SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Maszyna BOXER - szybkość i siła

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    http://www.youtube.com/watch?v=K-7sfLmkI0s Wystarczy popatrzeć na ten filmik, trzeba wiedzieć jak uderzyć w tą maszynę nie musi to być czyste techniczne uderzenie tylko trzeba znaleźć sposób na jak najlepszy wynik.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 23:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maszyna BOXER - szybkość i siła

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Najlepszy cep :D nie ma co sie bawic w proste;d Jutro jak nie wybije 900 i w gore to nigdy wiecej w to nie zagram;d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 19:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vettel z tego co wiem to spada na 5 miejsce, alonso pokazuje ze jest najlepszy!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6935 Data: 2012-07-22 19:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4 dniowy pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlatego nie pisz glupot ze plaska lawa = płaska klata i wyniki 90-120kg - nikt nie robi tylko plaskiej ławy na treningu a po drugie wszyscy juz tu wiedza ze ty jestes najlepszy , wszystko najepiej wiesz i tylko ty wszystko dobrze robisz..... skończyłem pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2012-07-22 19:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejsze wyniki: Niemcy - Iran 3:0 (25:18, 25:20, 25:20) Polska - Argentyna 3:0 (25:19, 25:23, 25:16) Wygrywamy ostatni mecz dość pewnie :-)) Jedynie w drugim secie była w miarę wyrównana walka, a nawet przewaga Argentyny, którą skutecznie odrobiliśmy. Warto dodać, że cały mecz graliśmy bez Kurka i Nowakowskiego. Zmiennicy czyli Kubiak i Kosok [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2012-07-22 19:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie jak wyglądałoby finansowo urządzenie takiej siłowni przez wasza firmę chodzi mi o sprzęt klasy minimum średniej ,o najniższej nie może być mowy a najlepszy wiadomo za małe jest to miasto na duże inwestycje.czy mógłbym dostać jakąś wstępna wycenę i ofertę na maila??? oto mój adres [email protected] i jeszcze jedno pytanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2012-07-22 16:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIAMENTOWA LIGA 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] uzyskali również następni na mecie, 1:43.40 junior Leonard Kosencha (KEN), 1:43.44 Duane Solomon (USA, wystartuje w igrzyskach) i 1:43.74 Kevin Lopez (rekord Hiszpanii, najlepszy wynik w Europie w br.). W skoku o tyczce Monika Pyrek pokonała wysokość 4.35, strącając 4.54 (dziewiąte miejsce). Skoki Anny Rogowskiej z pełnego rozbiegu nie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2012-07-22 15:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OGLĄDALES WALKE? Barao miał kilka dobrych akcji , malo brakowało a mogl ktorym wyskokiem zgwalcic brode fabera barao ma teraz chyba najlepszy rekord ze wszystkich nie liczac ricksona gracie z 1000-0 , 29-1-1 zacnie Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-07-22 14:44:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 14:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRAN GAL - CZY WARTO?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja kupuje mollers'a. Płace 30 zl za naturalny (poj. 250ml) albo 34,99 za cytrynowy lub owocowy (najlepszy w smaku i najczesciej go wybieram)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2012-07-22 14:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aż zaczniesz utrzymywać równowagę. To nie jest ciężkie ćwiczenie, więc spróbuj z zamkniętymi oczami, lub na niestabilnym podłożu, to może być np. jakaś poduszka, chociaż najlepszy byłby dysk sensomotoryczny - http://www.esklep-medyczny.pl/dyski-sensoryczne/73-poduszka-sensomotoryczna-rehabilitacyjna-balansowa-dysk-korekcyjny-qmed-beret.html ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8447 Data: 2012-07-22 14:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. na poczatek nie potrzebne odżywki sama DIETA 2. j/w 3. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html ten plan treningowy bedzie najlepszy dla poczatkujacego poczytaj o tym i i cos ułoż. jesli chcesz cos zmienić w swoim wygladzie nabrać miesni to musisz podejść do tego jak najbardziej profesjonalnie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2012-07-22 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekompozycja wg. Dawidowicza - str. 46

    Post
    Trening dla początkujących

    No 81cm to bardzo dobry wynik :-) Mój ostatni najlepszy wynik sprzed 2 lat to 82cm przy wadze 78kg i nic nie zeszło niżej %-) Fakt, że kaloryfera nie było ale brzuch był płaski, nie odstawał a nawet przy siedzeniu nie robiły się duże fałdy :-) Ja chcę wrócić wreszcie do formy!!! %-) Powodzenia!

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 12:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie avengers bardzo dobry film ze stajni marvela - imo najlepszy, a jak sie wymaga od komiksowych postaci niewiadomo jakiej fabuly to tak pozniej jest, wiele osob ceni np. iron mana, ktory dla mnie jest sredniawy - kazdy lubi co innego, a avengersow moze lyknac batman, ale na seans dopiero za tydzien, z opinii na necie wyglada na to ze jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 21:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale i tak według mnie najlepszy jest do sufitu , dużo miejsca i wgl .

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2012-07-21 17:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-way split SandBlaster - pare pytań do Traktor71

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] FILOZOFIA. i jeszcze jedna kwestia: w planie jest info: - tric (jedno cwiczonko w wysokim zakresie powt. 2 x 15-20p) wiec jakim cudem piszesz rampa 6 ? porecze,to nie najlepszy wybor. ciezkie wyciskanie juz masz w tym dniu-dlatego mowa jest bardziej o cwiczeniu izolowanym-a dipsy takim nie sa. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-07-21 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2012-07-21 16:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozporowego bo sobie możesz narobić szkód fizycznych i umysłowych :D Mój kolega ćwiczył na rozporowym , spadł mu podczas podciągania razem z nim i wstrząs mózgu miał . ps. najlepszy jest do sufitu Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu 2012-07-21 14:52:04 Jak sie nie umie zamocowac drazka albo podciagalo sie na nim jakeis prosie co wazy 200kg to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2012-07-21 14:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drążek na allegro 4 chwyty za 80zł . Mam go 2 lata i spisuje sie idealnie , nie kupuj rozporowego bo sobie możesz narobić szkód fizycznych i umysłowych :D Mój kolega ćwiczył na rozporowym , spadł mu podczas podciągania razem z nim i wstrząs mózgu miał . ps. najlepszy jest do sufitu Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu 2012-07-21 14:52:04

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2012-07-21 14:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marihuana a trening siłowy ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @WdzJlb to chyba nie jest najlepszy pomysl by podejmowac z dyskusje z takimi jak ty ale tak widziałem cpunów a nawet widuje na codzien.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6100 Data: 2012-07-21 14:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ost sposob najlepszy%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 14:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo moj kolezka najlepszy ma firme przewozowa i dressowi tlumaczylem %-)%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 13:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)