcej bo nie o to chodzi. Nie katuj mięsni bo nie będiesz miał co pokazać. No i ćwicz brzuch bo to najlepszy moment gdy nie widać tłuszczyku :) pozdros

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 12:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEDRAMIONA dla twardzieli !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No faktycznie ,cwiczenie jast calkiem niezle, ale czy ja wiem czy jest to najlepsze na przedramie? Ja osobiscie wole uginanie szangi z przedramionami opartymi o laweczke, daje mi to najlepszy wycisk. Dezir

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7864 Data: 2002-04-03 21:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do 1 mylisz się ________co do 2 podejżewałem że przedwakacje to najlepszy czas Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-26 09:58:12

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17886 Data: 2012-04-26 09:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pako vs fighter

    Post
    Scena MMA i K-1

    Słuchaj Muay Fan,nikt cię tutaj nie straszy.Rzuciłem ci poprostu propozycję zweryfikowania swej wiedzy w praktyce.To najlepszy sposób,żeby się przekonać o wartości i obiektywności pewnych teorii. Nie zarzucaj mi,że źle ciebie zrozumiałem,gdyż dokładnie przeczytałem wypowiedzi i wysnułem z nich odpowiednie wnioski.Tak jak poczatkowo w niektórych [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13288 Data: 2003-03-31 23:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek na noc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MAcieju- oliwa z oliwek wraz z posiłkiem proteinowym to nie jest najlepszy pomysł , poniewaz tłuszczów nie łączy się z białkiem. Pozdro. Oliwe polecam pic pomiedzy posiłkami

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-11 17:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek na noc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hahaha http://www.sfd.pl/Co_dlamnie_najlepsze___-t120946.html "Mam juz prawie 18 lat. I chciałbym sie dowiedziec jaki rodzaj anaboliku bedzie dlamnie najlepszy na sam początek zastanawiałem sie nad metą ale ma chyba za dużo skutków ubocznych.Trenuję już prawie 2 lata. Doradzcie mi!!!!!!!!!!!!11111 Kulturystyka to nie hobby to styl życia [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 15:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta proteinowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po raz kolejny myslenie kategoriami najmozniejszy=najlepszy ? Jezeli masz malo doswiadczenia ze spalaczami, to nie siegaj od razu po Venom, bo rozne sa reakcje na srodki zawarte w skladzie. Szkoda zdrowia...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 09:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostałem napadnięty i...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rozerwana koszula a kumel koski powybijane ale agresorzy wyglądali gorzej najlepiej szukać wyjścia z takich sytułacji rozmową nie zawsze przynosi kożyści a więc nie zaznacze nic bo 3 razy głosować nie można Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! "Gdy Bóg stworzył kobietę, diabeł stał się niepotrzebny"

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17795 Data: 2003-04-24 16:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostałem napadnięty i...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to mój brat po kilku słowach i wyjaśnieniach dali mu spokuj do dzisiaj żałuje tej decyzji ja na swojego brata nie moge liczyć jedynie kogo jetem pewien to mój pies owczarek niemiecki pójdzie za mną w ogień Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! "Gdy Bóg stworzył kobietę, diabeł stał się niepotrzebny"

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17795 Data: 2003-05-28 16:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostałem napadnięty i...

    Post
    Sztuki Walki

    każdy chyba na temat koksów ma podobna zdanie ja mam takie jak wy Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! "Gdy Bóg stworzył kobietę, diabeł stał się niepotrzebny"

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17795 Data: 2003-06-01 12:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)