najlepsze

Najlepiej kup sobie jakiś stack kreatynowy a nie sam ester. Z tańszych najlepsze opinie zbiera Trec Nitrobolon II (500g na cykl) a z droższych Dymatize X-Pand lub Storm i Shock Therapy Universala.

raczej nie slyszalem by takie istnialy. są okreslone najlepsze pory przyjmowania kreatyny - jest to czas okolotreniongowy. ewentualnie - rano na czczo.

Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały . Warto również zajrzeć do działu dla kobiet - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

Cerber nie jestem w tym specjalistą ale przytocze tu zdanie zawarte z art. na temat Boldenonu "Mówiąc o efekcie kumulacji należy nadmienić że najlepsze rezultaty z boldenon'em osiąga się przy stosowaniu z fazą ładowania. Zazwyczaj oznacza to wysoką dawkę (600 - 800 mg/tydzień) przez pierwsze dwa tygodnie i później już normalną (300 - 400 [...]

spox filmiki!!!Fitneski najlepsze!!!

Wlicza się wszystkie białko. Białko zwierzęce jest najlepsze ma najwięcej aminokwasów itp :D staraj się jeść więcej białka zwierzęcego.

najlepsze antykataboliki w takiej sytuacji to glutamina i HMB w pozniejszym okresie redukcji-lub jesli masz kase to od poczatku-dorzuc BCAA nop i oczywiscie bialko dobrze zaplanowana dieta to podstawa spalacze ktore wymieniles bardzo gitne,pomysl jeszcze nad meta burn xtp z mrm pozdro

[...] powaga! Zazwyczaj jest tak że te teorie które są bardziej fundamentalne, a zarazem po prostu niczego nie obiecują tylko dają jasno do zrozumienia że nie będzie łatwo są najlepsze... ale tak czy siak ten temat jest twardo prosty i szczery i praktycznie nie wiedziałem co się dzieje jak przeczytałem początek hahah P.S i fakt co do słów [...]

juz wiem chodzi o diete :) dobra kupie zma chyba najlepsze bedzie :) a jak nie pomoze to inne specyfiki pozniej sogi dam :0 dzieki panowie Zmieniony przez - Cyber_89x w dniu 2008-10-03 14:40:27

Tluszczu zawsze troche zlapiesz, ale nie szalej z kalorycznością, zwróć uwage na to, by zrodla pokarmowe, ktore wykorzystujesz w diecie byly jak najlepsze i wiekszych problem z tk. tluszczowa byc nie powinno. Masa pojdzie wolniej - ale z pewnoscia lepszej jakosci.

Do osiagniecia efektow trzeba czasu i cierpliwosci. Wszystkiego za jednym razem niestety nie da sie osiagnac. Po to robi sie wyliczenia, stusuje najlepsze zrodla skladnikow odzywczych, ciezko trenuje i odpoczywa zeby ta tkanka tluszczowa, o ktorej piszesz gromadzila sie w jak najmniejszej ilosci.

ja wolę mono. w sumie to moim zdaniem mono jest najlepsze.

a do smarzenia co jest najlepsze ?? smalec? czy cos innego

chodzi mi o najlepsze na noc bo slyszalem ze serwatka jest zla na noc bo za szybko sie wchlania. Dariuss

Najlepsze białko cena/jakość! Jeśli masz ograniczone fundusze to jak najbardziej godne polecenia. GG 1 1 3 5 9 6 4 kom. 6 0 7 2 0 4 6 6 3 Hosse

taki trening aby byly jak najlepsze efekty ... czyli aby dobrze miesnie sie regenerowaly itp .. thx NA MASĘ pamietajcie

Ja brał bym te co Sasiad podał, najlepsze moim zdaniem i najkorzystniej wychodzi

Jezeli chodzi o judo to bez watpienia Tohkon. Boks to u Sama Colony albo w park district tym przy ashland/belmont Bjj - najlepsze jest w riojj.com na western i north ave. Instruktor trenowal u Carlsona Gracie, spedzil kilka lat w brazylii trenujac m.in z Jacare u Osvaldo Alvesa, z Minotauro, Fredsonem Paixao, Andre Galvao itp. Dobre jest rowniez [...]

Cieszę się że nie obchodzili się ze mną jak z jajkiem. Dzięki temu nie boję się nowych rzeczy i wiele potrafię. Zauważyłeś że brutalne sposoby (nie mam na myśli bicia i innych patologii) dają najlepsze efekty?

Po 150tab metki najlepsze jest 250tab metki %-) Kiedyś jeden chłopak na siłce tłumaczył innemu, bierzesz 400metki miesiąc przerwy potem 400metki miesiąc przerwy potem znów 400metki i jesteś duży %-)