SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • [...] w póżniejszym okresie gdy organizm już wykształci odpowiednie reakcje na bodźce wywołane treningiem. Możesz łykać, nic złego sobie nie robisz, moim zdaniem nie jest to najlepsze rozwiązanie na początku treningów, ale krzywdy wielkiej ci nie zrobi.Po prostu mogłeś zrobić to lepiej, tzn. bardziej przemyślanie. jak juz jesz, to kontynuuj. Co [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Hej, dzięki Wklejam zdjecie z tamtego roku.Najlepsze moje chyba.Ponieważ nie jestem na nim sam, będzie dostepne jedynie dla moderatorów. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-11-26 13:27:11

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 12:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Test Coopera

    Post
    Inne dyscypliny

    wytrzymalosc tempowa cwiczona na odcinkach 400m i dluzszych daje najlepsze efekty

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 13:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] tym bardziej,że wykorzystuje się tutaj ukochane przeze mnie dźwignie Jakryc - też uważam,że C56 nie jest doskonały, ale wszędzie podkreśla się,że C56 ewoluuje, i bierze co najlepsze z inny styli/sztuk walki. I chwała wszystkim, którzy takie podejście kreują trenując/nauczając C56. Bez nich system byłby już "starym dziadem". Przecież [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 10:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nolvadex kiedy ??

    Post
    Doping

    [...] stezenie powinno rosnoac a nie malec. Chyba ze jak wezmie mete na poczatku to jak mu sie skonczy to wejdzie na inny srodek to by bylo rozsadne ale chlopak mial tylko dwa srodki i uwazam ze to jest najlepsze rozwiazanie. Mozna to prosto wytlumaczyc w pierwszych tygodniech jesz po 6 posilkow a w nastepnych 4 po 3 i co sie dzieje??? Tracisz wage!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18356 Data: 2005-12-11 18:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jak powstają odżywki wysokobiałkowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duzo czasu i w spokoju przeczytalem Twoj artykol....powiem szczeze,ze duzo z niego pojołem,ale duzo tez nie mam jedno pytanie: Móglbys powiedziec,jakie WEDLUG CIEBIE są najlepsze izolaty białek serwatkowych??podac ich nazwe i cene...zrezzta wystarczy sama nazwa,cene sie znajdzie ps.dużą ceną roznia sie koncentraty bialek serwatkowych od [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 17:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jakie Piłki Są Najlepsze??

    Post
    Piłka Nożna

    http://baler.pl/index.php/cPath/1 na tej stronie masz pilki rozddzielone wg roddzaju "elita wsrod pilek noznych" tam sa najlepsze pilki ale FIFA Approved tez sa niczego sobie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11497 Data: 2005-12-17 11:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jaka skakanka?

    Post
    Sztuki Walki

    "wielu wielbicieli maja z linki stalowej "---> takie skakanki są najlepsze,nauczyłem sie jako tako na nich skakać,troche palce u nóg są poobijane bo dość szybko na takiej skacze w klubie,ale da sie przeżyć

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 00:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wkurzający koledzy(zazdrośni?)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam podbną sytuacje ze swoimi kumplami. Miałem kontuzje nogi oni ćwiczą na hali grając w piłe a ja ide na siłownie i jak wracam to słysze takie teksty "o Juro ile dzisiaj wziołeś","o Juro przypakował", albo "o Juro chce wyglądać tak jak ty, moze za rok ja zaczne ćwiczyć będe tak wyglądał". Najlepsze jak było to jak [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-06 16:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jak lepiej cwiczyc co 2 czy 3 dzien ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    6 razy w tyg?! Cwicz co 2 dni ale tak: Pon Klata+trip Sroda Plecy+bic (ew.przedramie) Piatek Bary+nogi To jest najlepsze rozplanowanie. A to czy mozna czesciej zalezy przedewszystkim od celu treningu i od stazu treningowego. Polecam ta rozpiske ktora Ci napisalem wyzej. POZDRO.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9473 Data: 2006-01-08 10:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • szpara miedy zebami !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    taka szpara nazywa się diastema cóż - najlepiej aparat to najlepsze wyjście oczywiscie jeśli sie da (badanie przez ortodontę i chirurga stomat - może masz wysoko położone wędzidełko które rozsuwa ?... można to zrobic ew przez założenie koron (konieczne oszlifownie) , przerobienie zęba materiałami komopozytowymi zadnych zabiegów chirurgicznych [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-10 00:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening brzucha dla pań bez przyrządów!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlatego też, najlepsze ćwiczenie na brzuszek i dół plecków to martwy ciąg - sam się troszczy o właściwe proporcje ćwiczonych partii hehehe

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 15:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wkurzający koledzy(zazdrośni?)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to sluchajcie tego. Mam w klasie takiego typa, co jak do lo poszedłem to do mnie mówił "lapsie" bo jeszcze słabo wyglądałem. Potem jak zacząłem chodzić na siłke to kompletnie mu od***ało, jakby nie mógł tego przeżyć, za każdym razem kiedy bwidział mnie na korytażu to walił teksty tupu "i co powiedz nam ile ci w bicu przybyło", [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 22:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    pamientaj najlepsze cwiczenie na wyskok albo na sile to ktore jest najciezsze albo wydaje ci sie monotonne jednym slowem nie chce ci sie go robic bo najwieksze efekt da ci cwiczenie przy ktorym mowisz sobie nie chce mi sie,ono jest bez sensu,zrobie je jutro,ono nic nie daje, u mnie tym cwiczeniem sa przysiady :)

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-21 00:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sledzie marynowane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepsze w oleju..pod wode i po sprawie+keczup+razowy i jazda mmmmmm

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2006-01-21 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ktore miesnie wam najszybciej rosna?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siema podajcie cwiczenia ktore robicie na swoje najlepsze partie miesni z gory dzieki!!!

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-02 11:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co brac na redukcje ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    siemano , l-karnityna to raczej nie najlepszy pomysł , PODOBNO nie za najlepsze efekty, kup coś co ma w składzie (kofeine z guarany,zielona cherbate) jeśli możesz ją brać..Jest teraz mnustwo różnych spalaczy tkanki, poszukaj jakiegoś z dobrym składem,Olimp ma chyba coś ciekawego teraz,albo cos TRECA.Białko oczywiście niezbędne , jeśli chcesz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5949 Data: 2006-02-17 12:48:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Suplementy wplywajace na SAMOPOCZUCIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do wydzielania a właściwie gospodarowania seratoniny to najlepsze są nie suple a leki psychotropowe 100% skuteczności

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7189 Data: 2006-03-02 11:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jakie aminokwasy wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    leucyna leucyn a towj przyjaciel przeanalizuj sklad stawiam ze BCAA beda najlepsze - i to w wersji mega kaps

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5381 Data: 2006-03-06 14:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co na wzmocnienie po operacji ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czekoladowe jak dla mnie najlepsze - jak kakao, reszta to jakies takie dziwne smaki :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2006-03-08 18:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)