SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Methyl Rage

    Post
    Doping

    spoko kult i mówisz że 1AD + 4AD najlepsze a co sądzisz o sławnym M1T?? jakieś ph godne uwagi jeszcze??

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5875 Data: 2007-01-07 01:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methyl Rage

    Post
    Doping

    dla mnie king of ph to 1 ad , a najlepsze combo z 4 ad, m1t jest ok , ludzie mowia ze dzialanie podobne do mety, nie wiem nie jadlem mety wiec ciezko mi powiedziec, ostatnia nowinka h bomb 4 tez jest niezle, kiedys byl masteron tez byl dobry, a reszta to tak srednio, lece spac bo wstaje o 5 rano...narkx

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5875 Data: 2007-01-07 02:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środek klatki słaby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mysle ze krzyzowanie linek w bramie byloby najlepsze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15529 Data: 2007-01-07 12:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz i makaron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No są to jedne z podstawowych żródeł i to calkiem dobrych. Ryż najlepiej brązowy(osobiście nie przepadam) lub paraboliczny. A co do makaronów to chyba najlepsze te jednojajeczne( tak mi sie o uszy obiło) pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2007-01-07 15:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak biegac? Tworzenie formy+spalanie fatu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - wiecej kalorii spalasz w ciagu dnia. Miesnie aby istnialy potrzebuja energii czyli kalorii. ujemny bilans kaloryczny= utrata tluszczu. Dlatego polaczenie treningow silowych i aerobowych przynosi najlepsze rezultaty jesli chodzi o redukcje. (Mysle ze o diecie nie trzeba wspominac bo jej posiadanie w okresie redukcji jest poprostu oczywiste!!!)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4204 Data: 2007-01-07 19:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja znam gosci co zapodaja po listku tussi na dzien i nie chudna a co najlepsze zyja :) czasami tez na noc jak stoja na bramkach ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2007-01-07 22:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA nie brałem. CP jak wyżej napisali działa od kiedy weźmiesz 1 porcję. A kiedy odczujesz trudno powiedzieć ja po czułem po ok 1,5 tyg. A najlepsze efekty ok5 tyg. Zmieniony przez - djron w dniu 2007-01-07 23:47:28

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2007-01-07 23:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja znam gosci co zapodaja po listku tussi na dzien i nie chudna a co najlepsze zyja :) czasami tez na noc jak stoja na bramkach ;) jaki to ma związek z tematem? od samego stania się nie chudnie. A co do kolegi nie wiem. Mierzyłeś temperature?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2007-01-08 08:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wewnetrzna czesc klatki.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Też mam ten problem, tzn. długo nie ćwiczyłem i ta część klatki u mnie już nie istnieje Trening dobry. Ja robie tak: 1. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w górę w wąskim chwycie 4s 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4s 3. Butterfly 3s (jak dla mnie najlepsze na tą część) 4. Brama 3s / Rozpietki na ławce skośnej głową w górę 3s Pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2007-01-08 11:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Do domu najlepsze takie co możesz regulować ciężar sam Nie pytała dlaczego mu trzymasz?

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 15:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost mięsni teoretyczny problem!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak masz zapał do ćwiczeń i wyniki,to jest git ,jak nie, to kombinuj z różnymi metodami treningowymi. proste. najlepsze rozwiązania są tylko w kolorowych gazetach :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2007-01-08 18:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzien dobry ze sztanga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O wlasnie, to jest najlepsze pytanie, o co Ci wlasciwie chodzi?? (do autora)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2007-01-08 23:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYNTEL skad wziela sie u Ciebie teoria ze jezeli z metka to co 3dni?jak dla mnie zupelnie z dupy pomysl walic propa e3d wiec moze wyjasnij w jakim celu chciales c3d? proponuje eod i to bedzie najlepsze rozwiazanie. Yaraas uprzedzil Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-01-08 23:30:20

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2007-01-08 23:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andy Hug-Wspolczesny Samuraj

    Post
    Sztuki Walki

    Wiek nie jest miernikiem czyjejś dojrzałości oraz sposobu wyrażania Co do stwierdzenia samuraia - nie zgadzam się. Nie spieram się czy brał czy nie brał bo to mnie nie obchodzi ale można brać doping tak, że Ci nawet najlepsze badania nie wykryją

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 17835 Data: 2007-01-09 00:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silva vs Henderson

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jest tym zawodnikiemco w walkach z CC i Sappem,gdzie obity niemilosiernie potrafil zmusisc do odklepania,nie ogladamy juz pieknych trojkatow jak na Colemanie i Schilcie.Coz najlepsze czasy za nami. W sumie to mi wszystko jedno kto zawladnie rynkiem w USA,bo napewno nie powtorza juz tego co bylo.Zyczylbym sobie tylko aby sobie nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2007-01-09 00:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej białko czy bcaa+gluta ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko jest najlepsze dlatego,że z niego Ci kupa mięśni wylezie ylko dlatego, że to budulec. Wnioskuje,że blade pojęcie masz o tym. Poczytaj o dietach i wróć jak coś sobie uklecisz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2007-01-09 00:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Odnosnie Solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    majkel89 Karotka jest dobra ale jak tak chcesz to ja bym ci radził SA takie soczki jedno dniowe marchewkowe tam jest zer0 chemii najlepsze co może być lepsze od karotki malutka raczej mam te ropniaki bo tych podkora nie mam takie czerwone pryszcze hm nie pod skora tylko na wieszku ale jest tego mało ale niema tak żeby było zero jak jeden zejdzie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9473 Data: 2007-01-09 13:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - poczatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na 0 jest nie trafiony przy tym koledze:) ja bym zastosowal bilans na zero na osobach ktore sa rzeczywiscie bardzo otluszczone i otyle. A przy wadze 89kg tak jak mowilem najlepsze by bylo obnizenie weglowodanow w dni nietreningowe. Ale popieram na sam poczatek taki rozkład makroskładnikow jaki podalem. Metabolizm zacznie wzrastac. Ale to [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5666 Data: 2007-01-09 15:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem najlepsze mono jakie jest dostepne w tym momencie i jakie ja brałem. 5g przed i 5 po treningu powodowało, że wychodziłem napompowany z treningu równo, nie ma problemów z dawkowaniem <w srodku jets miarka> i przy dodatnim bilansie kalorycznym masa idzie bardzo ładnie, siła również. Szczerze polecam produkt.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 08:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup - Unerwienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ktos tam pisal o prostej postawie przy siedzeniu "Zdaniem Waseema Amira Bashira, radiologa z University of Alberta Hospital W kanadzie, najlepsze z punktu widzenia biomechaniki jest siedzenie w zrelaksowanej pozycji, gdy tulów tworzy z udami kąt 135 stopni. Wtedy tez najmniej musza pracowac miesnie i sciegna okolic kregoslupa. Obrazy z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14129 Data: 2007-01-10 09:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)