SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    ja to nie długo będę znawcą mleka:) ze względu na skazę białkową małego... założę się, że obli Ci powie że sojowe to kiepski pomysł... najlepsze jest mleko świeże bo ma bakterie które rozkładają laktozę i lepiej je tolerujemy. Generalnie z wiekiem tracimy enzym laktazę który trawi laktozę i wielu dietetyków powie Ci że mleko jest dla młodych [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13669 Data: 2010-12-30 14:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noo pieczone najlepsze na świecie, ja zawsze piekę pzy okazji pieczenia chleba, bo do miękkości to potrzeba im prawie 2 godziny...no to chleb, ryby i coś jeszcze w tym samym czasie można piec co te buraki ;) polecam też tarte i skropione cytryną :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 18:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że prażone płatki i migdały tydzień wytrzymają, nie ryzykowałaby trzymania ich miesiącami, ale tydzień to spokojnie. I potwierdzam, zupy z pieczonych warzyw są najlepsze - robiłam dyniową, no i marchewa taka pieczona też pyszna i buraki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 20:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny istnieje coś takiego jak zdrowa kostka/bulionetka rosołowa? Na ogól robię sama i coś czuję że jest to nadal najlepsze wyjście :-P Czy jest różnica w wartościach odżywczych grochu całego i w połówkach? Kupiłam taki cały z oslonkami, moczylam go 3dni a gotuje juz godziny i nadal twardziel. Zesz szlag by go trafił @-| Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 10:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 składkowy test białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo dobra ale jakieś dziwne grudki i kawałki chyba kokosa czy czegoś innego 3 Piana: 8/10 Niewielka ilość 4 Gęstość: 5/10 rzadkie 5 Ogólne odczucia: Osobiście nie polecam, zawiodłem się strasznie. Już po rozrobieniu i powąchaniu wiedziałem, że nie będzie to chyba najlepsze białko. Po spróbowaniu przekonałem się o tym w 100% Ocena ogólna 3/10

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13816 Data: 2015-06-23 08:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Śniadaniowe placuchy z orzechów laskowych, najlepsze oszukane lody (pół awokado, 2 żółtka, mrożone truskawki) i mleko laskowe z kakao i szczyptą wanilii <3 A na obiados milion szynki w kremie z dyni i wiórków kokosowych :D smaczne, acz z migdałami tak "tyci-tyci" smakuje lepiej :P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ac4977e7631b402aaaa8dc24ba368972.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 11:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    NIGDY więcej treningu na pusty żołądek. Myślałem, że zejdę w połowie. Pozdrawiam, malinowe najlepsze :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/da12c464468043c490b9de6dfc16db1b.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/11c46bf4f8fd450daaef34d6ff4c02d4.jpg Co to są za wypieki ? Można przepis ?

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 11:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Krewetki z tego wszystkiego najlepsze. Pysznie doprawione są A teraz kanaperki ze schabem i sałatką /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/29e8976929ce420ba217c5d89f9a4d91.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a5e50d0d8b9f4b0f9e186231b41598e0.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-02-24 10:54:37 I kawcia z takim bajerem [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 10:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odnalezieniu dobrej drogi :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robie max 5 powtórzeń co nie jest dużą ilością (tak mi sie wydaje). Co byś mi zaproponował teraz po tych 6 tygodniach, kontynuować w miarę niskie zakresy czyli to chyba będzie bardziej jako siła, czy może zacząć inny etap, tylko jaki? Jakie ćwiczenia bedą najlepsze w tym etapie a jakie w innym, ile powinien trwać (mniej wiecej) dany etap?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2020-03-09 07:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze ejst to , że miałem kurs 22zł

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 21:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok przepis dodany dla mnie najlepsze na swiecie filety z kurczaka ok moze jadlem lepsze ale dluuuuzej sie je robila a te szybciutko i gotowe polecam i czekam na sogi panowie

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 23:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja spijam millery najlepsze piwo dla mnie Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-10-25 22:49:00

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 22:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie witaminy są najlepsze na mase jak to ma wogule jakieś znaczenie na co ?? Bo zamierzam zacząc brac witaminy ale niewiem do czego one wogule służą do nabierania masy czy co :d wytlumaczy ktos ?? AA i jeszcze te kre-alkalyn czy jakos tak do czego to jest ? Zmieniony przez - K_N_D w dniu 2007-06-29 11:45:32

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-29 11:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe No to przesylac mi najlepsze odrzywy koleżki

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-22 15:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    ładnie a umnie na pułkach tylko woda zródlana tak oglodam te fotki to czas cos zakupić sogi za najlepsze zestawy

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 09:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo to najlepsze suple są;)

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 20:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to przyszło z 3 dni temu Torrent SUPER smak co do działania bliżej mi nie znane... Up Your Mass też kozacki smak dodaje dla podbicia kcl w dziennym zapotrzebowaniu białko jak białko jak juz trza pić to najlepsze Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2008-08-01 13:42:12

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 13:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    89 PLN Najlepsze białko jakie kiedykolwiek miałem

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 18:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    sogi za najlepsze zestawy tez cos musze zakupic jakies 20 kg Gain Babola

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 20:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli odpusciles sobie najlepsze marki? typu BSN OLIMP czy VPX i UNIVERSAL ? niewiesz co tracisz :) hehehe

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 22:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)