SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • VITALMAX izotonik - jaki smak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystkie są dobre :D wisnia i kiwi chyba najlepsze pomarancz jest bardzo dobra cytryny tylko nie pilem , ale pozostale ok

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5336 Data: 2006-05-13 20:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składników White Blood™. Tlenek azotu potrafi zdziałać cuda, ale to właśnie w wyniku jego działania powstają szkodliwe wolne rodniki. W naszym produkcie zawarliśmy najlepsze dostępne na rynku antyoksydanty żeby zapewnić bezpieczeństwo jego użytkowania. Według nas każdy booster NO, który nie posiada w swoim składzie antyoksydantów może [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 08:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja ćwiczyłem klatke z bicepsem, a triceps z barkami i to było najlepsze połączenie . Musisz odpowiedni odstęp czasu zrobić pomiędzy ćwiczeniem klatki a tricepsa wtedy powiedzmy masz dwa treningi tej parti w tygodniu tak samo odpowiedni odstęp pomiędzy plecami a bicepsem .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2006-05-15 12:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Patrząc na Twój profil myśle, ze sam powinienes wiedziec co dla Ciebie najlepsze Jednak jezeli pytasz juz o rade, to moim zdaniem tussi to świetna sprawa, ale czy warto brać efedryne przy takim otłuszczeniu ?? Jesteś masywny, ale to normalka Aeroby + ts + kilka kanapek na sniadanie i kolacyjke mniej i powinno byc git Jezeli jednak chcesz, to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2006-05-15 19:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i Janas też jak widać . Frankowski to był wielki znak zapytania od dłuższego czasu wiec nie powinien dziwić nikogo jego brak . Zero formy , testy wydolniościowe nie najlepsze , kontuzja wiec po co nam taki na Mundialu ? JANAS bardzo dobrze zrobił powołując Brożka może i wolę jego aniżeli Saganowskiego ... Paweł Brożek jest baaardzo [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6808 Data: 2006-05-15 21:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatedrine 25+ by Gugcio

    Post
    Odżywki i suplementy

    HIIT w nietreningowe tylko i wyłącznie, bo mięśnie polecą. Na CKD tak poza tym to najlepsze wyjście (bo cała energia czerpana jest z cukrów i łatwiej wprowadzić organizm w ketozę). Będę śledził, bo Dymetadrine 25+ mam zamiar wrzucić za rok przy wycince (o ile będzie konieczna).

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 23:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba=>SOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Raskus - nie ma czegos takiego jak "tak sie cwiczy przy rzezbie" - kazdy powinien cwiczc tak, zeby mial najlepsze efekty - nie ma jednej uniwersalnej metody. przy rzezbie to sie pilnuje zeby miec deficyt kaloryczny (dieta, ruch, spalcze) i zeby miesnie nie spadly (trening silowy). nie myslmy schematycznie. hehe - prawie wszystko wolno - [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2006-05-17 15:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden dzień

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na 18 pij, zapomnij o diecie, w tym wieku jeszcze trzeba korzystac poki mozna, a 18 to najlepsze imprezki hehe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2006-05-18 15:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom hormonów męskich

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i produkowaly same testosteron, bo ja ma niskie LH (co iel powinno sie robic strzaly z HCG ?}aby utrzymac wysoki poziom tescia caly czas}dlategi i tescia mam niskiego to najlepsze i najtansze wyjscie, po co sie meczyc z niskim testosteron i byc połkobieta jak mozna sobie pomoc bardzo tabnio i prosto a lekarze w polsce sa zacofani jesli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-18 19:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena/poprawa treningu+pare pytan... SOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiec ja bym na Twoim miejscu nie zwiekszal od razu kalorii, stopniowo i obserwowal co sie bedzie dzialo,ewentualnie ucicac lub dolozyc. Na mase uwazam, ze 2 g bialka maks wystarczy, ja teraz bede chcial na redukcji zarzucic 2,5 g rening dla ekto?no trening masowy powinien trwac godzine nie wiecej, podobno najlepsze rezultaty. Pozdro 666

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2006-05-19 15:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Henry zostaje w Arsenalu !

    Post
    Piłka Nożna

    [...] co potrafię zrobic na boisku z pilką. Miłosć jaką dzarzą mnie tutaj fani, czasem nie tylko sympatycy Arsenalu, jest czymś o czym się nie zapomina. Gdy odbierałem nagrodę dla najlepszego piłkarza wg dziennikarzy, powiedziałem do szefa, że trudno jest opuścić taki kraj jak Anglia z powodu pasji jaka tu panuje. Wszystko co najlepsze włączając w to [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2006-05-19 18:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + L-KARNITYNA W PLYNIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz dołożyć green tea, lecytynę i dużą ilość białka w diecie/możesz wspomóc się odżywką- najlepsze w tym celu odż białkowe to takie, które mają różnoraką kinetykę/wchłanianie//.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2006-05-20 17:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA + Ostrowia przed snem

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz tylko, ze wpc to nie najlepsze bialko na noc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2006-05-21 21:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] super efekty.. nowego nie kupuj bo kasa wyrzucona w bloto ja kupielm i poprostu totalnie sie zawiodlem.. Jak dla mnie to moze kupic 1 puche, zaraz sie rzuci masa osob z pretensjami co pisze.. ale przynajmniej ja najlepsze wyniki osiagam 2-3 tydzien.. potem jest kompletny stop, wiec po co marnowac stuff.. miesiac na takim stacku i jest looz

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2006-05-22 17:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadanie to plateczki owsiane tylko. SA najlepsze na mase 100g + garsc rodzynkow zalewam wrzatkiem czekam dodaje troche 100g sera bialego i lux sniadanko

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2006-05-23 10:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi i planik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niop aeroby z rana dają najlepsze efekty, teraz okres wakacji to będzie miał czas na aeroby rano :) Dzięki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2006-05-23 14:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • basen i bieganie czy beda duze spadki ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proponuje zakup Carbo najlepsze wydaje mi sie Biogenixu. Pij je po basenie i bieganiu gdyz w ten sposob uzepelnisz starty jakie odniosles w wyniku treningu. A organizm nie bedzie pobieral "paliwa" z miesni. Do tego jakis antykatabolik typu L-Glutaminy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2006-05-23 16:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA które lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak Szoho pisze najlepsze te z najwieksza zawartoscia leucyny - ja np niebiora calego kompleksu BCAA czyli 3 amino (leucyna,izoleucyna ,walina )tylko wlasnie sama leucyne. pzdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2006-05-24 19:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sog spoko sylwetka. najlepsze nogi(łydki szczególnie) no i te gumofilce

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 20:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupic do Nitro II ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup nitro 500g wg mnie najlepsze rozwiązanie. Pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2006-05-24 20:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)