najlepsze

Ja mam kelton i nienarzekam dobry jest :D ale marbo też dobry 2 najlepsze firmy produkujące sprzęt do śiłowni domowych :D więc sam musisz podjąć decyzje :)

A kto powiedzial, ze jogurty to mus w diecie? Szczegolnie te kupne? Bieluchy jak i inne to tez przetworzone produkty. A najlepsze to sa jourty ze skladem pt: mleko w proszku i skrobia....wow :(

Nie ma sprzętu na nogi?Czyli twój kolega nie ma sztangi ani hantli?Do robienia nóg nie potrzeba maszyn jest cała masa ćwiczeń z hantlami i sztangą chyba najlepsze ćwiczenie czyli przysiady albo wykroki.Pozdro :)

[...] na pomoc. jestem przeciwnikiem stosowania sylimarolu. jest to preparat ziołowy i nie działa tak dobrze jak aktywne substancje chemiczne. w leczeniu farmakologicznym wątroby najlepsze są preparaty zawierające argininę- substancję aktywną usuwającą toksyny i wpływającą korzysztnie na regenerację miąższu wątroby. ja preferuję hepatil- bez recepty i [...]

W tym ćwiczeniu mam najlepsze zawsze wyniki... A więc za

masz tez trening na koksie ale i dzial wiec tylko chciec i cos pod siebie ulozysz ale lepiej na sobie sprawdzac i sprawdzac az dojdziesz co najlepsze dla ciebie

najlepsze jest to ,że Najman przez swoje zachowanie sam sobie odbiera zwycięstwo bo nawet jeśli wygra to i tak bedzie traktowany jak przegrany :-)

[...] na maxa tzn z zapasem 1 ruchu.Można to liczyć procentowo ale na tym etapie nie ma większego sensu.Jeżeli chodzi o triceps to ruchy złożone wyciskanie wąskim chwytem!!! jest najlepsze i triceps na poręczach.Wytrwałym proponuję wyciskanie 2 a nawet 3 razy w tygodniu,ale tylko raz mocno,tzn na pozostałych treningach 10% ciężaru mniej.Powodzenia!

w sumie to nie musisz wszystkiego jak leci wklejać...wystarczy pare zdjęc (te najlepsze) i może jakis opis...

a pobieraj !!!!!!!!!! hehheheh tylko czemu ten animal jest 2x w tyg u mnie w magazynie po najlepsze syple ??????????? bez komenta...........

Dokladnie jak lodzianin lekarz to najlepsze rozwiazanie bo gdybanie na forum a obiawy bardzo dziwne

a i ostatnia wypowiedz juz:D podobno dieta wysokobialkowa jak rowniez suplementy a co najlepsze cwiczenie na silowni tez, powoduja wieksza mozliwosc wyskoczenia syfow u osob sklonnych do tego, takze najlepiej zmien sport:D a moja rada wal izotek bierz saa mzoe nie koniecznie metanabol ale testa spokojnie i rosnij zdrowo

zależy jak leży jeśli to jest trening + aeroby to wyjdzie coś około 3h jeśli początkujący to około 2-3h (staraj się robić ćwiczenia technicznie żeby wyćwiczyć naturalnie pełne ruchy) jeśli zaawansowany to zakres ruchu dostosowuje się do najlepsze wydajności co skraca trening od 50min - 1,5h

Fbw bedzie najlepsze dla Ciebie,zapoznasz sie z cwiczeniami :) a co do sprzetu to musisz sie liczyc ze troche na to wydasz:)

Z TRECa jast jakieś białeczko typowo na noc ale nie powiem dokładnie bo ja zapodeje najlepsze białeczko na noc chudy twaróg 150 gr.

żółtko w jajku właśnie jest najlepsze :) A jeszcze lepsze na surowo.

Wg mnie najlepsze fabryki mistrzów to: 1.Team Nogueira 2.Jackson's Mixed Martial Arts Pozostałe mocne kluby: American Top Team Xtreme Couture Team Quest American Kickboxing Academy

tylko 3% nic nie daje:/ Wiecie moze jakie stezenie jest najlepsze??:>:>

z mocniejszych to ja polecam S.A.W treca lub Mesomorpha APS nie najlepsze porównanie...

[...] ok, ale nie wiem jakiego gainera sobie zakupić. Zastanawiam się nad 3 produktami: Gainer MCT, Top Mass i Profi Whey Mass. Chciałbym się też dowiedzieć od Was jakie będzie najlepsze jakościowo białko (cena nie gra roli) na noc. Bo w dzień będe jadł cos z gainerów albo bulkow. Pozdrawiam serdecznie i oczekuje szybkiej odpowiedzi :) HEEEJ!!!