[...] Kreatyna ta to M3 Creatine aby lepiej sie wchłaniała brałybm Tauryne. Do tego prowadze diete i pije carbo zjadam także cynk i magnez. Czy moge tak zrobić czy nie? Martwi mnie to gdyż słyszałem iż najlepszy cykl na kreatynie to dziewiczy cykl czyli po dlugim okresie trenowania prosze mi wyjaśnić moje wątpliwości. Z góry dziękuję i pozdrawiam
[...] jestem w stanie dostarczyć sobie w posiłkach uzupełniam biorąc Carbo i System protein 80. Planuję rozpocząć suplementację kreatyną. Z moich przemyśleń i dociekań wynika, że najlepszy będzie następujący zestaw: Creatine mega caps, TCM mega caps, Taurine mega caps. Czy uważacie, że to będzie dobre zestawienie? Ponadto nie mam zielonego pojęcia na [...]
[...] - dryblerzy http://www.sfd.pl/temat209625/ - najlepiej grający piłkarz głową http://www.sfd.pl/temat209482/ - Młode gwiazdy http://www.sfd.pl/temat208508/ - najlepszy egzekutor rzutów wolnych http://www.sfd.pl/temat203920/ - bramkarze http://www.sfd.pl/temat211368/ - która liga najsilniejsza ? http://www.sfd.pl/temat218659/ - [...]
[...] jest walka w MUAY - THAY /Boks Tajski/ o Zawodowe Mistrzostwo Polski - 5 rund po 3 min. O tytułu mistrzowski będzie walczył zawodnik z Centrum Sportów Walki w Płocku, najlepszy zawodnik Polski w K-1 Marcin Różalski. "Różal" walczy na ringach całej Europy, mając przy tym doskonały bilans walk zawodowych, w K-1, 16 wygranych i dwie [...]
Witam ! A wiec jak w temacie jaki trening na sile jest najlepszy ? co powiecie na http://www.sfd.pl/temat181348/ albo na http://www.sfd.pl/temat148048/ lub jeszcze http://www.sfd.pl/temat38390/ chodzi mi glownie o zwiekszenie maxow w wyciskaniu na klate
[...] Naprawdę ciężko będzie doprowadzić do tej walki! Takimoto: Na dziś dzień, jacy fighterzy są Twoim zdaniem najlepsi? Jose Landy: Cóż, musicie uwierzyć, że poniżej 83kg najlepszy jest showman Pele! Do 93 kg Wanderlei Silva, za nim brat Ninjy - Mauricio "Shogun". Z cięższych kolesi, bez wątpienia, Emelianenko Fedor, który ma serce samuraja. [...]
Siema! Mama zamiar kupic jakas odzywke Gainera! i Jaka polecacie najbardziej po ktorej jest najlepszy przyrost masy, dodam ze bardzo trudno jest mi przytyc:/ Co polecacie??? Z gory dzieki za odp. Pozdro:)))
Jezeli macie jakieś zdjęcia, albo znacie jakieś strony gdzie coś o nim pisze ..., prosze podajcie mi je w tym temacie ... Bo on był najlepszy ze wszystkich!
czy OLIMP System Protein 80 jest najlepsza odrzyaka białkowa w tej cenie czy jest cos lepszego. prosze o rade czy jest to najlepszy produkt dla poczatkujacego na przybór masy miesniowej w polaczeniu z OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300 kap./1250mg ?? Zmieniony przez - Wojtas__ w dniu 2005-10-10 21:04:34
[...] mu że są na rynku specjalne spalacze tluszczu i które pomogą szybciej osiągnąc mu rządany efekt, którym jest 90 kg :) Dlatego proszę was o pomoc, który preparat byłby najlepszy i o jakies uzasadnienie jak można prosic :) Dodalem w charakterystyce ojca, że jest czlowiekiem dosyc nerwowym, poniewaz nie chcialbym by jakis suplement mogl tą [...]
Witam wszystkich i zwracam się z pytaniem zwłaszcza do starszych kolegów trenujących przewalanie żelastwa. Jaki wiek Panowie uważacie za powiedzmy to, najlepszy w czasie którego następują największe przyrosty tkanki mięśniowej ? (bez ingerencji strzykawki itd itp)Ja tam troszkę przewalam czasu też i uważam z własnych obserwacji na sobie, że między [...]
Hej. Mam 190 cm i 80 kg cwicze juz z 2 lata na silowni jednak ciezko z masą :/ Chudy jestem i tyle. Pisalem w innym poscie jaki najlepszy cykl ulozyc sobie na mase i poradzono mi zeby zastosowac malego Cell Pumpa, 300g kreatyni vitala i tauryna olimpu 150 mega caps. Dzis chciałem juz kupic sobie ten zestawik w sklepie, ale babka polekku mnie [...]
[...] drugie miejsca. Przed losowaniem ogłoszono, że Polska i Szwecja, które także uplasowały się na drugich miejscach, automatycznie awansowały do finałów, jako drużyny mające najlepszy bilans w stawce wiceliderów. Swoistą hierarchią drużyn kierował się norweski trener Age Hareide. Najbardziej chciał grać z Turcją, następnie - z Czechami. "Jest [...]
Witam skonczylem pierwszy cykl ( kreatyna trec z tauryna + dekstroza + gainer ) na tym cyklu przytylem tylko 3 kg ( bez diety ) teraz za pare miesiecy planuje 2 cykl juz z dieta i chcialem abyscie mi napisali co najlepiej wziasc na mase. mysalem ze knockouta + cos . NApiszcie jaki zestaw bedzie najlepszy pozdro
nie wiem dlaczego ale chciałbym aby na te pytania ELLIS odpowiedział :) a więc 1.pierwsze takie mniej znaczące: NIESTETY NIE STAĆ MNIE NA CARBO....DYSPONUJE MIODEM , GLUKOZĄ I WAFLAMI RYŻOWYMI....DOMYŚLAM SIĘ ŻE WAFLE NAJGORSZE Z TEGO...WIĘC CO LEPIEJ MIÓD CZY GLUKOZA PO TRENINGU SIŁOWYM ??? POCZĄTKOWO MYŚLAŁEM ŻE GLUKOZA...NO A TERAZ CHYBA ŻE [...]
