najlepszy

i tak piotrek jest najlepszy

Dremor kiedyś pisałeś, że to właśnie Overeem powinien być jak największy, że to jego najlepsza wersja i wtedy jest najlepszy (i najgroźniejszy) - widać po ostatnich walkach zmieniłeś zdanie. Overeem nawet technicznie odstaje od nie jednego w HW głównie jeśli chodzi o jego defensywę rodem z K-1 i boks, parter jak na HW to ma całkiem dobry. [...]

A który protokół byłby najlepszy zakładając, że jestem raczej typem endomorfika? -10/+20, -10/+30, +10/+20? Czy może jakieś inne? Pozdro

[...] jesteś mutantem genetycznym!? Podobno na masie jedzą mniej białka a więcej węglowodanów - mają energię do treningów siłowych! Ja jem 6 razy. Według mądrych z Po treningu najlepszy efekt jest gdy je się 20g białka. Z drugiej strony podają badania, że 4g/kgmc buduje beztłuszczową masę ciała z jednoczesną utratą tłuszczu! Wybór należy do Ciebie! [...]

chyba narazie walne 2 paczki tego ostrovita, jaki smak najlepszy ?

Co do Saw to tak myślałem, odnośnie krety czyta się różne opinie na czczo, następnie przed treningiem i na sen, nie chcę się zalać ale mieć gwarantowany najlepszy efekt. Aakg dawkowanie jest wypisane również, o poranku przed oraz po treningu, wole rady ludzi, którzy uczęszczają na silownie i na własnej skórze wiedzą co najlepsze w jakich dawkach [...]

[...] to zgoda, ale zauważ że jest to miejsce w którym stosunek tłuszcz : muskulatura jest największy. Katabolizm mięśni brzucha i prostowników jest niemal nie do zmierzenia, nie ma prawie żadnego wpływu na obwody. Co innego w udzie - mięcho może polecieć a fat będzie stał, obwody będą się zmniejszać - to nie jest najlepszy wyznacznik redukcji.

[...] na redukcji też nie za bardzo. Na owoce trzeba uważac bo zawierają cukry proste , chyba najlepiej raz dziennie zjeść owoc np. na śniadanie :) tuńczyk z puszki można ale najlepszy z wody lub ewentualnie sos własny , łosoś / makrela/szproty/dorsz itp. wędzone jak najbardziej :) Dziękuję serdecznie za podpowiedzi. :) Light omijam szerokim [...]

nie masz tluszczy omega 3-w odpowiednich proporcjach z o6 oczywiscie-najlepszy olej lniany albo oliwa z oliwek i tluste ryby.

czyli ,że Overeem nie ma na najlepszy koks a wpada a Rory ma i nie wpada ? wątpie ,tym bardziej ,że Reem za walkę z Lesnarem dostał z 3 mln ,co mogą wbijać niby oprócz HGH, EPO czy teścia ,jest coś bardziej skutecznego od HGH czy Teścia i nie jest wykrywalne? wątpie ,doping genetyczny? może u chińczyków już Armstrong brał to co wtedy nie było na [...]

ja bym chcial zrobic sobie jeden dzien w diecie co same ziemniaki bym jadl czyli jakies 1,5kg na dzien, bo w 100g jest 20g wegli. Jaki najlepszy sposob ich przyrzadzania polecacie? i w ogole pewnie dodatek tluszczu, otrebow do posilku by nieco zmniejszyl IG

Tak serio Bartuś to nie kombinuj z żadnymi płatkami itp. Najlepszy sposób IMO, który polecił mi Luki, a ja dalej kilku osobom - Shit, Marian np - ostatni posiłek danego dnia, wpyerdalasz ile chcesz, bez patrzenia na BTW. Po prostu jeden posiłek, i jesz to na co masz ochotę. Co chcesz i ile chcesz. Kończysz, lecisz w kime. Następnego dnia budzisz [...]

Najlepszy lek, czy też narkotyk bez odpowiedniego kontekstu po prostu tutaj nie pasował. Zresztą bodziec w tym wypadku to synonim, ale nie pasuje do aluzji którą ujął w poprzednim zdaniu. W sumie i tak sens zdania został zachowany

Fake, Cain jest maszyną, nie robi takich głupich zabaw. Najlepszy ziomek - jego dupa chciała pojechać i pojechała i On mając poglady zabstyla był gotów jechac na wooda by jej upilnować, pomimo że jej ufa :-D Ale tam powkładać pewnie też idzie :-D

[...] i tym razem sędziowie będą bardziej obiektywni. Liczymy iż Daniel łatwo skóry nie sprzeda i wróci z medalem, czego serdecznie mu życzymy. Także w piątek wystartuje nasz najlepszy zawodnik w wyciskaniu Jan Wegiera, aktualny rekordzista Świata z wynikiem 306 kg w kategorii wagowej 93 kg. Start pana Janka o godz. 18.00, myślę iż nie trzeba [...]

[...] beda jak najbardziej ok pod wzg.jakosc. Smialo mozna brac..pozostaje tylko kwestia smaku Z w/w mialem Vitalmaxa i jezeii chodzi o smak to nie najgorszy ale tez nie najlepszy..tyle ze to przez sklad zapewne. Ze sladowymi ilosciami cukru, i tluszczu, b.d białka,az 90% wiec cos kosztem czegos ;) z w/w brałbym własnie ten a tak na [...]

rozkład treningów nei najlepszy, tak jak napisał ballomus.

Pajacowanie u gości z mega refleksem jest zayebiste i koniec kropka. Mów co chcesz xper, ale do czasu wpyerdolu RJJ był najlepszym p4p bokserem. Dla mnie do dzisiaj prime Roy to najlepszy bokser p4p EVER. To, że od kilku lat to inna liga niczego nie zmienia. Dobre pajacowanie dlatego jest takie skuteczne, że często sam jego autor do samego końca [...]

Kup sobie kolagen ale nie jakiś syf a apteki za 30 zł tylko kolagen z ryb bo on jest najlepszy i w 100% przyswajany, mi pomógł i to wiele

[...] 7.Będzie to starcie na zasadach K-1 Rules w kategorii półśredniej do 67 kg, a wystąpią w nim dwaj czołowi zawodnicy tej kategorii w naszym kraju. Wielokrotny mistrz Polski i najlepszy zawodnik tej kategorii Jarosław Daschke (5-1) z Championa Gdańsk podejmie wyzwanie innego utytułowanego zawodnika jakim jest Łukasz Gawlik (0-0) z Tom Center [...]