najlepsze

Robienie 12-16 powtórzeń jest według mnie najlepsze

Z tego co tu pare razy było omawiane to zdecydowanie wygrał MT,ale to różnie bywa Ja od niedawna trenuje kicka i mi się podoba,zapisz się na to co Ci odpowiada a nie na to co najlepsze na ilice,no chyba że chcesz się nap*****lać nałogowo Placek jesteś Ty kiedy na gg??Bo mam do Ciebie zapytanie,a dokładnie to pare pytań ale dostępny nigdy nie [...]

Ja jestem za marchwiowymi, typu karotka badz witamnka. Do smaku dodane sa inne smaki. Ale ogolnie soki na bazie marchwi najlepsze

ale i tak najlepsze sa m`n`ms crisp :P jescze ich tu nie ma :P

nie rozumiem zabardzo sensu twojego postu kulturystyka to nie szachy , jezeli ktos sie zdecydował cwiczyc to chce miec jak najlepsze efekty i dlatego robi mase , czy cos w tym złego ? po masie oczywiscie powinno sie rzezbic jednak nie wszystkim sie chce

[...] nie pasuja ci potrawy w CKD, mozesz sprobowac tez dietke 2g B na kg masy ciala, okolo 1g T (troszke mniej moze, ale zdrowego!!!) i reszta w wegle. Ale najpierw oblicz swoje zapotrzebowanie (BMR). Polecam rowniez art'a Michaila o redukcji http://www.sfd.pl/temat92200/ Ale i tak CKD najlepsze Zmieniony przez - CzarnyOlek w dniu 2004-09-26 20:00:15

jezeli mowicie ze muay thai jest najlepsze to zapisze sie wlasnie na nie. o poziom nie musze sie martwic bo to klub camel.

[...] w wieku powiedzmy 15 lat w dziale doping zadał pytanie "jakie koxy brać żeby szybko być dużym ?" a jakiś koleś podobnie jak ty by mu odrazu wyłożył jakie są najlepsze cykle , za jaką cenę , skąd itd. niepytając wogóle o wiek --- zniszczyłby mu poprostu zdrowie na twoje je jego szczęście nie pyta o takie rzeczy więc przynajmniej [...]

Jeśli chodzi o balet, to raczej rozwija on łydki, szczególnie tańczenie na pointach. W balecie dużą uwagę zwraca się na rozciąganie, stąd to wydłużenie mięśni. Aczkolwiek najlepsze rozciągnięcie łydki uzyska się, kiedy noga jest flex (pięta 'ciągnie'), a w balecie najczęściej pracuje się na podbiciu (demi-pointe), lub na samych czubkach palców [...]

Laura_P Dzięki;) Missy Wiem. Tyle że z uczuciem tylko dyskomfortu dużo się swojego zakresu nie powiększy. Ja miałam najlepsze rezultaty, jak czasami musiałam mocno zacisnąć zęby, żeby jakoś wytrzymać przynajmniej te pół minuty, minutę... Jak się pilnuje ciepła, i pogłębia zakres stopniowo, powoli, wraz z oddechem, to nawet jak się czuje [...]

wedlug mnie najlepsze sa nike oraz diadory. mialem buty diadora kupione za 140 zl i rozegralem w nich 2 sezony i nic sie z nimi nie dzialo dopoki ich mi nie ukradli

Właściwie to nie zwracam uwagi na jakąs szczególną dietę. Wpieprzam co jest jakieś 5 posiłków dziennie. Tylko że chcę sobie zakupić jakieś odżywki na masę i nie wiem jakie bedą najlepsze.

Soho Amway bleeeeee lipna firma ile dajesz kasy za te smieszne dawki witamin? Z aptecznych to Multitabs, Vitrum. Z firm odzywkowych to: Maxivit (b. duzo klientow chwali), Ultimate witaminki, universal daily complete i oczywiscie najlepsze NOW FOODS.

[...] 16 serii , 3-4 cwiczenia, dobrane tak, aby zaangazowane byly wszystkie aktony. najwazniejsza w barkach technika- zeby dobrze zmasowac, polecam cwiczenia z hantlami- wg mnie najlepsze na budowe masy. daj tez barkom jeden dzien wolnego po ich ternigu-tj nastepny dzien wolny. nastepny trening nie powinien angazowac barkow ( np. wyciskanie na skosie [...]

Panowie... nie zaczynajcie kolejnej dyskusji o ulicy: "ze liczy sie psychika, ze najwazniejsze jest podejscie... ze i tak najlepsze jest bjj/bas3/Tsunami ". Takich postow bylo juz za duzo.

100% soku ale w soku, chodzi o koncentrat, wiadomo ze tam najwiecej jest wody ale jest takze 100% koncentrat :) najlepsze soki to hortes i Tymbark. Najgorsze do Caprio i Garden.Wyzej pokazane kartoniki wyszly juz jakis czas temu z obiegu , teraz jest noa szata graficzna : na niektorych "sokach" jest napisane malymi literkami 100% smaku , [...]

sorka biospec mialo byc no to jakie bialko jest najlepsze i podaj cene tak pytam bo kazdy ma inne zdanie chce znac twoje pozdro

fissan kupiłem - zobacze i zdam sprawozdanie - ponoć najlepsze na rozstepy sposobu z sfd "krem z mocznikiem UREA 40,0 LEKOBASAE od 200,0 " niestety nie wyprubuje bo matka nie chce mi wypisać na to recepty poza tym ciotka farmaceutka mówi ze ta kompilacja nie jest na rozstepy tylko na cos innego...

a z cyzm go dobrze laczyc, z ktorym saa daje najlepsze rezultaty ??

sonbaty- wracamy do sensu mojej wypowiedzi ze nowoczesne gainery maja juz w swoim skladzie najlepsze zrodla bialka - dlatego vitalmax aby sie rozwijac wprowadza te zmiany- proste i po co ta wrzawa jak i tak na moje wyszlo !!! ja tez nie bylem na tej silowni a naklejki na opakowaniach to sprawa czysto techniczna i nie ma to nic z terminami waznosci [...]