SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Najlepiej za Air Optix bo maja najlepsze parametry przepuszczalnosci(w swojej klasie cenowej) i wszystkie BC 8.6 Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-11-23 15:32:06

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13185 Data: 2008-11-23 15:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Suplement na apetyt

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    najlepsze na apetyt->sex, plywanie, spacery, kwasne owoce

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 16410 Data: 2008-12-10 12:32:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ludzie wybaczcie ze przytaczam to ze strony 108 autor Trol ale naprawde bardziej MEGASNEGO wpisu nigdy nie czytalem. Tekst by muzykkrt: "co mi dalo? to ze jestem teraz cyborgiem, robie tak juz od wielu lat,zaczalem jako 15 latek,i juz od pierwszych treningów daalem siebie wszystko az do momentu az ciemno mi sie robilo przed oczami, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 00:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • GREGOR_ian chociaz raz jakis fachowiec sie wypowiedział a jakies inne jeszce znasz na such mase?godne poleceni ogolnie chce aby ludzie tu pozamieszczali swoje najlepsze cykle bedzie to słuzyc kazdemu.micha to podstawa 60%sukcsu a nie wpiepszanie wszytskiego co podejdzie pod łąpy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10914 Data: 2008-12-23 23:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Body nie zgodze sie z toba co do kielbasy , parówek itp . To co tam pchaja to az przechodzi ludzkie granice i watpie aby bylo tam jakies białko które mogłoby dostraczyc odpowiedniego budulca. Ostatnio miałem zajęcia z fizjologiem który miedzy innymi pracował z kadra Polski i wiekszością klubów ekstraklasy a obecnie zajmuje sie przygotowaniem [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 14:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dzięki wielkie za wszystkie odpowiedzi, rozumię, że najlepsze rozwiązanie dla mnie bedzie: 1-8 prop 1-6 tren 3-9 wino tren 50 mg e2d a propa 100 mg e2d. jeśli wybrał bym atomica to tam w jednym ml jest 100 mg, czyli nabierać mam 0,5 ml, czy walić iniekcje co 4 dni po 100? aha i jeszcze jak ktoś się orientuje, jakie wino iniekcyjne teraz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13481 Data: 2009-01-08 06:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • BCAA - czy można przedawkować??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytałem kiedyś że najlepsze efekty 'gubienia tłuszczu' są przy diecie hipokalorycznej z suplementacją BCAA 1.8g na kilogram masy ciała, więc jeżeli naukowcy eksperymentowali z takimi dawkami to znaczy że nie są one toksycze. Zmieniony przez - N-e-o w dniu 2009-01-12 03:15:28

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19054 Data: 2009-01-12 03:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jakie BCAA polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepsze bcaa cenowo/jakościowo/ilościowo BCAA OLIMP 1100 nie bierz nic z kreatyna jako "transporter" lub inny syf NIE A bcaa na masówce średnio Ci da "efekty" ale lepiej niż bez;) zdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 00:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Marcin.. Nie jestem głupi . Zdaję sobie sprawę z tego iż pewnie za miesiąc nawet nie kopne wysoko. Tak wielokrotnie przeglądałem i czytałem te tematy. A mógłbyś mi polecić jakieś najlepsze ćwiczenie na rozbicie tych bioder ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 10:09:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Dało by radę z aktualizować temat bo miałbym zamiar złożyć sobie rower w okolicach 1tysiąca zł. A nie wiem jakie części były by najlepsze itp

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 12:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wada kregoslupa ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lordozy), korekcyjnie plecy na materacu(skrzydełka, jaskółki). Pamiętaj podczas ćwiczeń na plecy, że jak leżysz na brzuchu włóż koniecznie coś pod brzuch(jakiś wałek czy coś) żeby lordoza sie nie pogłębiała, to bardzo ważne! no i roziągaj się. Na przykurcze w lędzwiach najlepsze jest ćwiczenie w którym siędząc na piętach kładziesz sie do tyłu

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8346 Data: 2009-01-27 13:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zespół cieśni nadgarstka ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to tutaj masz rozwiazanie twojego problemu kolego. Byc moze po zmianie pracy objawy ciesni ustapia i obejdzie sie bez zabiegu a to by bylo najlepsze.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16691 Data: 2009-01-28 21:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jeszcze jedno moje foto... Wiem że nie najlepsze ale co tam xD Prosze o jakąś ocene :) Wiek: 15 lat ; D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 22:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dobre na przytycie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepsze na przytycie jest malo ruchu i duza nadwyzka kaloryczna ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2009-02-06 14:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego nie możesz się przekonać? To najlepsze źródło żelaza

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 14:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najlepsze 'jem dużo bananów, pije dużo mleka"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 14:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    + ma najlepsze dowolne uklady

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 00:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Myślałam, że dzis dam sobie wolne, ale wyszło na to, że musiałam zrobić ponad 50 km rowerem. niespodzianki są najlepsze aeroby bywają nudne a tak to zrobiłaś je niepostrzeżenie

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 19:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • niespodzianki są najlepsze aeroby bywają nudne a tak to zrobiłaś je niepostrzeżenie ... dobrze, że przynajmniej okolice zwiedziłam , ale pot się lał ... oj lał

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 19:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening dla chudego i wysokiego :)

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] daleko pozniej cwiczenie-technika.powiedzmy szczerze -uwarunkowania fizyczne decyduja o tym jak bedziesz wygladal.masz dopiero 18 lat /ja 32/wiec czas na rozwoj masz /najlepsze efekty sa po 24 roku zycia kiedy zakonczy sie okres wzrostu.....i pelnego dojrzewania. proponuje pomyslec powazniej o kwestich zywieniowych/ diecie /jesc w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17338 Data: 2009-02-16 18:51:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)