najlepsze

Najlepsze bedzie wyciskanie sztangi lub hantelek z przodu. Dobre tez jest unoszenie hantli w przód

na rzeźbe mięśni to najlepsze są aeroby w duzej ilości... do tego jakis spalacz (ja polecam AMP ergopharmu, lub od biedy Tighta) no i coś z antykatabolików... tak naprawdę swoją role spełnić powinna odżywka wysokobiałkowa pita przed treningiem... a jesli juz masz zbytek kasy, to jakieś BCAA sobie kup

ja wiem, czytalem, robie francuskie chciałem tylko zapytac czy z czasem to zniknie, a ile razy rrobic przedramie i jakie sa najlepsze cw?

no z dieta to za dobrze nie jest ale staram się jeść jak należy ;) z treningami eksperymentuję co jest dla mnie najlepsze i podczas cyklu zamierzam FBW robić :)

ogólnie gama produktów Xplode z olimpa jest bardzo dobra, wydaje mi się że Bcaa jest obecnie najlepsze- moje zdanie!!!

[...] lapy ale reszte juz mam !! Paln na mase powotrzenie tez mam i ciezar tez chodzi mi tylko o dodanie jednego czwiczenia do bica i trica. Moze jeszcze ktos napisze jakie jest najlepsze cwiczenie na motyl ?? Biore teraz xp czy na nim robic takie hradcorowe treningi czy normalnie zalozona ilosc serii i takim spokojnym ciezarem ?? jakies dopakowania [...]

ja bym bral x5 i na noc i po treningu. aczkolwiek bialko solo w tych dwoch okresach dnia to nie jest najlepsze rozwiazanie. mam nadzieje, ze cos dorzucisz z jedzenia do tego? a czemu akurat tylko te bialka? przejrzyj te jeszcze: http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_Whey_Protein-opis363.html http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_ISO_100-opis366.html [...]

ADRIANUS88> Każdy na tym forum doskonale wie, że chwalisz tylko produkty Olimpa, obojętnie jakie by nie były to i tak są wg ciebie najlepsze, rzekłbym w skrócie jesteś mało obiektywny. Nie lubię kłamać i dlatego chciałem napisać koledze w co najlepiej zainwestować, jak już tracić pieniądze to na dobre produkty.

Szkoda ze tylko 160zł bo najlepsze i najbardziej ekonomicznie by bylo : BCAA PrimaForce 500g za ok 99zł + San NAG 618g ( z czego 500g to czysty nag ) ok 125zł i wtedy porcje rzedu 5g gluty i 9g bcaa maja sens a dawkowanie by bylo: bcaa przed treningiem 9g bcaa+gluta po treningu (9g bcaa + 5g gluty czystej) gluta na noc (5g czystej)

Kolega jakis miesiac temu skonczyl to winko i mowil ze działało ale sam osobisci nie brałem. Bałkana brałem i jest kozak, razak tez daje rade, ale najlepsze to i tak jest z unigena.

klamrowe są najlepsze zabulisz ok. 200zł ale warto. przy zakładaniu jak zaciskasz to tylko przesuswasz klamrą nie trzeba do tego siły co jest tak ważne w intensywnym treningu.

pobaw się , proponuje jedno ćwiczenie na każdą grupę, ewentualnie pozmieniaj dni treningowe np. pn/nogi wt/klatka zamień to na pn/klatka wt/plecy . Przy klatce najlepsze są hantle, ewentualnie izolowane na koniec z 1 ćwiczenie

1)za mało 2)winstrol solo nie najlepsze rozwiązanie...

tyjesz od zbyt duzej nadwyzki kalorycznej lub od nieprzeworzonego zarcia na energie. najlepsze zrodlo energi to weglowodany, jak szybko ich nie przetworzysz ida w fat rozumiesz? schodzisz z wegli bo to one glownie otluszczaja

piaskiem nie radzę, ponieważ będziesz go miał wszędzie, a nie tylko w worku (i w oczy ci może sypnąć niechcący). szmatki najlepsze! Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

film dobry , usmialem sie nieźle. Najlepsze teksty dawał Kozioł , jak sie kurva spytał gościa gdzie jest super market, jak stali na parkingu przed super marketem

ulóż sobie diete - po tym bedziesz mial najlepsze efekty poczytaj sobie dział 'odzywianie'

[...] się uczyć pływać. Powiem szczerze, że bardzo mi się spodobało. Zastanawiam się co się dzieje gdy człowiek pływa, jakie mięśnie pracują i czemu lekarze zalecają pływanie. Pewna starsza Pani Doktor powiedziała mi, że na ból pleców najlepsze jest tylko i wyłącznie pływanie. Czy pływanie to wystarczająca aktywność fizyczna, aby dbać o kręgosłup ?

Na masę najlepsze piwo 3 x ed Po co piszesz z caps lockiem.. po co pogrubiasz.. Jak napiszesz ,że chcesz szybkiej odpowiedzi to efekt będzie odwrotny bo takie posty bardziej denerwują niż skłaniają do pomocy.

gg 8932396 nie znam sie az tak dobrze na tym. Nie wiem czy moze najlepsze bialko serwatkowe? Zmieniony przez - kubaa94 w dniu 2013-01-02 21:52:43