SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • olej

    Post
    Doping

    Ja bym Ci polecil tego oleju wlac sobie do glowy troche...to byloby najlepsze...buehehhe :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2004-04-03 15:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze wchlanianie jest przed posilkiem ale ja radze po posilku poniewaz nie ma sensu watrobe i zoladek niszczyc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2006-01-10 23:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ********** WITAMINY **********

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiadomo że najlepsze są naturalne tylko weź zeżryj tyle ile trzeba witamin i minerałów z naturalnej diety - niemożliwe - a badania naukowe to się często do praktyki mają..... lucek

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2002-10-17 21:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda, że tak późno to przeczytałem, bo wydaje mi się, że w tym przypadku najlepsze rozwiązanie jest tu: http://mag-da7.blog.onet.pl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2009-10-03 20:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport czy Aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla mnie jednak najlepszym ćwiczeniem aerobowym jest jogging trenuje sporty walki, tu też mamy zmienna intensywność, ale mimo wszystko jogging to jogging najlepiej samemu na sobie sprawdzić co jest dla nas najlepsze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2011-04-19 18:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wjazd w nogi ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rownowagi przez niego,badz tez wyniesc do gory przeciwnika co jes wbrew pozorom bardzo latwe rowniez przez osoby nie dysponujace wielka sila fizyczna,badz tez uchwycic jedna noge i poprzez nagle ruchy,spowodowac ze przeciwnik straci rownowage i przewroci sie. Technika bardzo przydatna,wariacji jest wiele.Wg mnie najlepsze sprowadzenie do parteru.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4322 Data: 2006-04-12 20:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wjazd w nogi ?

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.kodokan.org/e_waza/morotegari.html podstawy masz tu. po angielsku, ale z fotek można to i owo wyczaic. Pin, czy morote rzeczywisćie jest najlepsze? można polemizować. oczywiscie, proste i skuteczne, jak między bogiem a prawdą każdy rzut (no bo niech ktoś mi powie,ze nieskuteczna jest kata-guruma, wykonana klasycznie, stojąc, czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4322 Data: 2006-04-12 22:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP nf, Cm3 nie działają... co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    odżywianie więc jednak nie najlepsze

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2009-04-11 23:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobry albo zły. Większość osób kupując spalacze myśli że palą więcej tłuszczu przy wysiłku. Spalacze głównie to placebo, termogeniki i środki pobudzające. Prawie każdy kupujący spalacz zaczyna się lepiej odżywiać i dokłada wysiłku fizycznego, żeby spalacz dał jak najlepsze efekty. Prawda jest taka, że spalacze praktycznie nie wpływają na % bf.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2016-01-24 13:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO LEPIEJ KUPIĆ ABY ROSNĄĆ ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na to wygląda - muszę wszystkiemu zaprzeczać, nawet jeżeli to jest najlepsze rozwiązanie i najprawdziwsza prawda, bo inaczej..... Dzięki za poparcie. Pozdro Be STRONG

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2002-11-01 07:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    polec mi jakies najlepsze wg Ciebie, diety zadnej specjalnej nie stosuje... a profil za chwile wypelnie... pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2003-12-15 21:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rower

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Kup taki rower zeby nie bylo ci stac jedynie na kupno samego roweru ale tez na jego eksploatacje. Jednak od roweru za 1000 zl nie spodziewaj sie zbyt wiele, to podstawa, dzialanie nie bedzie najlepsze. Poszukaj lepiej cos mniej renomowanych marek np.author, unibike i takie tam bo na pewno maja nizsze ceny niz np.przytoczony wyzej giant.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2006-01-16 21:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki

    Post
    Trening w domu

    To jasne ze nie bede cwiczyl samej klaty. A co z tymi pompkami? I czy tylko te 2 cwiczenia mam wykonywac? Ile dni w tygodniu najlepiej robic klate zeby byly jak najlepsze efekty? Po ile serii?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-07-21 22:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimba a wegle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie dzialaj. Ktos inny takim treningiem wytnie sie do kaloryfera. Nie mozna wiec uogolniac i pisac/radzic, ze dlugie aero to zlo i nie wolno tego robic. Dla niektorych to najlepsze rozwiazanie. Wazne by znac uwarunkowania. Pytasz Morales o sens dlugich aerobow na redukcji. Popatrz - organizm wykorzystuje w ich trakcie wszystkie dostepne [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2009-09-03 22:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile w "kreatynie" kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] da się policzyć na papierze jak znasz wzór strukturalny związków kreatyn, ich masę molową i masę molową samej kreatyny jak wiesz o czy mówię. A jeśli chodzi o to, czy mono najlepsze - różnie. Podobno z 10g mono na dobę wchłania się do 900mg. Reszta marnuje się w żołądku. Nowe formy krety - niektóre lepsze, niektóre gorsze. Dla mnie osobiście [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2009-10-10 08:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o poradę , oczywiście na schudnięcie;)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały . Od brzuszków się nie chudnie .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2011-04-19 01:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁOJOTOK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super że idziesz do lekarza, to najlepsze co możesz zrobić IMO w przedstawionej przez Ciebie sytuacji i przy tych objawach musisz rzeczywiście przede wszystkim nawodnić skórę - żadnych odtłuszczaczy itp... Wiem, że to niełatwo, ale bardzo źle może być tylko przez pierwsze dni. I krem nie wystarczy, koniecznie kup jakąś dobrą maseczkę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2003-11-21 09:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm, brzuch?

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja polecam ABS II naprwde ;) bo prubowalem wiele treningow... i przy kazdym czulem sie tak zmeczony ze to jest przesada... ale jako tako najlepsze rezultaty daje ABS II (probowalem jak juz sluszne gateway pisal po 3 cwiczenia na karzda partie brzucha) ale i tak najlepiej abs przy tym wychodzi ;) i pamietaj o tym ze jesli chcesz miesc widoczny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2009-08-11 12:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania o trening i ból w rece

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepsze rezultaty to klata-tric ,przynajmniej w wiekszosci przypadkach u osob ktorych znam osobicie,a co wy z tym zrobicie to wasza sprawa:) ja tylko chcialem pomoc=]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2005-10-16 14:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzdęcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najlepsze jest uwolnienie zalegajacego gazu(czyli puscic se tak zwana pule). A tak na serio to np MANTI GASTOP 8 tab. 3.10zl Zmieniony przez - lukaszmun w dniu 2006-08-09 02:09:42

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2006-08-09 02:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)