MARGARITO ZAMIERZA SPRAWDZIĆ SZCZĘKĘ PACQUIAO Antonio Margarito (38-6, 27 KO) jest niezwykle pewny siebie przed planowanym na 13 listopada pojedynkiem z najlepszym pięściarzem rankingów P4P - Mannym Pacquiao (51-3-2, 38 KO). Meksykanin przekonuje wszystkich, że jest w życiowej formie i znokautuje rozboksowanego Filipińczyka, który rozdziela swój [...]
[...] i brązowy, ryż jaśminowy, ryż biały długoziarnisty WYSOKI IG: ryż instant, ryż prażony trzeba pamiętać, że długie gotowanie podwyższa IG po za tym zwracając też uwagę na walory zdrowotne najlepszy jest ryż pełnoziarnisty- gdyż on przechodzi najmniej zaawansowany proces obróbki, tym samym ma najwięcej witamin, skł. mineralnych, błonnika
Tatarek najlepszy! Ale nie "wyrób tatarski" z Morlin... Padłem, jak zobaczyłem, że zmienili na to nazwę. Zouzelina, no to masz zadanie, dziś wieczorem rower/przebieżka/intensywny areobik przez godzinę. Wybierz sobie. A ja wciągnąłem 250g piersi z indyka, 150g makaronu, trochę sosu meksykańskiego i pół brokuła. I w pasie pewnie mam 95 [...]
[...] sfinalizować negocjacje. Obaj będą chcieli fortunę za ten pojedynek, a poza tym Ro pewnie się nie zgodzi, żeby walczyć poza swoją Pensacollą. Pojedynek jak najbardziej ciekawy i chyba najlepszy dla Roya. Jak przegra to przegra dziadek z dziadkiem, a nie egzekucja. Legenda z dawnych lat z legendą z jeszcze dawniejszych lat To może się sprzedać
b6 pomorze w każdej farmakologii jest napisane że witamina b6 obniża działanie prolaktyny tylko bromo wiadomo działa szybciej najlepszy jest dostinex cena tylko kosmos lub norprolac i cieżko osiągalny ja teraz biorę dostinedx do trenu najpierw uderzyłem 0,5mg na tydz teraz 0,25mg na tydz pół tabletki i libido mam jak nigdy na nandrolonach, [...]
[...] SZTANGI LEŻĄC O PUCHAR BURMISTRZA STRZEGOMIA Strzegom 13.11. 2010 Cel : - popularyzacja ćwiczeń siłowych , jako formy rekreacji i aktywnego wypoczynku - wyłonienie najlepszych zawodników - propagowanie aktywnego uprawiania sportu w regionie Organizatorzy : . Polski związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego w Warszawie . Ośrodek [...]
[...] obejrzał powiedzmy 3 ostatnie walki Fitcha albo ostatnią Shieldsa, poczytał to i owo a potem zobaczył ten ranking to musiałby stwierdzić, iż w MMA lichy poziom jest. 5ty najlepszy na świecie jest na tyle nudny, że własny pracodawca nie chce mu dać title shota, a 7my nie ma ani stójki ani pary na więcej niż 1 rundę. Oczywiście przesadzam, ale [...]
futurebody chciałbym znać twoje zdanie na temat NPP jaki okres stosowania tego środka uważasz za najlepszy. Myślę ze 6 tyg to trochę mało można by było pociągnąć go troche dłużnej.
[...] dla każdego tak jak wy mam mdłości na samą myśl o lesnar vs mir III. imo czwórka ufc powinna walczyć między sobą + nelson + no nie wiem kto bo crocop,nog,mir OBECNIE mogą im skoczyć, no chyba że pudzian pójdzie tam pozamiatać brock to jednak nie najlepszy fajter mma wszechczasów chociaż jak dla mnie na takiego się zapowiadał serious1 ban
[...] lepiej split, inni wolą fbw. Ja np ćwiczyłem 14 miechów fbw, a teraz splitu próbuję. Sam musisz zdecydować ale myślę że na początek to fbw jest lepsze. 5. Tak, drążek jest najlepszy, ale można zamiast tego robić wiosłowanie które też działa na najszersze. A tak po za tym to trening masz coś nie tak. Jak robisz fbw to masz mieć ćwiczenia [...]
Mam pytanie jaki trening będzie najlepszy, gdy moim celem jest odchudzanie połączone ze wzrostem masy mięśniowej, podczas gdy trening będzie 3x w tyg - pn, śr, pt, oraz 3x w tyg godzina HIIT na basenie?
[...] zacząć następny cykl . Moja sytuacja wyglada tak ze miesiąc temu wazyłem 92 kg , teraz waże 84 . mam 181 cm wzrostu . Teraz jak już schudłem , spadła i tkanak tłuszczowa choć przydało by sie jeszcze zrzucic . Jaki Supl bedzie najlepszy , bo mim celem jest teraz schudnąć jeszcze z 2-3 kg i zaczac robic Mięsnie i siłe . ? Co bedzie najlepsze ?
[...] w postaci fast-foodów to tylko niektóre przykłady. Co do wody, to też zależy od stosowanej metody. Niektórzy obcinają wodę całkowicie, ale w przypadku ładowania to nie jest najlepszy pomysł. Generalnie jednak często jest tak, że na dzień zawodów przypada jakieś pół litra, ale to nie jest reguła, bo to zależy też od tego, jak postępowaliśmy z [...]
[...] Zalezy mi na sile i wytrzymałości ale jeśli jest taka opcja to i masą bym nie pogardził :D Wczoraj do smarowania gwintów dołączyłem act ale wydaje mi się ze to nie jest najlepszy pomysł. Proszę o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 82 Wzrost: 185 Cel treningowy: w treści Staż treningowy na słowni: 3 miechy Uprawiane inne [...]
Odbyłem już 3 treningi na siłowni (bez planu). Potrzebuje pomocy co do planu bo nie wiem od czego zacząć. Niektórym na łamach forum polecane jest ATC a innym FBW. Byłbym bardzo wdzięczny o jakiś plan treningowy. Dopiero zaczynam swą przygodę z siłownią. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18.5 Waga: 85 Wzrost: 183 Cel treningowy: Masa i rzeźnba [...]
metalowe to zły pomysł wg mnie. Design i może lepszy, ale chyba niepraktyczne. Słoje wg mnie to najlepszy pomysł, i (chyba) dużo tańszy. Chodzi głównie o cenę, jeżeli sie nie zmieni to metalowe beda lepsze :)
Odies Belfort to przynajmniej bedzie walczyc o pas zimą, wiec nie mow, ze stoi w miejscu. A Fedor 'najlepszy ciezki na swiecie' walczyc o pas w swojej organizacji sie boi. Zmieniony przez - annihilus w dniu 2010-10-27 15:53:47
Oczywiście najważniejsze - GSP poraz kolejny broni tytułu - i mam nadzieje że w wielkim stylu pokona Koschecka, pokazując kto jest najlepszy, nie tylko w swojej kategorii ale takze umacniając sie w rankingach p4p. Nie widze sposobu, przez który Kos by miał to wygrać... no ale jak wiemy w tym sporcie wszystko jest możliwe Co do reszty main cardu, [...]