SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Nowa siłownia na Glinkach

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    starguj cene punkt jest fajny, ale to kurva nie jest poczatek gdańskiej czy rondo jagiellonow jednak jakie masz inne oferty miejsc ? "Tam są najlepsze warunki do rośnięcia" Musisz nakierowac silownie dosyc sciśle. Nie da sie polaczyc typowej silowni fitness dla kobiet i fajnych dupek z silownia gdzie sa "dobre warunki do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2010-06-01 21:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze "bijatyki" w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie ma czegos takiego jak najlepsze bijatyki w mma Zmieniony przez - Eraserhead w dniu 2010-10-18 20:45:21

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2010-10-18 20:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która forma kreatyny najlepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe nie no ja tylko pyytalem - pewnie kupie :) a retencja ? zapodaj cynk u nikaj soli nie bedzie retencji dla mnie mono i jablczan to 2 najlepsze - a stacki ? wiekszosc to same pompery.. mi tam na pompie nie zalezy wic :P

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8588 Data: 2007-11-11 10:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzicie

    Post
    Doping

    a co ma do tego kto ile wyciska, jeżeli chłopak robi postępy to jest ok. a poz tym to nie jest trójbój żeby musiał machać nie wiadomo jakim cięzarem zrób tak jak krzykacz radzi to najlepsze połączenie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2011-05-16 13:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jakie byloby najlepsze rozwiazanie tego okresu off bo juz sam nie wiem...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2017-07-12 07:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jakie byloby najlepsze rozwiazanie tego okresu off bo juz sam nie wiem... Chodzi o to że ciężko Ci już będzie zbudować coś konkretnego na sucho :) co nie znaczy że się nie da. Pisałem Ci wyżej, żebyś robił na offie normalnie mase czy redu, to co akurat masz w planie, zrobisz ile zrobisz proste

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2017-07-12 08:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po treningu lepszy bedzie bulk twoj staz to 4 miesiace wiec ani spalacz ani stack niejest ci potrzebny bo to co najlepsze wyciegniesz z odpowiedniej diety

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2014-01-02 08:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekaski - chipsy, paluszki, orzeszki itd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepsze do podgryzania przed TV pewnie byłyby jakieś pestki np. słonecznika czy dyni lub orzechy włoskie tylko, że trzeba je wliczyc do blansu kalorycznego bo zawierają sporo tłuszczy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2008-11-02 00:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekaski - chipsy, paluszki, orzeszki itd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Orzechy nerkowce to najlepsze co moze byc Pistacje tez bajer. Za to wloskie srednio mi podchodza, ogolnie nie przepadam. Juz wole sobie strzelic szejka z twarogu/banana/owsianych i mleka, wrzucic troche orzeszkow i mozna siedziec:D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2008-11-02 12:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak,najlepsze artykuły będą udostępnione na forum dla użytkowników

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6060 Data: 2011-07-08 21:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Six Star Whey Protein opinie bral ktos??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jest najgrosze i nie jest najlepsze ale wokół tych białek ostatnio straszna afera, już nie wiadomo komu ufać

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9094 Data: 2007-09-02 10:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czyli nie jest najlepsze w posiadaniu izolatu bialek serwatkowych ? jakie bialko ma ich wiecej ?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9572 Data: 2007-04-10 18:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat 185cm 63kg JAK PRZYTYĆ

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokladnie lepiej poczytac i wiedziec dlaczego co i jak a nie sciagac , wtedy beziesz wiedział co dla cieie najlepsze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2013-01-15 16:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorystyka do poprawy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wśród najpopularniejszych wyróżnić można aktywności opisane w poniższych artykułach. Polecam zapoznać się z nimi: 1. Tabata: https://potreningu.pl/articles/4670/tabata--najlepsze-interwaly-by-spalic-tluszcz 2. HIIT: https://potreningu.pl/articles/1714/hiit-dla-poczatkujacych 3. Kompleksy sztangowe: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2020-06-22 15:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz tak zrobisz jak chcesz najlepsze kup sobie noxpumpa a za rok już wg nie urośniesz bo zaczynasz nie od tej strony pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2011-09-26 14:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • motylki

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepsze ćwiczenia to podciąganie... dobrze robi też wiosłowanie na zmiane raz sztangą raz sztangielkami. na mnie dziala tez podciaganie konca sztangi pzdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8329 Data: 2009-11-10 13:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebo w gębie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepsze Nectar Syntraxa - każdy smak, stara edycja Nitrobolonu II smak pomarańczowy - lepszy niż oranżada komunijna. Niema niedobrych odżywek są tylko niedopracowane smakowo.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2010-05-29 15:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebo w gębie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szczegolnie najgorsze to : BCAA Xtreme olimpu smak cytryna czy cos w tym stylu. Najlepsze Gaspari Real mass smak czekoladowy ( nie za intensywny smak bardzo nawet mi smakowal zwoda ;) ) Zmieniony przez - Przesta w dniu 2010-05-29 21:31:26

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2010-05-29 21:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebo w gębie

    Post
    Odżywki i suplementy

    najgorsze: massacre 2 olimpu Łowickie smak ciastka - niestety dopiero co wiaderko otworzylem i obawiam sie ze beda to najgorsze posilki dnia... najlepsze: vitafit truskawka bardzo dobra nawet smakowal mi Napalm passion fruits, zwlaszcza jak na booster bardzo dobry

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2010-05-29 21:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli kupisz to dymatize to bierze się jednorazowo przed snem.Po cyklu najlepsze mono zwykłe,a przed treningiem jakiś dopalacz osobiście mnie najbardziej czesze dorian nox pump ale wychodzi drogawo teraz zakupiłem NOZ IV w smaku niezbyt bo miałem pomarańcz ale też daje rade.Jak masz kaske to po samym cyklu poleć novedex i paravol 4-6 tyg potem to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2008-12-29 20:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)