Dipsy daja popalic, bo zaczynasz i konczysz serie pompkami. Portter, jaki jest najlepszy, najbardziej ekonomiczny sposob na robienie pompek na pomoscie?
[...] sie: - Ahhh ... cudownie, czuje nawet ze moje sutki są gorące dokładnie tak jak 50 lat temu.. - Nic dziwnego, jeden jest w kawie a drugi w jajecznicy - odpowiada mąż. najlepszy dzołk w tym momencie jak ktoś pedał to przepraszam, jestem tolerancyjny i mi pedalstwo nie przeszkadza o ile mie nie dotyczy Zeby nie było..nie mam nic do gejów,to [...]
ekhm! ... to tak: ruch iście świąteczny najlepszego skwarki pepi oddaj saly jak ci nie potrzebna szczur co ja bym dał za mekintosza ... najlepsze jabłka bardzo dobrze szczurek,najlepszy progress z calego spamu siwy i tobie też wszystkiego najlepszegox2
Obli! dobrze, ze jestes. jaki olej jest najlepszy: rzepakowy, slonecznikowy, arachidowy czy lniany? bo stanelam dzisiaj przed polka i nie wiedzialam, co mam wybrac
Miaow, dawaj linka Kupiłam Galenic, Nuxe i Lierac Jak dla mnie Lierac najlepszy, I do tego butelka super na półce wygląda Dalej w kolejności Galenic i na końcu Nuxe. Ale ogólnie to wszystkie fajne
Gulasz z wołowinki ;) OOO...duzo mam sposobów na kaca , lepszych i gorszych . Najlepszy to nie pić i ten lubię najbardziej ;) Oczywiście że mamy trole , często widzę jakiegoś trola na ulicy bądź siłowni ;) Łażą za mną często na baletach ;)
[...] No to jedziemy ! Trening Genialny. Siła zwiększała się z treningu na trening. 2s regresu pompowały mięśnie co dawało bodziez do wzrostu. Połączenia ok. Ogólnie najlepszy trening jakim dotychczas ćwiczyłem, bardzo wymagający ale efektywny. Więcej takich ! Dieta Trzymałem się rozpiski. Zdarzały się oszukane posiłki, czasami dzień bez [...]
[...] /SFD/2017/3/13/d02aba4959f240ec90573b1486817ea9.jpg Dieta ok, a w jakiej postaci spożywasz tę oliwę z oliwek ? Polewam po ryżu lub chlebie. Ale jeśli pytasz, to pewnie nie najlepszy sposób ;-) Ten tydzień dałem sobie totalny luz, w naspt tyg zrobię 3x lekki trening, po czwartku będę wszystko wiedział, mam nadzieję. Tak więc z nowym planem [...]
najlepiej to właśnie tuńczyk, są jeszcze sprzedawane jako filet tylko troche więcej kosztuje wtedy. Śledzie są dobre Łososia też możesz dodac. Ale najlepszy jest tuńczyk bo ma dużo białka.
pisałem to z założeniem że śpimy w nocy najlepszy czas na trening siłowy to 3 godziny po przebudzeniu albo ( trochę gorzej ) 11 godzin po przebudzeniu jeśli chodzi o trening podkręcający metabolizm ( cardio - aeroby, tabata, interwały, itd ) który robimy żeby schudnąć to czas po przebudzeniu
[...] siłownię 3 razy w tgodniu. 1. Ponieważ mam do zrzucenia tłuszcz i chcę zyskać troche masy to jaka dieta byłaby najlepsza? Czy przejmować sie węglowodanami i ograniczyć do jakiegoś poziomu ich ilość? 2. Jak przeczytałem, najlepszy dla mnie trening to ogólnorozwojowy intensywny; Czy ma sens dodanie np biegania do tego czy sama siłownia wystaczy?
Wiem że to błahostka ale od wielu tygodni zastanawia mnie jaki zestaw warzyw mrożonych jest najlepszy. Mam 3 kandydatów: http://mrozonki.hortex.com.pl/x.php/147/Warzywa-na-patelnie-z-przyprawa-orientalna.html http://vitalia.pl/kp1,21982,0_Warzywa_na_patelnie_z_lubczykiem_i_rozmarynem.html [...]
[...] sytuację, biorąc pod uwagę sygnały jakie do niego docierały. Najbardziej mi szkoda formy Lawlera - naprawdę uważam że to był Lawler zza czasów Rory'ego. Ba, może to był najlepszy Lawler ever. Nigdy nie był tak wkvrwiony przy prezentowaniu w oktagonie - jakby chciał zjeść Askrena.A właśnie z to z brakiem ikry mieliśmy ostatnio do czynienia u [...]
Jon Jones best of the best. The najlepszy of all czas. Chyba zasłużył, żebym go zaprosił na swoją prywatną salkę. Jutro do niego zadzwonię na Messengerze. Pozdro
[...] miejsce na progres i ew. szanse w rewanzu Ktos pisal, ze idealnym styl to dobry boks+TDD. Absolutnie zero zgody - historia mistrzow z ostatnich lat ewidentnie pokazuje, ze najlepszy styl to ALBO zapasy+presja+ultra_cardio ALBO zapasy+petarda w lapie+idealny timing przyklady: HW : Cain - zapasy + presja + cardio Cormier - zapasy + KO cios + [...]
selekcja zolnierza polskiego
