najlepsze

po takiej cenie to są tylko te tescowe, ale tego to nie warto kupowac w ogóle ed Chyba się ze mną zgodzicie, ze chwile młodości to chyba najlepsze czasy picia alkoholi Niezapomniane chwile gdy się do domu wracało na bani i na paluszkach wędrowało do swojego pokoju byle tylko nikt cie nie namierzył Minęły już te czasy niestety teraz już tak nie [...]

podciaganie jest ciężkie, ale jak wiadomo najcięższe ćwiczenia są najlepsze :) zresztą jest to jedno z podstawówch ćwiczeń i świetnie buduje plecy

Najlepsze czasy dla mnie to liceum, bo trafiłem na takich zaje*istych ludzi, że aż łezka w oku kręciła się jak kończyło się LO Chlanie i imprezy u Nas były na porządku dziennym

W krk tyskacz w butelce 2.45 wiec za dyche kupicz czworke Moje najlepsze czasy to chyba gimnazjum mimo abstynencji alkoholowej Ale teraz tez nie narzekam Nie mowie o ludziach ze studiow, bi tutaj jest lipa straszna ale ziomki z kad pochodze naprawde spoko ludzie i tutaj sie lezka w oku kreci, ze tacy ludzie jeszcze sa zdr.

A tak po obiadku przed kolacją można ćwiczyć czy najlepsze efekty są rano?

[...] działa moze w max 20% przypadkow jest bolesna i nieprzyjemna *płyny typu Verrumal itd . działają lepiej ale myśle że żaden z nich nie ma powyżej 50 % skuteczności. i teraz najlepsze: *gdybym najpierw sie zorientował to teraz bym zrobił w ten sposob: jeżeli mieszkasz w małym mieście to wyszukujesz prywatnej kliniki dermatologicznej dowiadujesz [...]

mono najlepsze.

[...] płatki owsiane. Do tego mleka mogłaś dodać porcję odzywki białkowej, bo bez niej nie masz pełnowartościowego źródła białka w diecie. Jestem zdania, że na śniadanie i tak najlepsze są jajka. To prawie idealne źródło aminokwasów dla człowieka tych batoników też nie używaj Reszta jest ok tej mozarelli też nie jedz za dużo ogranicz Mieszkasz [...]

o dzięki :) SOG juz nie wszedł :) a czy mono będzie odpowiednie ? bo słyszałem że mono jest nie najlepsze, no i czy np. dawkowanie tylko w DT krety na redukcji nie da żadnych efektów ?

da sie dlaczego nie ale niszczy to to co FBW jest najlepsze czyli napedzanie masy w maksymalnym tempie

Najlepsze bylo jak tu sepil o sogi a tam wypisuje ze to niepotrzebne

na mase jest najlepsze fbw. suple po co? masz wsytarczajacy sprzet by pocwiczyc fbw. lydki na koniec treningu

aero po treningu jak najbardziej. Ja wchodzę po siłowym albo na orbitreka, albo na bieżnię. A na brzuch najlepsze są siady i ciągi. Poważnie. Redukcja tkanki tłuszczowej to podstawa. Resztę można robić przy niskim bf. Ja robię tylko jeden trening na brzuch raz w tygodniu.

to fakt kazdy wychowuje po swojemu..warezz najlepsze przed toba moja na szczescie ma wszystkie zabki obylo sie bez wiekszych zmartwien raczej nie plakala czym szybciej to przejdzie tym pozniej mniejszy placz..

Najlepsze i tak są te komentarze goryli na dole którzy po zdjeciach wyglądają na -20kg tłuszczu i +20kg mięcha. Oczywiście po miesiącu !! a sam blog kolesia ma na celu pokazać że wystarczy słabo ćwiczyć,słabo jeść ale brać to g**** a i tak będziesz wielki. I jak ktoś sie nabierze, to właśnie takie osoby które chcą iść po łatwej linii oporu i [...]

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html skorzystaj z tego :P tu masz cała redukcje w pigułce;P a low carb czyli malo wegli. w tymlinku jest o diecie CC. Skorzystaj z mojego linku, tam ams zinfo zawarte jak powinienes zmienic diete aby efekty byly najlepsze. Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2010-02-20 12:03:40

[...] czy sie opłaca, czy nie lepiej np najpierw zrobić sily a potem rzezbe. W gre wchodza jakies odrzywki na spalanie które zamierzam kupic i tutaj mozecie mi doradzic jakie beda najlepsze oczywiscie za nie wygórowana cene... I jak ułożyć odpowiedni plan ćwiczen pozdraawiam ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 88-90kg Wzrost: 175cm Cel [...]

lepiej zrobi jak odwiedzi dobrego kardiologa który odpowiednio dobierz mu leki, forum to chyba nie najlepsze miejsce żeby diagnozować i leczyć nadciśnienie

Mam taką dziwną budowę ramienia żemiedzy tyłem barków a tricepsem jest dół a bark jest malutki jakie są najlepsze cwiczenia na całą czesc barków tył bok przód bo to jest czec której nie moge rozwinąć?

[...] przed plecami", "czasem nogi"). Duzy blad. Możesz cale cialo trenowac dwa razy na tydzień, wtedy potrzebujesz 4 dni treningowych. Poczytaj o metodzie split/partia 2 razy w tygodniu, jest gdzies artykul w dziale dla początkujących. To będzie dla Ciebie najlepsze rozwiązanie. Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-02-20 13:11:42