SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Szybkie pytanie - halówki

    Post
    Piłka Nożna

    Najlepsze moim zdaniem do gry są Nike Totalissimo. Nic ich nie przebije, tylko teraz nie wiem czy dostaniesz ich gdzieś.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2008-05-26 18:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie iść po gimnazjum?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    znam ludzi co po zawodowce zarabiają 4500zl w wieku 20 lat, wiec te wasze technikum nie zawsze musi byc najlepsze

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2013-10-24 21:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawie 18 lat nowe zdj str 3,4

    Post
    Galeria Zdjęć

    zdjęcia 2,3 i 6 najlepsze :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10615 Data: 2010-03-28 15:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko walisz w poniedzialek albo dzielisz tzn .5 ml omki i .5 ml bolda i walisz w poniedzialek i czwartek (najlepsze wyjscie) i zrob tak jak mowie a nie jak ci radzi guru z silki ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2003-08-03 16:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie powinieneś sie za to zabierac jak nie masz o tym ządnego pojecia.O treningu i diecie tez pewnie niewieel wiesz. Powodzenia na nowej drodze życia. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5605 Data: 2004-01-18 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli popularnego i uwielbianego w tym dziale dibencozide magnum. Produkt ten moze spowodowac wzrost apetytu-to dzialanie pomoze w cyklu masowym Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5605 Data: 2004-01-18 16:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dibencozidu?? Daj pokój z tymi zastrzykami..kłuc pupe dla witaminy...moim zdaniem nie warto,ale poczytaj w dziale Doping wypowiediz innych starych koksów. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5605 Data: 2004-01-18 16:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre polaczenie? najlepsze na mase co nie znaczy ze zyskasz 10-15 kg gowna podejdziesz lekko woda ktora po cyklu spadnie a jedzac odpowiednio mozesz sie nawet wyrzezbic ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2003-09-11 14:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - siłownia, sztuki walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trening MMA to idę na siłownię. Wiadomo czasem jakiś dzień może "wypaść" ale w normalnym rytmie dnia utrzymuje ten grafik. Reasumując, Ranobiorę witaminy (vigor complete, najlepsze zestawienie jak dla mnie, kiedyś brałem Bodymax ale się okazało, że żeńszenia nie moge brać, bo mam lekkie nadciśnienie i mi serce 'kołacze' potem), Olimp Gold [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2012-04-07 13:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemne stopy i dłonie!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dlugo bylo na ketozie kolo 8 tyg z 95 kg do 70 kg pozniej mialem problemy z prostownikami plecow i nie cwiczylem spaslem sie jak swinia znowu kolo 95 kg waze.Odczucie zimna niezalezne od temp otoczenia.Najlepsze to,ze ostatnio byla impreza i troche popilem i odrazu tak cieplo w konczynach bylo czy to mozliwe , ze to cos z naczyniami krwionosnymi?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2015-03-19 20:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemne stopy i dłonie!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    morfologie robiłem pod koniec listopada i wszystko wporządku , usg też wszystko dobrze.A to jest najlepsze ,że zawsze miałem problem ,że miałem ciepłe ręce które się zawsze strasznie pociły a tu teraz odwrotnie.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2015-03-20 17:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okolice stawu barkowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kup Glukozamine moze cos pomoze , a najlepiej jak bys kupil z AnimalPacku ale to wychodzi okolo 110zl ale jak na stawy to to jest najlepsze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2009-04-07 22:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Bluza Adidas Orginals

    Post
    Targowisko

    najlepsze rozwiązanie to aukcja od zeta i wtedy dowiesz się naprawdę ile Twoje ciuchy sa warte. Choć może to być bolesna nauka...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2013-02-26 20:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobilibyscie w mojej sytuacji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest tego trochę, a nawet wiele,moim skromnym zdaniem jeśli jesz tuńczyka,czyli polecaną formę białka,to można zrezygnować z whey,z drugiej strony to właśnie białko serwatkowe najlepsze jest na noc,wybór należy do Ciebie. radek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2002-02-22 12:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrzezbienie miesni ramion.

    Post
    Trening w domu

    5kg hantle za dużo nie pomogą. Najlepsze będzie dla ciebie będzie podciąganie się podchwytem(dłonie blisko siebie, a nawet złączone). Pamiętaj jednak, że nie jest łatwo wypracować ładne bicepsy, potrzebna jest do tego ciężka praca i odpowiednia dieta.(zdał by się też jakiś sprzęt )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2008-11-07 21:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zakwasy po kazdym treningu są prawidłowe?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 38 Waga : 74 Wzrost : 175 Cel treningowy : jak najlepsze rzeźba przy jak najmniejszej masie Staż treningowy na siłowni : 4 tygodnie Uprawiane inne sporty : boks, dość dobrze umięśnione nogi i triceps Dostęp do sprzętu : dość bogata siłownia Dieta : owoce, warzywa, pieczywo razowe, zboża, drób Przeciwwskazania medyczne : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2011-12-22 19:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma za co :). O tym tłuszczu kakaowym też warto poczytać, bo on zawiera unikalne substancje poprawiające nastrój i zdrowie - jest cenny, a nie szkodliwy. Szczególnie na surowo. Dlatego teraz kakao sprzedają na maksa odtłuszczone - wyciągają z niego to, co najlepsze i zostawiają zubożony proszek.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5634 Data: 2016-07-03 17:18:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyznacznik siły - jaki i dlaczego?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    IMO SQ i MC najlepsze, ale nie sprawdzą się tak do końca w życiu codziennym bo tu masz sztangę i równo rozłożone krążki po jednej jak i drugiej stronie, a na co dzień nie łapiesz gryfu tylko różne przedmioty o różnych kształtach i rozłożeniu masy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2011-04-04 14:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwnie brana meta

    Post
    Doping

    xeo co ty za bajki piszesz a co do tej mety to nie ma sie czym az tak zachwycac ;) moj cykl ze 100metki i propka + dieta z zegarkiem w reku + odblok+ suple po cyklu zdjecie pierwsze przed cyklem a 2 w koncowce cyklu najlepsze to ze po cyklu nie odczulem jakichs spadkow Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-17 14:46:28

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2007-11-17 14:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-dniowy plan z bic+tric

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możesz rozszerzyć, ale wtedy BIC+TRIC rób na koniec tygodnia. Np. pn klatka+przód i bok barków. wt plecy i tył barków. śr wolne. czw nogi. pt BIC+TRIC. To jest chyba najlepsze rozwiązanie dla Ciebie Zmieniony przez - franekjjj3 w dniu 2008-10-28 17:48:17

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2008-10-28 17:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)