SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sprzęt do ćwieczenia w domu w zakresie 400zł

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2505

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 606 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10405
ja do siebie proponuje te poręcze http://www.marbo-sport.pl/2012-porecze-do-sciany-mh-d001.html 

Nie sztuką jest stawiać sobie cele, sztuką jest je realizować .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1508 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20209
Ostatnio brałem sztange z Marbo. Polecam nie ma lipy, szybka dostawa.
Jaros - on nie chce wiercić w ścianie, a stacjonarne poręcze mają więcej zastosowań i jeszcez są tańsze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 606 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10405
wszystko moze miec wiele zastosowan trzeba tylko miec pomysł, ale ok twoja racja nie doczytałem

Nie sztuką jest stawiać sobie cele, sztuką jest je realizować .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 753
Lapson1
Rozporowy jeśli dobrze wejdzie to nie powinno być problemów. Proponuje zakupić poręcze do pompek (100zł) + sztanga i kilka kilogramów żelastwa. Na takim sprzęcie zrobisz naprawde dużo a zamkniesz się w tym przedziale cenowym.

Kupię z tej strony co podajecie bo wydaje się dobra, Tylko nie jestem pewien co do wielkości gryfa 180cm?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4748 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29812
ja bym wybral drazek rozporowy + kolka gimnastyczne. Koszt takiego zestawy to ok 370 zl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 753
gsmt
ja bym wybral drazek rozporowy + kolka gimnastyczne. Koszt takiego zestawy to ok 370 zl

Jak to się przymocowuję? i dałbym wgl na tym rade ćwiczyć? i czy to jest lepsze od sztangi?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4748 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29812
mozna do sufitu wkrety dac albo na drazku obwiazac. Czy od sztangi jest lepsze? NIe wiem. W kazdym razie na kolkach zrobisz podciaganie, dipsy i wiele innych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 753
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 638 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6351
ja kupiłem drążek na allegro 4 chwyty za 80zł . Mam go 2 lata i spisuje sie idealnie , nie kupuj rozporowego bo sobie możesz narobić szkód fizycznych i umysłowych :D Mój kolega ćwiczył na rozporowym , spadł mu podczas podciągania razem z nim i wstrząs mózgu miał .

ps. najlepszy jest do sufitu

Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu 2012-07-21 14:52:04

" Ćwicz tak jakby to był ostatni trening w twoim życiu " .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 372
Rzeznik1997
ja kupiłem drążek na allegro 4 chwyty za 80zł . Mam go 2 lata i spisuje sie idealnie , nie kupuj rozporowego bo sobie możesz narobić szkód fizycznych i umysłowych :D Mój kolega ćwiczył na rozporowym , spadł mu podczas podciągania razem z nim i wstrząs mózgu miał .

ps. najlepszy jest do sufitu

Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu 2012-07-21 14:52:04


Jak sie nie umie zamocowac drazka albo podciagalo sie na nim jakeis prosie co wazy 200kg to sie nie dziw ze nie wytrzymalo.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Brzuszki i m. brzucha

Następny temat

pare pytać odnośnie treningu

WHEY premium