SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Kolega miał jak najlepsze intencje chyba %-) Swoja droga , ciekawe gdyby to na wizaz / vitalie / kafeterie dać @@-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2014-04-08 22:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    ze śmietana najlepsze jak dla mnie ;-]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 11:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    ze śmietana najlepsze jak dla mnie ;-] jogurt, trochę śmietany cebula, jabłko i dużo szczypiorku

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 11:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małosolne najlepsze najlepszy ogór zakiszoy w mlodej c****

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 15:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze Kroki IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i przede wszystkim co zauważyłem - brak spadków na sile, a już ponad miesiąc redukuję. Rozwiązań jest wiele, jak już wyżej Ci doradzali. Nikt nie powie co będzie dla Ciebie najlepsze, musisz się sam przekonać :) przez tydzień czasu testowałem jeden plan, potem zmieniłem właśnie na p&p i bardziej mi podszedł, więc jeszcze raz zachęcam do [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2014-04-09 17:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co moge powiedzieć clenburexin bardzo dobry spalacz i ejstem zadowolony z wyboru . Czuć potliwość zwiekszona ale glownie pobudzenie jest najwiekszym +. Kreatyna cm3 tak jak mówiłem najlepsze co moze byc od treca . + zdjęcie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/677b03f4933a4aea89e3c2294ddc01be.jpg Zmieniony przez - marylinnn w dniu 2014-04-09 20:23:27

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13567 Data: 2014-04-09 17:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a białka od sfd te v2 już wszystkie smaki ztestowałem, vanilia i karmrl najlepsze dla mnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 22:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AyreFik jasne :-) 2 białka 1 porcja odżywki - samego prochu 2 łyżki jogurtu naturalnego 1/4 szkl. płatków owsianych 1 łyżka otrębów 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia. Wszystko wystarczy zmieszać i smażyć placuszki :-) Najlepsze z białkiem o smaku trusawki i kawałeczkami truskawek :-) Dzisiejsze śniadanie : 1 szkl. mleka 0,5 % + odżywka [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 19715 Data: 2014-04-10 09:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z ułożeniem planu

    Post
    Trening w domu

    no to przykładowe plany masz w linku powyzej V-kształt...skup się na podciąganiu na drążku,bo to najlepsze ćwiczenie na poszerzenie. No i dopnij miche by się oponka nie pojawiała. No chyba ze genetycznie masz szeroką talię...wtedy będzie problem

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2014-04-10 09:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    Najprostsze jest najlepsze a Ty nerwów nie zszarpiesz ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 13:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smażenie na oliwie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zgadzam się z przedmówcami. Jeżeli jednak musisz smażyć rób to na maśle klarowanym. Jest najlepsze pod względem zdrowotnym jeżeli chodzi o smażenie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2014-04-10 21:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 2 dniowy na mase ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślę, że lepiej wyjdziesz na FBW. Wiele ćwiczeń wielostawowych i taki trening wpłynie korzystnie na produkcję testosteronu. Przy niezbyt długim stażu to chyba najlepsze rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2014-04-10 22:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Leah/podsumowanie17

    Post
    Ladies SFD

    [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8c427624cdb4bdea86a8c9cc5668709.jpg miska - chleb bezglutenowy, jajka, - belt z mlodymi buraczkami - kurak - TREC VANILA - najlepsze bialko swiata jak dla mnie bo cizko bylo dziaisaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/58a1c6400d824ec8914ca70b292b4735.jpg tyroksyna 175 mg - boswelia - omega 3 - magnez - [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17382 Data: 2014-04-10 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Shager Zabawa na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Niech ktoś przedstawi dlaczego w wieku 18 lat 2 tygodnie takiego żywienia mi zaszkodzi, to przeczytam i się czegoś naucze. Lubię testować różne rozwiązania, żeby dobrać najlepsze, gdbyśmy tego nie robili i tylko czytali ślepo podążając za narzuconymi zasadami dalej stalibyśmy w 6 posiłkach dziennie z gotowaną piersią. Dwa tygodnie naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 18987 Data: 2014-04-11 12:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi smakują strasznie,najlepsze jakie jadłem chyba

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 15:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 15:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze! Dobra czoko lidlowa. Fin Carre Nut

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 15:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygłupy, a imponująca dyscyplina, która opuściła ściany siłowni i wyszła do ludzi. Sprawdźcie, na czym polega i dlaczego place zabaw, przydrożne latarnie oraz słupy są najlepsze do jej uprawiania? Street workout nie jest nowym tworem, to dziedzina, której korzenie się sięgają do kalisteniki, sztuki znanej od starożytności. – Kiedy ktoś mnie [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 15:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kinder bueno sa najlepsze na swiecie, ten krem, pyyyycha. A platkow coockie nie lubie, jakies takie niesmoakowe %-) A pmeitacie takie miodowe, z orzeszkami ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 16:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy wie, że najlepsze ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 18:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)