SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Smak białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslisz, ze jakby tak bylo do konca, to producent nie zachwalalby swojego produktu, ze wzial surowiec z firmy X i jest to najlepsze mono na rynku?;-) ja jako producent gdyby mial surowiec drozszy od innych, to chcialbym ten wzrost ceny dobrze zaargumentowac podajac chocby nazwe fabryki swojego dostawcy, ktory powiedzmy ma renome i produkuje bardzo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2016-09-17 10:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Gdzie sa najlepsze silownie? Nie chodzi mi tutaj o jakies swietnie nowe i pikne fitness kluby tylko takie gdzie mozna znalesc porzadny sprzet do cwiczenia (zeby nie byly gdzies na przedmiesciu). Tutaj kwestia tego, gdzie będziesz mieszkać i będziesz mieć stosunkowo blisko :-P Z tych co znam i mogę polecić, to: - Gym Park na Zabłociu - Fitness [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2016-09-21 20:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A które są najlepsze myślicie? Robiłem te z mąki gryczanej, ale w ogóle mi nie smakują

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2016-10-01 17:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poza tym efka zyohą się trochę gryzie, wpływ na receptory choć niektóre zawierają takie połączenie, ale podobno to nie najlepsze combo.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2016-10-03 17:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdyby tak wszyscy trenowali po to by bylo im dobrze i komfortowo to nikt by nie trenowal :D ja odkad trenuje uzywam tych bawelnianych co syre wkladasz, mimo ze czasami goraco to i tak sa najlepsze jakie mialem. Tez na poczatku bylo nie wygodnie ale dalo sie przyzwyczaic.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2016-10-04 17:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca fizyczna a trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wolal bym cwiczyc wszystko na maxa ale czy jak czuje sie przemeczony to nadal bede sie rozwijal czy ten wysilek bedzie na marne bo biore to na powaznie i chce miec jak najlepsze wyniki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2016-10-09 16:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres Redukcji 6-8 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyniki badań, efekty siłowe czy postępy w budowaniu sylwetki - są drogowskazem. Pozdrawiam :-). EDIT: O dobrych tłuszczach do obróbki termicznej: http://potreningu.pl/articles/1927/najlepsze-tluszcze-do-smazenia http://potreningu.pl/articles/2146/ranking-najlepszych-tluszczow-do-smazenia Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-10-09 18:37:23

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2016-10-09 17:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po wielu próbach, tym mniej i bardziej udanych, stwierdzam, ze najlepsze i tak sa kupne czipsy jarmuowe :-P najlepiej czekoladowe omomom

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2016-10-14 17:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z soku jabłkowego. Nie jest to wcale zdrowszy zamiennik w stosunku do zwykłego dżemu. Gdybyś trafił na dżem słodzony np.stewią, można by było od czasu do czasu wrzucić, choć najlepsze są i tak świeże owoce. Można też zrobić na zimę powidła śliwkowe - nie ma potrzeby niczym dosładzać, dodawać zagęstników, a świetnie się sprawdzą zamiast dżemu. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2016-10-24 08:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca typu 2 - cukier 400.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam... niestety. Zakładanie tematu w tym dziale z niczym pozytywnym mi się nie kojarzy ale cóż począć. czemu tak ? jakieś nie najlepsze doświadczenia z tym związane ? link do tematu został z automatu przez forum wykropkowany prawdopodobnie był to konkurencyjny serwis i usunięty co do sprawy taty podobne objawy może dawać więcej rzeczy choćby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7277 Data: 2016-10-27 21:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW - pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej :) Jeszcze mam pytanie co do cardio : -Co jest najlepsze : rowerek,bieznia,orbiterek? -Przez jaki czas wykonywac cardio? -Jaki puls pilnować do spalania tluszczu? Cardio wykonywac w dni treningowe i nie treningowe czy tylko treningowe albo nie treningowe? Zmieniony przez - marcin9777 w dniu 2016-10-29 18:19:49

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2016-10-29 18:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko przy spalaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety jw sa to marketigowe biadolenia:-) tutaj podstawy jak zbilansowana dieta i treningi daja najlepsze efekty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2016-10-31 14:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit początek

    Post
    Strength & Endurance

    Rzuć okiem na konkursowe prace na temat początków w crossficie, są tutaj: http://www.sfd.pl/KONKURS_CROSSFIT%2C_TREC-t1126967-s2.html Przy okazji - najlepsze prace miały być gdzies podwieszone a nie widziałem ich nigdzie %-) Jestem ślepy czy temat gdzies uciekł ? Wezmę się za to bo w ostatnim czasie miałem kumulację %-) ale na pewno zbiorę to do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5528 Data: 2016-11-03 13:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się uczyć pływać. Powiem szczerze, że bardzo mi się spodobało. Zastanawiam się co się dzieje gdy człowiek pływa, jakie mięśnie pracują i czemu lekarze zalecają pływanie. Pewna starsza Pani Doktor powiedziała mi, że na ból pleców najlepsze jest tylko i wyłącznie pływanie. Czy pływanie to wystarczająca aktywność fizyczna, aby dbać o kręgosłup ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2016-11-09 23:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częstochowa bjj

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Rio Grappling Club Częstochowa Adrenalina Fight Częstochowa Wydra-gym Poszukaj grafiku na stronach lub FB albo najlepiej zapytaj kogoś z klubów, najlepsze info u źródła.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2016-11-14 21:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka +test najlepsze combo na masę, najbardziej przebadane sterydy w medycynie , nie zaburzają apetytu po prostu zwiększasz bilans kaloryczny to wszystko ,z tym że odżywiasz sęi czysto. Ewentualnie możesz też podbić dawki , blok i tak będzie po nandrolonie , jak stosować już dekę to konkretnie. Oczywiście proporcja testo ma być większa. Na dece [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2016-11-26 09:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer carbo bialko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Najlepsze będzie białko + np świeże owoce, ewentualnie zmiksowane z płatkami owsianymi czy jaglanymi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2016-11-27 09:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na lnianym nie smażymy; tylko na zimno, np. do surówki lub możesz polać nim ugotowane warzywa, ryż, ziemniaki - po lekkim przestudzeniu. http://potreningu.pl/articles/1927/najlepsze-tluszcze-do-smazenia http://potreningu.pl/articles/2146/ranking-najlepszych-tluszczow-do-smazenia Rzepakowy może być do smażenia, ale jak chodzi o źródło omega3, to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2016-11-28 19:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie najlepsze bcaa firmy hi-tec /SFD/2016/11/29/0413926ffc524561bc18f1b5b11a2b1a.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2016-11-29 12:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modelowanie sylwetki ( Gdańsk)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] własnie tą okolicę ( zawsze miałam problemy ze zrzuceniem sadełka z pupy). Miałam tam cały pakiet , dzięki temu było o wiele taniej. Niż jakbym kupowała pojedyncze zabiegi. No cóż sporo tego było bo endermologia, maximux i karboksyterapia, która pomimo,że nie tania to dała chyba najlepsze efekty ogólnie, Tak czy inaczej jestem zadowolona.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2016-12-09 14:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)