SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Czy mogę jeść HMB razem z TT??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm no to co bedzie najlepsze dla 18-latka?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2004-03-23 16:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje teorie na temat Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Nie mam nic przeciwko tworzeniu stylów przez łączenie najlepszych technik z różnych systemów. Tylko skąd wiadomo, które są najlepsze? Najlepsza technika dla mnie nie musi być najlepszą dla ciebie (i na odwrót)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2004-03-24 10:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka+Gainer Jak Dawkowac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Yoo All Mam Kreatynke i Gainera Mct tego nowa formula oczywiscie na mase cykl chcuialem sie was zapytac jak najlepiej dawkowac zeby byly jak najlepsze efekty ?? co do kreatyny bede chcial dawkowac w nastepujacy sposob: dni treningkowe: 5gr przed treningiem 30 min i 5gr od razu po dni nie treningowe: tutaj nie wiem ale chyba na czczo lub jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2004-03-24 12:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia kolegi Wasyla

    Post
    Galeria Zdjęć

    slabe plecy ma , barki tez nie najlepsze (

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6710 Data: 2004-03-24 12:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do jakich produktow masz dostep, co lubisz jesc i ile mozesz pieniedzy przeznaczyc na odzywianie. Pomozemy ci dobrac jakies produkty i skonstruowac diete, aby uzyskiwac jak najlepsze rezultaty z suplementacji.Byc moze mozna bedzie zastosowac rowniez inne suplementy w zaleznosci od niedoborow, co bedzie skutkowalo skuteczniejszym wykorzystaniem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2004-03-24 14:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oplaca sie, i bedzie to prawdopodobnie najlepsze rozwiazanie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2004-03-24 14:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakos cisnienie wyrównać.Mowie ci 100% prawdy co sie ze mną działo.Polozylem sie w lozku i w ogole nic nie zjadłem.Reszta jadła obiad.Jak bym cos zjadł to zyganie murowane.I najlepsze ze lezałem w lozku jakies 30 minut a tetno mialem ok 160!Wyobrazasz sobie?Lezec kilkadziesiąt minut i miec takie tetno.Od razu zrezygnowałem z kolejnej porcji efki [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2004-03-24 14:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudu z tym polskim "Prajdem" to był żart, chociaż kto wie, moze kiedyś Vale Tudo bedzie w Polsce bardziej popularne od Małysza Wracając do walk... Najlepsze oczywiście 3 ostatnie, Drwala, Kułaka i oczywiście Jakubka. Drwal zasypał Lesia gradem ciosów w dosiadzie i sedzia musiał przerwac walkę, Drwal cały czas miał przewagę, Leś [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 15265 Data: 2004-03-24 16:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Na mase miesni brzucha osobiscie polecam przerwy ok. poltora minutowe, krotsze przerwy, 30 sekundowe, stosuje podczas redukcji fatu. Czestotliwosc trenowania miesni brzucha zalezy od indywidualnych potrzeb organizmu. Ja zauwazylem najlepsze efekty przy treningu brzucha 2x w tygodniu. Tobie polecam rowniez sprobowac 2x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2004-03-24 17:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale jakie cwiczenia sa najlepsze?? chodzi mi oto czy na wyprostowanych nogach cz zgietych a moze musza byc w gorze?? help!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2004-03-25 08:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a grypa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i inne badziewia stosuje :-/ nie przeszkodzi to kreatynie w dokończeniu swojego cyklu? a jeśli tak to co mam zrobic przez ten czas (załóżmy że chory jestem przez tydzień)? mam przestać braćna ten czas kretke? ale przez to moge zawalić sobie cały cykl? // chyba najlepsze rozwiązanie nie chorować - zresztą sam nie wiem - może ktoś mi odpowie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2004-03-25 08:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duzo tych kalorii

    Post
    Odżywki i suplementy

    TYLKO PAN MI ODPOWIEDZIAŁ. DZIĘKUJĘ. JESLI CHODZI O DETALE TO: WAGA -83KG WZROST-180CM WIEK-20LAT NIE MAM TENDENCJI DO ODKŁADANIE TŁUSZCZU TRENUJE ŚREDNIO TRZY RAZY W TYG. ZASTANAWIAM SIĘ NAD KUPNEM BCAA, ALBO BIAŁKA SERWATKOWEGO- NIE WIEM JEDNAK CO W MOIM PRZYPADKU BĘDZIE NAJLEPSZE. W MIARE MOŻLIWOŚCI PROSZĘ ODPISAĆ. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2004-03-25 11:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jestem przeciwnikiem wpc, tylko zwolennikiem tego co najlepsze a tak się składa ze to jest u nas najdroższe np. serwatka multipowera SF100, wpc tani ale do rzeczy solidnie zrobiony wpc uzyskany w procesie filtracji ma do 15% laktozy ponieważ nie jest łatwe usunięcie laktozy bez uszkadzania białek i zmiany struktury aminokwasów (zachowanie [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-25 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Championship manager

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Ogólnorozwojowych. Ja za to zapodam ci kilka fajnych porad. http://lcm.sup.pl/porady/porady98.htm <--- Poradnik twórcy gry CM4, przetłumaczony na polski http://lcm.sup.pl/porady/porady112.htm <--- O finansach słów wiele, czyli jak nie zostać bankrutem i najlepsze na koniec http://lcm.sup.pl/porady/porady108.htm <--- Transfery za FRIKO!!

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-25 19:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - wątpliwości

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB jest najlepsze na odchudzanie. Portfela oczywiscie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2004-03-25 19:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 160 tabl. kreatyny - co z taką ilością?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak cwiczysz od polroku to najlepsze co mozesz zrobic z ta kreatyna to schowac na pozniej albo odsprzedac komus

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2004-03-25 20:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś ciekawego!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobrze mówisz bo raczej nie można a po za tym to i tak jest najlepsze.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2004-03-26 09:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] osobiście wątpie żeby jakikolwiek suplement aminokwasów w tabletkach był tak dobry jak dietetyczne białko z pożywienia, aminokwasy są dość drogie, są dużo droższe niż nawet najlepsze białko serwatki pochodzące z procesu wymiany jonowej, a wolne formy aminokwasów nie działają tak dobrze jak peptydowa forma aminokwasów z tego co mi wiadomo to [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-26 10:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulki arsenalu

    Post
    Piłka Nożna

    najlepsze jest to ze nie widzialem innej drużyny, ktora by smarowala koszulki ta mascia. tez to wylukalem juz rok temu, to musi byc cos co ulatwia oddychanie, tak mi sie wydaje. pobudzajace. a swoja drogą to maja fajne i oryginalne te koszulki nie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2004-03-26 14:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    pyda2 wiec twoim zdaniem jakie bialko jest najlepsze?

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-26 17:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)