najlepsze

właśnie to chyba najlepsze wyjście, w nastepnym tygodniu umowilem sie z lekarzem a pozniej z fizjoterapeta

O.k metabolizm mam już bardzo przyspieszony , kupiłem jeszcze L-karytyninke nutredn'a. Mogli byście podać najlepsze źródła Białka ( w jakich potrawach najwiecej ) Węgli oraz tłuszczy ( chodzi mi o te dobre tłuszcze :P ) Chodzi mi o proste przykłady dla każdej z grup... pozdrawiam i z góry THX !

Dlaczego mówisz ze groszek z rozwagą?? ja słyszałem ze rosliny strączkowe są najlepsze. Wiec jak to jest własciwie. Zjadam duzo groszku

najlepsze na co? z rozwaga dlatego z powodu na ig

mogą być te warzywa które wymieniłeś możesz dodać selera kalafiora itp fistaszki nie są najlepsze ze względu na dużą zawatość omega6 m.in.

[...] zdanie-widział ktos kiedyś niezależne testy,były kiedyś na formu i trec jak jedna z nie licznych firm miała wszystko zgodne z opisem.Nie zawsze to co dobrze smakuje jest najlepsze bo samo białko nie jest pyszne,z cukrem i innymi dodatkami owszem-prosiłbym by dokładnie czytać etykiety i nie cisnąć tak że to takie wielkie hallo. Mało tego każdy [...]

W celu powstrymywania przed rozpadem masy mięśniowejmoga pomóc aminokwasy rozgałęzione bcaa..jednak to powinna skonsultowac z lekarzem który być moze zaisze Jej odpowiedniejsze srodki.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Mam 27 lat 99 kg ćwiczę ponownie od miesiąca po bardzo długiej przerwie. Wiem, że obiady typu schabowy nie są najlepsze jednak na początku postanowiłem nie robić rewolucji w domu i jem (na obiad) to co żona zrobi ;) z czasem oczywiście to się zmieni. /SFD/Images/2016/1/14/6780a81bdc97441788c17bb892356552.jpg Zmieniony przez - 88Morales w dniu [...]

Żeby utyć musisz jeść więcej!!! Jeśli chodzi o łapanie tłuszczu, to najlepsze są proste węglowodany, słodycze, biały chleb... Oczywiście nie polecam, ale jeśli jesteś aż tak zdesperowany

jw..najlepsze cwiczenie to szrugsy!

Najlepsze moim zdaniem, mimo twierdzeniom specjalistów są ćwiczenia na kark które wykonują zapaśniczy czy inni chwytacze. Może mam rację a może nie, ale na wiele osób to działa!

Od kiedy to sztrugsy są najlepsze na rozwinięcie górnego grzbietu? A co z Power Clean i High Pull?

[...] czesci skladowej - dawniej zwanych(juz ta nazwa wyszla z uzytku w sumie) mm. kapturowych czyli czworobocznych, autorowi chodzi o ich gorna czesc to co proste jest zazwyczaj najlepsze czyli ruch w jakim glownei one pracują szrugsy stojąc (ich gorna czesc)- bo ich praca to pociąganie stawów ramiennych w górę szrugsy w opadzie (srodkowa) a dolną [...]

lecialem 150 mastera i 250 enana e2d i bylo ok,chodz samopoczcue na masteronie troche z dupy.Ale efeky wizualne byly fajne.Mocny tak jak chcesz zrobic to imo najlepsze rozw.

No ok rozumiem, ale jeśli już bym takowy jednak chciała kupić to co jest najlepsze? Pod względem efektywności ?

Straszny kit ten Expander - tak straszny że mało kto się na to nabiera- u mnie w sklepie jeden stał i się przeterminował. Nik nawet o to nie pyta. Chyba to jest najlepsze świadectwo jakości tego specyfiku.

Więc tak - z koomplami z Germanii testowaliśmy to - ja miałem Swole oni Straight i .... podsumowanie - są lepsze od mono, ale pyruvate jest wg. mnie oczywiście najlepsze leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

[...] ze brak Ci bialka?:) Trudno kupic za 200zł suplementy na 2 miesiace.Activ lab nie ma za dobrych opini,zreszta niedlugo te odzywki bedzie mozna kupic w spozywczym naosiedlu:).Czujesz zmeczenie kup sobie przedtreningowke Assault,hotbood,badź saw do tego bialko sfd,mysle,ze to najlepsze wyjscie... Najwazniejsze pamietaj o diecie,zmien trening.

[...] niedlugo te odzywki bedzie mozna kupic w spozywczym naosiedlu:).Czujesz zmeczenie kup sobie przedtreningowke Assault,hotbood,badź saw do tego bialko sfd,mysle,ze to najlepsze wyjscie... Najwazniejsze pamietaj o diecie,zmien trening. omg... Biłko sfd pod jakim względem jest wg cb gorsze od innych? bo gorzej się rozpuszcza i może gorszy [...]

On napisał: (...)do tego bialko sfd,mysle,ze to najlepsze wyjscie... Więc jak nienajlepsze? :))