SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • a czy sie rozni metoda jednopeczkowa od dwupeczkowej??? Aha slyszalem tez, ze przeszczep czasami jest pobierany od innych dawcow np martwych albo cos takiego to jest chyba najlepsze rozwiazanie...

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 01:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szafka. W srodku jest najlepsze co moze byc. No i oczywiscie na klucz

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2008-02-06 12:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rowerek rozumiem stacjonarny? 20 km to nie najlepsze kryterium - trening spalający to powyżej 20tu minut z pulsem 200 - wiek razy 60-80% (im więcej procent tym większy tytan jesteś). W diecie możesz redukować węglowodany ale nie przesadzaj bo stracisz siły witalne i nie podniesiesz się rano z łóżka.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2008-02-06 14:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qrva, niezle teksty zerzniete z moich opisow hehe. swego czasu x wystawiajacych zrzynalo szblony i opisy od moich klientow, ktorym przygotowywalem wzory graficzne i tekstowe aukcji. dwa lata temu moi klienci mieli najlepsze aukcje w kategorii zegarkow - a potem zaczely sie plagiaty i ulepszanie u konkurencji

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 14:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hahah takie dzieci są najlepsze SOG

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 15:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup mono z universala najlepsze mono

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2008-02-06 15:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka W Szkole ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miałem dokładnie tą samą sytuację :D Ja bym ci radził OD RAZU po przyjściu ze szkoły wciąć jedno jajko chociaż,najlepsze są do budowania masy właśnie jajeczka...a jednym-dwoma jajkami nie najesz się szybko,ani nie zgrubniesz jak z tłuszczami jest wszystko OKE :D a i tak wszystko zostanie strawione i oczywiście zagospodarowane,tylko,że traktowane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2008-02-06 17:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze arty na pewno zznajda sie w dziale jak i na naszym portalu www.kulturystyka.pl

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 11599 Data: 2008-02-06 17:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Istnieje metoda na siłę i masę jednocześnie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie odnośnie siły i masy w treningu. Teraz trenuję kulturystycznie i podaję od razu plan: Pon Klata: -Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12-10-8 -Wyciskanie sztangietek na ławce skośnej 12-10-8 -Rozpiętki na ławce skośnej(żeby pobudzić górę klaty bardziej) 12-10-8 Bicek: -Uginanie ramion ze sztangą łamaną stojąc 12-10-8 -Uginanie ramion [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2008-02-06 18:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak kolega wyżej sprzętu trochę mało, ale klimacik już jest sprzęt grający i szafka najlepsze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5472 Data: 2008-02-06 18:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pomorzu dupki są najlepsze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 18:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko najlepsze w plynie: arizona, hehe no winko eap,axio, la pharma. bede zaczynal eapa wiec zobacze, ale z tego co slyszalem dobrze klepie, niektorzy po nim puchna ale nie wiem czy to mozliwe Zmieniony przez - gibon170 w dniu 2008-02-06 18:44:43

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2008-02-06 18:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprzednie wakacje pracowałem i było git, pakowałem towar, wsiadałem i sobie jechałem, do tego jeszcze po róznych mistach sie powoziłem bo samochodem osobowym jeździłem, ale najlepsze było odbieranie długów i kasy za towar, to było coś, dziennie miełem w kieszeni srednio ponad 10000 zł, a czasami jedna osoba tyle płaciła i miałem 20000 zł ,szkoda [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 19:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apropo Dupek.... najlepsze są w Ostrowie Wlkp i nie kłucić mi sie tu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 19:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tunczyka najlepsze dupki sa zawsze tam gdzie ja przebywam koniec kropka .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 19:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze??????

    Temat
    Doping

    Witam na forum pojawia sie duzo pytanodnosnie firmy dzialania roznych srodkow,moje pytanie do was brzmi ,Ktora firma robi najlepszy koks? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2008-02-06 20:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unidox Soultab - kilka pytan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] następnej wizycie powiedziałem, że jakiś czas temu lekarz rodzinny przepisał mi Unidox i po nim efekty, jeżeli chodzi o trądzik, były lepsze, niż po Tetralysalu. I teraz najlepsze: dermatolog stwierdziła, że to niemożliwe , ale skoro tak mówię, to przepisze mi Unidox :P. Co do dawki, to początkowo (już w zasadniczej fazie leczenia trądziku) [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 20:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy system treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam Szykuję się do przetestowania pewnego zestawu suplementów i szukam najlepszego dla siebie treningu. Cel to jak największe zmasowanie. Kilkukrotnie testowałem system HST i efekty były bardzo zadowalające, jednak chciałbym spróbować coś nowego. Zastanawiam się nad FBW 15-10-5. Moje pytanie kieruję do osób, które trenują raczej dłużej niż 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2008-02-06 22:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Kosta24KR

    Post
    Trening dla początkujących

    Ze względu na skład odżywki dałbym rano i po treningu. Będzie to najlepsze rozwiązanie. Odnośnie reszty pytań. Daj więcej danych o sobie. Najlepiej załóż nowy temat w odpowiednim do tego dziale. Nie róbmy zamieszania. Ten temat jak również miejsce w którym się znajduje odpowiada treningowi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2008-02-07 00:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzyles wyszukiwarki? kreatyne 5 - 10g dziennie, po 3 - 5g w porcji. najlepsze pory przyjmowania kreatki to przed i/lub po treningu i/lub rano. wybierz sobie dwie z nich i bierz (np rano i po treningu). w dni nietreningowe bierz rano 3g i miedzy posilkami 3g. dextrozy na przyszlosc nie kupuj. jak masz - bierz tylko po treningu w ilosci 20 - 30g. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2008-02-07 00:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)