najlepsze

[...] bo poprawe czułem. A później pograliśmy 2 on 2 w noge na całym boisku, byłem 30 min po obiedzie, więc mnie zafajdana kolka chwyciła. Ale ta gorączka to na maxa porąbana, a najlepsze, że po chwili ulewa była (jak wracałem z gorącego boiska), a tera się znowu przejaśnia. NIe no kurva epoka lodowcowa. Co za opytmistyczna wypowiedź Jak wcześniej w [...]

[...] po angielsku: dip-drive-split-i tu tez nie wiem pisze tak z glowy, moze ktos to skoryguje zeby sie tego nauczyc trzeba miec trenera lub kogos, kto sie choc troche zna najlepsze wideo jakie z nam i to z mistrzem olimpijskim Tommy Kono: http://www.youtube.com/watch?v=wt423i1w6vs i tu jeszcze jak to wyglada na zawodach: [...]

Masz tu temat z filmikami cwiczen, ktore sa najlepsze na redukcji. http://www.sfd.pl/Ciekawe_systemy_treningowe_%2D_FBW%2F5x5%2FHST%2Fi_inne-t526498.html Pomoze Ci to w zastosowaniu treningu, ktory Ci podalem. Z bieganiem zaczynaj delikatnie. Najlepiej marsze na poczatek. Poczytaj o 10 wskazowkach zywieniowych i wklej przykladowy jadlospis, ktory [...]

Te stojaki co ci HE_MEN polecił to i ja polecam. Najlepsze i najwyższe stojaki na allegro .

mysle ze taki gryf to najlepsze rozwiazanie: http://allegro.pl/item174810330_najlepszy_gryf_182cm_28mm_gwint_zaciski_najtaniej.html

widac sedziowie postawili na przygotowanie widzac miejsce japonca imo jak Huh bylby maxymalnie wysuszony powinien to wygrac, bo proporcje ma najlepsze a Robert zajmuje tak niskie lokaty pewnie ze wzgledu na mala ciąże i "nie ladna" sylwetke

Denis: ja bym wybrał opcje nr 1. Pozdro. Glutamina jest suplementem który dodajesz w cyklu masowym gdy masz już wystarczające podstawy w postaci gainera,białka i kreatyny.Nie jest ona podstawa suplementacji. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] ale wg mnie jak sie cos robi to tak zeby byuo najlepiej... i tez wybieralbym gainera jako ostatecznosc...na pierwszym iejscu jedzenie bo to z pozywienia sa moim zdnaiem najlepsze ww...oczywiscie te malo przetworzone... a co do glutaminy dla ekto to sie nie zgodze...gluta jest swietnym anabolikiem..a wiadomo ze wysoki anabolizm i +bilans [...]

Częściowo zgadzam sie,ale co do glutaminy nie uważam ze jest świetnym anabolikiem,nie wierze w działanie stricte anaboliczne..ale to moja opinia,i być moze sie zmnieni.... Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Jak masz dobrą diete to śmiało. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Dobry art, przyda się SOG. Celem jest siła jak jest wspomniane na samym początku w pierwszych słowach tematu :) (Jeszcze doczytuję arta. Zależy mi na dokładnej wiedzy jak nie zrąbać techniki w MC, przysiadach i WL. BTW "robić ciężki martwy ciąg nachwytem (150-250% swojej wagi ciała!), wiosło nachwytem (100-180% wagi ciała), wiosło jednorącz [...]

[...] to da radę nim poćwiczyć efektywnie, jednak trochę brakuje obciążenia. Zajrzyj do tematu Pierwszy rok treningów i spróbuj zastosować zaproponowany tam plan. FBW będzie najlepsze. Wystarczy tobie sztanga, drążek i np. dwa krzesła do dipsów. Jak odłożysz trochę gotówki, to w przyszłości będziesz mógł dokupić obciążenie. Alternatywą jest [...]

[...] próbowałem. Efektów nie przynosi, zresztą dziwnie się coś po tym czułem raz prawie nie zemdlałem!Odradzam ...szkoda kasy, lepiej kupic coś innego.Zresztą ja najlepsze wyniki osiągałem bez wspomagania takiego czy owego, jedynie napój izotoniczny np.Power Surge MLO mnie mile zaskoczył. Całkiem sie przyjemnie na tym jezdzi.

NOWOŚĆ 2008! Najlepsze kolce sprinterskie to Nike Superfly R2 można kupic w sklepie internetowej w USA ( wiesz że Dolar jest bardzo tańszy! ) http://www.eastbay.com/catalog/productdetail/module--unknown/action--view/cm--54419/supercat--shoes/model_nbr--89738/sku--17403061/id--54473/mvp--sport/ Pozdrawiam

zamawialem wiele razy - bez cła -przesyłka 15-30$ zależy od wagi.. dojdzie 2-3tyg do Polski.Kolce obie dwa ktora mi podałas sa najlepsze ale polecam Nike serii R2 dla płotkarzy równiez. Pozdrawiam

Ello mam pytanko chciałbym się dowiedzieć co jest najlepsze i można je najtaniej kupić na wytrzymałość nóg uprawiam kolarstwo więc bardzo proszę o odpowiedzi

Tanio to najlepiej BCAA a do tego jakieś carbo do optymalizowania osiągów.. najlepsze jest vitargo - ja tylko tego używam od roku ale drogie bo 120zł, te tańsze po 40 zł są natomiast lipne ale jeżeli ktoś nie ma kasy no to trudno.. ale wtedy już lepiej jeść 40min przed treningiem jednego banana.. a po treningu zmiksowanego banana z dwoma [...]

ja biegam w Nike Superfly R2 i nie narzekam, moim zdaniem najlepsze dostępne na rynku :) nie mylić z bazarem xD

NIKE SUPERFLY najlepsze!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Witam mam 15 lat i chciałbym kupić nike superfly g5 (według mnie najlepsze) czy mógłby mi ktoś podać jakiś sklep internetowy z kolcami najlepiej polski.