SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • W ogóle najlepsze jest to, że dziś w nocy post "Jagmaster'a" o godzinie 4:29 był przed postem "nashimento" o godzinie 4:28 ... Jest sens w ogóle się męczyć ? A mało tego wiele osób pomyliło dni, jak jeszcze wracaliście z imprezy/pracy albo szliście do szkoły/pracy to pół biedy, ale jak wstawaliście specjalnie to niezły lol :D

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 12035 Data: 2010-12-18 12:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obalenie, powinien iść za wszelką cenę po skończenie w jakikolwiek sposób, przeć do przodu jak Cain z JDSem. Niewątpliwie jednak walka dla Jonesa nie była łatwa, miał sporo kłopotów a druga runda była dla niego naprawdę baaardzo trudna. Wychodzi na to, że Jones ma obecnie najlepsze zapasy w całym MMA. Jak komuś się walka Cowboya nie podoba to}:-(

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14057 Data: 2015-01-04 15:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie warte suple na mnie glutamina działa, ale w badaniach wychodzi inaczej z supli bcca i kreatynę możesz brać ,to najlepsze rozwiązanie ale to już dział suplementy, przede wszystkim kreatyna. jest tu najlepszym legalnym antykatabolikiem. Edit Zamiast clenu rozważ efedrynę. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-06-19 23:50:47

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11409 Data: 2016-06-19 23:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena ostateczna planu (eksperyment)

    Post
    Trening dla początkujących

    bo na eksperymenty przyjdzie jeszcze dla Ciebie czas... niewarto kombinować skoro najlepsze rezultaty uzyskasz na podstawowych ćwiczeniach złożonych, na których opierają się plany FBW Twój plan nie jest ułożony źle, ale niepotrzebnie odchodzisz od podstawowych planów. Na początku przygody z siłownią najwięcej zyskasz na FBW. Nie mówię że nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-12-01 10:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrzeźbienie się

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] polecacie? Progres siłowy jest dla mnie tak samo ważny jak wizualny. Ale na jakie partie konkretnie ? Na całą górę. Dół mnie nie interesuje Interesują mnie jak najlepsze efekty, nie ważne czy ćwiczenie będzie niebezpieczne, czy bardzo ciężkie do wykonania. Jeśli działa najlepiej to będę je robił do upadłego. Początkującym nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10070 Data: 2017-12-18 17:57:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • częste wzdęcia, pierdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chodzi o gazy na pewno nie są najlepsze zwłaszcza w nadmiarze i wcale nie śa lekko strawne

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18469 Data: 2010-11-09 14:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do EKSPERTOW w Tym dziale !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo istotna sprawa - jak długo ćwiczysz (systematycznie). Pierwsze uwagi: za dużo serii i ćwiczeń, brak treningu nóg (stymulatora wzrostu), nie najlepsze połączenie grup (szczególnie ze względu na triceps). Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Trenuj i żyj zdrowo.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2003-03-25 21:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klatkę (siła)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiście, nie tylko klatka. Triceps w połowie tygodniowej przerwy ale to trening jak kto chce. Ten miał na celu wzrost siły oraz wzrost wytrzymałości klatki i rąk, stąd tyle serii. Oczekiwałem takiej wypowiedzi jak Twoja ponieważ jak napisałem na początku nikt nie popierał tego treningu póki nie zobaczył u mnie efektów. Dałem go ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7090 Data: 2007-01-23 20:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema , mam 1 pytanie (bo to zbyt piękne aby było prawdziwe) Na SFD otrzymałeś łącznie 623 głosów co uprawnia Cię do 15% rabatu!!! czyli jak kupuje coś za 200zł to wsumie płace za to tylko 170? chodzi mi o akcję : OFERTA SPECJALNA - NAJLEPSZE CENY I DARMOWA WYSYŁKA

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-02 08:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego warto robić tutaj zakupy? NAJLEPSZE CENY I DARMOWA WYSYŁKA OD 200ZŁ!!! czyli co nabijacie ludzi w butelke?

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 23:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tego ze pisaliscie na stronie jest napisane Dlaczego warto robić tutaj zakupy? NAJLEPSZE CENY I DARMOWA WYSYŁKA OD 200ZŁ!!! skoro to nie prawda to napiszcie poprawnie a nie ludzi w butelke nabijacie...anuluje moje wczesniejsze zgłoszenie z 10kg gain bolic i cp małe

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-24 16:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i to wrescie ktos pomyslał bo cały czas te same osoby wygrywały najlepsze nagrody a ja tez chciałbym coś lepszego wygrać niż tylko koszulka i torba A i jeszcze pytanie , będzie wiadomo kto ile kodów wklepał w danym miesiącu ?? Zmieniony przez - rutkow w dniu 2011-08-02 09:10:53

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 09:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarstwo

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Piąte miejsce Grzegorza Krejnera na 1 km ze startu zatrzymanego to najlepsze osiągnięcie polskiej ekipy kolarzy torowych w trzecich zawodach z cyklu Pucharu Świata, które odbyły się w Kapsztadzie. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-14 12:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!

    Post
    Iron Horse Series

    wszystko przez Amerykańców i ich manię wielkości. Wg nich wszystko co największe jest najlepsze. wielka szkoda...

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 23:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Mateusz (Prooost)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    haha ta kreatyna i lody najlepsze polaczenie lol%-)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7376 Data: 2015-05-08 08:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Mateusz (Prooost)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no kiedys byla teroria ze z prostymi najlepsze polaczenie hahaha co prawda z samytmi

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7376 Data: 2015-05-08 13:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz odszukac najlepsze rozwiązanie dla siebie i tego się czymac :) przyjemnosć a nie robienie na siłe :)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 15027 Data: 2020-01-30 19:18:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia na strychu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to foto co dodałem to rób te ćwiczenia na nogi bo bardzo dobrze to wchodzi i jest to najlepsze ćwiczenie na tylnią partię mieśni nóg. A jak można wiedzieć. Jaka pacie rozpiskę treningu ? Mogę coś doradzić...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2010-03-13 15:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXIO LABS - opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    Widac ze robi sie nie ciekawie...akurat pare srodkow tylko bralem z ax... Kumpel bral propa i chwalil bardzo dobrze...ja bralem antka i dzialanie bylo...nie tylko w wynikach na silowni ,ale i w badaniu watroby/serca... Teraz koncze winko z ax i moge powiedziec ZE TO NAJLEPSZE WINKO W TABSACH JAKIE BRALEM(porownywalne do ec ktore dawno temu juz [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 23:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracając do tematu to uważam że na ulicę (jeśli przeciwnik nie jest zalany) nie ma sensu kopac na łepetynę. Najlepsze jest kopniecie pod kolano, zwlaszcza jesli tak jak ja chodziisz w glanach. Nie ma mocnych na to a jest to banalnie proste do wykonania zwlaszcza przed walką. Patrzymy przeciwnikowi w oczy on patrzy w nasze i w tym momencie nie ma [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-23 20:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)