[...] w swoich szeregach takiego zawodnika jak Fedor! Dana White pomyśl choć przez chwilę!!! Sory za taki wybuch ale się ciesze jak nigdy :D hahahah pozdro !! Tu się kłania dosyć mocny psycholog. A walka bardzo udana, Brett pozytywnie zaskoczył, fedor juz 31 raz udowodnił ze jest najlepszy i mam nadzieje ze udowodni to burakom tez 40 wygrana walką
Wierzyć w stronki nie trzeba - ale obecnie to najlepszy sposób by szukający was znalazł - wystarczy trochę poprawić i poustawiać - podać dane kontaktowe, oraz może miejsce ćwiczeń gdzie można zobaczyć "czym to się je" Fajnie by było jakbyś tą stonkę poprawił i lekko chociaż zaktualizował
słabej baletnicy to i rąbek u spodnicy nie szukaj nieistanijacych problemow tylko napisz szczerze: nie idzie mi dobrze chociaz sobie wkrecam, ze jestem najlepszy + najwazniejsza jest dla mnie nauka ludzie o wiele lepiej to odbiara niz to co napisales wczesniej. Ja do pierwszych zawodów szykowalem sie cala metode po 3ch roznych silowniach .... [...]
[...] - weź pod uwage, że rano wstajesz z łóżka zesztywniały i generalnie masz "zastane" ścięgna i mięśnia - więc ja bym podeszła ostrożnie do takiego rozciągania najlepszy temat o rozciąganiu na forum: http://www.sfd.pl/Jak_si%C4%99_rozci%C4%85ga%C4%87_%C5%BCeby_mia%C5%82o_to_sens_-t257887.html poczytaj też najważniejsze tematy [...]
Boże, gdzie ja sobie wkręcam, że jestem najlepszy? Albo ty nie łapiesz mojej ironii czasem, albo ja nie łapie twojej :D:D btw. kuba gadasz jak typowy socjalista. dzieci z zimbabwe by cię wyśmiały, gdybyś nie jadł 3 dni, bo nie masz pieniędzy i narzekał na to - one nie jadają tygodniami :D każdy z nas wychował się w innych warunkach i jest [...]
ale dobrze ze Fiedzia wygrał, szkoda tylko że Rogers nie nauczył się pokory i nawet po walce gadał głupoty, moim zdaniem miał poważny fart że sędzie (imo najlepszy w zawodzie) go uratawał pod koniec bo tam potężne G&P się szykowało , myślę że dostał by jeszcze z 3 bombki to zacząłby gadać o najnowszym modelu opon do Forda.
Witam, ćwiczę na siłowni 3x w tyg na masę... wiadomo żeby lepiej wyglądać... i ćwiczę 3x w tyg pływanie, i teraz pytanie! czy to nie jest za dużo jak na początek? jaki jest najlepszy styl pływania na klatkę piersiową? Brzuch mam trochę duży ale myślę że przy pływaniu nie będzie się powiększał tylko malał + ćw. brzuszkowe.
jak doodbytniczo to mysle ze krem najlepszy a na powaznie to niepotrzebujesz go jesli nie jestes kulturystą startującym w zawodach on ma za zadanie tylko zmienic kolor skóry nic poza tym nie daje Zmieniony przez - zaldiar w dniu 2009-11-08 18:04:22
ja nie wątpię że można się dogadać tylko nie sap że masz najtaniej w Polsce dla mnie grapefruit najlepszy Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-11-08 20:43:14
Trentino zmiotło dziś Skrę tak jak Włoszki w finale Mistrzostw Europy Holenderki Niestety sam Bartek Kurek tego meczy nie mógł wygrać i stąd porażka Trzeba przyznać, że 2 miejsce jest i tak wielkim sukcesem, bo przy tej formule graliśmy praktycznie większą ilość czasu bez nominalnego atakującego Ciekawe, który zespół w Europie stać by było na [...]
[...] A braki wyjdą na treningach, jeżeli jego wiek zacznie działać (wiek Fedora ;)). Dlatego w sumie jestem spokojny. Fedor na pewno zanim odejdzie na emeryturę, to zawalczy z najlepszymi, żeby udowodnić że jest najlepszy (choć nie ma nic do udowadniania). Zleje Brocka, czy kogo tam potrzeba i pójdzie na zasłużoną emeryturę, gdzie będzie szkolił [...]
Witam, od dzis wiadomo, ze rozne sa techniki cwiczenia. Ja przewaznie, a raczej w wiekszosci treningow robilem progres. Dzis przeczytalem jednak w jakims magazynie, ze najlepszy jest regres. Ze w ten sposob zaangazowanych jest najwiecej miesni. Moje pytanie jest nastepujace. Co jest lepsze. Progres czy Regres? Czy moze jedna i druga technika [...]
[...] to wazne by tego nie s*******ic. U kazdego jest inaczej. 1. Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim /rampa indywidualna / 6 powtorzen Zaczyna sie sprawa katow. Chce by znalazl najlepszy pomiedzy 45 a 35. Taki gdzie czujesz jak pali ci sie na zlaczeniu obojczykow, i pod obojczykami - jakie 5 cm w dol 2. Wycisk mlotkowy sztangielek / rampa [...]
[...] mozna jej zgubic mozna ja zlikwidowac jedynie operacyjnie dlatego mam w dup.. brzuch ide do lekarza z nim..I jesli mozna prosic Morales o ulozenie treningu bo chcialbym miec najlepszy efekt a Ty sie na tym znasz jak wiekszosc ludzi tutaj ja tu jestem pierwszy raz i nie mam o tych rzeczach pojeciach jestem w technikum gastronomicznym wiec ulozenie [...]
[...] chodzili by z połamanymi nogami czy czymkolwiek - wypadki zdarzają się jak w życiu - natomiast te poważniejsze niezwykle rzadko - - trzeba mieć po prostu pecha. Co do najlepszy i najwszechstronniejszy styl to Lady M lekko przesadziła ale tłumaczy ją entuzjazm i to że właśnie ten styl trenuje. Każdy sensowny styl ma swoje plusy i minusy - [...]