najlepsze

Witam , chciałem was prosić żebyście napisali mi rozpiskę. Chodzi mi o mięśnie brzucha , biceps , klate. Prosiłbym żeby te ćwiczenia były najlepsze w swym rodzaju. Pisząc mi taki dzienniczek chciałem dodać że mam 15 lat, 62 kg wagi i 180 wzrostu (około). Byłbym wdzięczny za regularny dzienniczek. :) Z góry bardzo dziękuje za napisanie. :P

wiekszosc tytaj poleci Ci mastersy. BooN sa najlepsze z tych co wymieniles a jeszcze ta cena

Xd , najlepsze było przy kręceniu jak koksołaj łowił supla z oczka , kamera mało nie wpadła do tego oczka xd bo siorka ją tak trzymała .

Najlepsze pojedyńcze formy... te staki to ściema.

k***a to same sie coś pobrało prawie 180MB i najlepsze ze nie wiem co

soji nie jemy, ryżowe i migdałowe można, kozie też najlepsze świeże, więc jak masz dostęp to tylko brać ;-)

[...] http://allegro.pl/obciazenia-zeliwne-na-wage-tylko-4-79-zl-za-1kg-i2871700080.html http://allegro.pl/50-kg-zeliwne-i2883774071.html + gryf: http://allegro.pl/wzmacniany-gryf-prosty-180cm-srednica-28-mm-180-cm-i2876371758.html Według mnie najlepsze oferty. Co sądzicie?

najlepsze są ciasta 8-) Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-12-26 14:07:16

[...] ale oczywiście mam kilka pytań. W ankiekcie nie ma informacji o budowie ciała (ja jestem mezomorfikiem). Dodatkowo chciałbym żeby ktoś mi podopwiedział co bedzie dla mnie najlepsze, bo z jednej strony chce zgubić tkankę tłuszczową, a z drugiej chcę budować suchą masę mięśniową. Do tego zastanawiam sie kiedy zacząć cykl, bo na początku lutego [...]

Właśnie chodzi o to, że ja zawsze jestem najcieplej ubrany, najlepsze rękawice mam (czasem nawet 2 pary na raz), ale i tak jest mi zimnej niż wszystkim innym dookoła.

susta z DOSE GENERICS , Atomic , biosira czy MT ? cypki mam do wyboru atomic i biosire. ktore najlepsze beda ? :)

[...] bo wyglądają jak zapałki. Mam hantle w domu, takie klasyczne. Oczywiści zanim miałbym pójść na siłkę, chcę trochę się w domu wyrobić, bo aż głupio iść na siłkę póki co. No i zwracam się do was o pomoc. Jaka dieta (taka prosta i domowa) i jakie suplementy na początek byłyby najlepsze? Jakie domowe ćwiczenia i jaki plan, żeby mięśnie się obudziły?

WITAM Mam takie pytanie które z tych suplementów energetycznych da najlepsze pobudzenie przed treningiem ? -Olimp Żeń-szeń vita-complex - Olimp Guaranax -Olimp Gold-Lecytyna 1200 -Olimp Forsen -ACTIVLAB Caffeine Power -Scitec Nutrition Guarana -Life EnerGGy -Energon X 1000 -Trec Nutrition Neuro Speed -Scitec Nutrition Tyrosine -Scitec Nutrition [...]

Mój dziadek zaj**isty sos grzybowy robi. W ogóle nie wyobrażam sobie, żeby ktoś robił lepsze uszka z barszczem i grzyby niż babcia z dziadkiem. Kapusta też dobra i rybki i to bardzo, ale jednak to najlepsze robią.

wiem że nokie najlepsze na n8 poluje ale nie stać mnie na razie :-( a xperie j w abonamencie moge wziąć

Nokie najlepsze :) Raz jechalem na silke rowerem Wypadl mi telefon i rozwalil sie na 3 czesci Poskladalem i wszystko dziala :D

[...] wolnego i zaczynam od nowego roku. jaki zatem polecacie?sory za kolejny temat ,ale jest tyle różnych opinii i tyle propozycji ,że nie wiem co wybrać . Co będzie dla mnie najlepsze ?pozdro ostatni plan: poniedziałek:klata+biceps 1.płaska 4 serie x10 2.rozpiętki 4 serie 10 powt 3.hantle skos 2 serie po 10 powt 4.pompki na dobicie 5.uginanie [...]

Podkręć lekko dawkę lekarza a będzie to Twoje najlepsze naderwanie w życiu \-). rozwin mysl%-)

Intro przed sylwestrowe, co najlepsze mi na 1go 1 2013 wypada shot a ponoć jaki pierwszy dzień taki cały rok. %-)

Podkręć lekko dawkę lekarza a będzie to Twoje najlepsze naderwanie w życiu \-).