Witam, chciałbym nabyć jakiś gainer celem uzupełnienia barków w diecie i tu pojawia się moje pytanie jaki dość tani jest wart uwagi ? Przeglądając forum zauważyłem ze dość polecany jest Monster Mass ale tematy te był z dość odległą datą, czy dalej można go śmiało kupować czy w tej cenie jest coś lepszego ? Pozdrawiam
Witam. Chce zwiekszyc glownie swoja mase- to ma byc cel cyklu. Mam 2 puszki MHP up your mass. Jest tez dieta. Do tego chce kupic jakis stak kreatynowy. Ktory jest najlepszy wg Was do cyklu na mase?
Powiadasz potrzebowałeś 2,5 godziny na złożenie tego cacka . To wcale nie za dużo przecież się nie śpieszyłeś a każdy element musiał być solidnie skręcony by służył latami Najlepszy był test podciągania się na drążku , wyciąg mimo że nie był dokręcony do ściany ani drgnął pod Twoim ciężarem Kiedy wyremontuję sobie garaż może pomyślę o takim Heavy [...]
no brzuch to tez miesien, rowniez mozesz tam zdobywac mase miesniowa. poza tym pelno funckje stabilizatora, szczegolnie to czuc przy przysiadach, czy martwym. ja nie cwicze w sumie, ale warto. tylko jakbys robil np w fbw, to zawsze na koncu bo przed martwym czy przysiadem to raczej nie najlepszy pomysl.
[...] za dużej krzywdy sobie zrobić. Co do venoma, to nie tłumi apetytu i chyba już nie działa nie wiem,albo ja na to jestem odporna, albo mam z ******** podróbę, mimo, że to niby ten najlepszy:D Sadd to ja zanikam czym prędzej a no i nie mam skąd załatwić clena i T3:D chyba, że od luksa:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-10-25 19:25:31
[...] nieco napisałem Adzik - powoli zaczynam przyzwyczajać się do 15-tek. Fajna pompka i rączka ładnie wygląda rakhu - w wiośle szału nie robię ale cóż nie mogę we wzystkim być najlepszy MC robię na boso i zauważyłem , że o wiele lepiej, łatwiej mi utrzymać pozycję. Szejki jajeczne... hm... z dnia na dzień coraz więcej jajek (wczoraj 15sztuk [...]
[...] etc... Adamek go normalnie zbił, nie tak myslałem ze się to potoczy to nie ten Endriu co kiedys, wiadomo wiek waga robią swoje ale nie zaprezentował nic. Tyle odemnie. Noooo ale za 300tys$ kto by nie wyszedł na ring? P.S Przepraszam za OFF TOP ! Ale musiałem to napisać :) P.S I tak najlepszy był IBISZ ze swoim grożnym Głosem hahahahahha !
[...] własnie ten mentalny, który kryje sie w głowie... musi byc pewny jak wychodzi na ring do kazdej walki i moze własnei taki sposób zdobywania tej pewnosci wybrał (czyli wielokrotne powtarzanie tego ze jest najlepszy - autosugestia) to moze byc bardzo prawdopodowne i nie nalezy za to pietnowac go... kazdy ma swój sposób/plan na osiagniecie sukcesu.
a z kartkówki, czy z czego? ja z polaka dyktando miałem, ale się zbytnio nie martwię - Fire Fox najlepszy nauczyciel ortografii ps.: co to PP i BO? Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-10-26 16:06:55
najlepszy jest sufitowy bo mozesz go przyczepic tak, ze bedziesz mial mase miejsce wokol siebie, ale masa mieszkan nie ma odpowiedniego sufitu zeby taki drazek solidnie zamocowac. dobra opcja to tez drazek mocowany do sciany, do tego długie sruby, szczegolnie u góry.
"Aby być wielkim mistrzem, musisz uwierzyć, że jesteś najlepszy. Jeżeli nie jesteś, udawaj, że jesteś"-Muhammad Ali. Adamek idzie w ten deseń albo wychodzi mu to naturalnie.
To jest niby dieta ? Więcej posiłków.Wywal tą bułkę,kanapki z pełnoziarnistym chlebem-bez szynek(może być schab pieczony,kurczak czy polędwica),żółtych serów.Najlepiej właduj tam twaróg . Na obiad-Mówisz że różnie,pewnie jesz to co mama ugotuje :).Najlepszy brązowy ryż/makaron durum/kasza + kurczak np. z warzywami. Śniadanie-np. owsianka z [...]
Simonidas, przecież napisał : 3x20 i nie z 42 kg, tylko z 25 - z 42 powinien, ale nie ma tyle sprzętu. Damian, za mało szczegółów podałeś - jakie ćwiczenie wykonujesz, co to są za cięzarki (hantle, sztangielki, sztanga + krążki etc.), jak długo ćwiczysz, czy ostatnie powtórzenia w serii robisz wysiłkiem, czy lekko i jaką pracę wykonujesz - czy [...]
[...] 24-letni skrzydłowy i drugi strzelec tego młodego zespołu otrzyma 70 mln. dol. za 5 lat gry. Nowa umowa uaktywni się z początkiem sezonu 2010/11. Aldridge ma za sobą najlepszy sezon w karierze i rozwija się z roku na rok po tym jak wybrany został w drafcie 2006 roku. W minionym sezonie zaliczał średnio 18.1 punktów, 7.5 zbiórek i 1.9 [...]
Spam post, czyli buby i reszta :-)
