Radze przeczytac http://www.hcteam.republika.pl/indexX_prohormony.htm Z informacji tam zawartych wynika, ze najlepsze rezultaty i bez skutkow ubocznych mozna uzyskac korzystajac z : 4-Androstenediol i 19-norandrostenediol. Reszte mozna olac. Mozna looknac na http://www.testosterone.net i Netrition PL
Niestety musze sie zgodzic z przedmowcami ze Boruta przegina pale z tymi swoimi odzywkami. Twierdze ze bjj jest niezle ale nie najlepsze. Czytalem duzo o tym i dowiedzialem sie ze Carlos wyzywal wszystkich na pojedynki i wygrywal! pewnie ze wygrywal jak wtedy nikt nie umial nawet prawidlowo bokserskiego ciosu wyprowadzic( wiecie jak bili sie [...]
[...] mocne koksy brane w tym wieku powoduja zamykanie sie nasad kosci. mozesz uszkodzic swoj system hormonalny - a impotencja w tym wieku to cos strasznego zmarnujesz sobie najlepsze lata. z doswiadczenia wiem ze kazdy cwiczacy jest w stanie w zaleznosci od genetyki i odzywiania dodac ok.10 kg naturalnie. musisz jesc jesc i jeszcze raz jesc , [...]
Moim zdaniem jeżeli masz już się rozciągać to najlepiej po treningu kiedy mięsnie są jeszcze rozgrzane przerwa powstała po treningu prowadzi do stygnięcia masy mięśniowej - tak przynajmniej pisą na łamach FLEX'a itp. Uzyskasz wtedy najlepsze efekty !!!
Ogladaj uwaznie na stopklatkach filmiki z FTP:Sakuraba,Mark Kerr, Shamrock vs Zinoviev,Coleman. Albo ucz sie od ZAPASNIKOW bo Oni maja najlepsze wejscia w nogi i kontry na nie. AAA!!;-)Przypomnialo mi sie mam artykol z fotkami jak Randy "THE NATURAL" Couture i Dan"Decyzja"Henderson nauczaja wejsc w nogi przeciw uderzeniom i [...]
[...] 2tab. Przed snem 3 tab. Jezeli mam lykac z gainerem po treningu to rozbije to na 4x2tab w ciagu dnia. Co o tym sadzicie? I jakie aminowasy? (wiem, ze pewnie te najdrozsze sa najlepsze. A co z tych tanszych jest ok?) PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."
hehe ja mam wiare w wejscie w nogi to najlepsze co moze byc w stojce. A x100? No coz zelazna kondycja nic nie da jesli nie poprze jej arsenal chwytacza. Uderzajacy zawodnik o super kondycji moze wysiasc ze zmeczenia juz bardzo szybko gdy walczy sie w zwarciu bo to zupelnie inny rodzaj kondycji. Son Gochan
No i co? g****. Czyli na tym forum sami krzykacze wszyscy najmądrzejsi a ich style najlepsze a jak co do czego to nikt nie jest zainteresowany. No dobra czyli zawodów nie będzie bo i w sumie po co? A i mam jeszcze pytanie: co lepsze Taekwondo czy BJJ? :))))))))) Narka.
Gochan ja robie to samo:)))) fajnie nie?? a jakie robi wrazenie na pannach, a najlepsze jest w tym to ze nie trenuje zadnych sportow walk a na osiedlu przez te wlasnie akrobacje mam opinbie niezlego fightera-buahahahahahahaahah radek
[...] zdrowia jest w tedy sprawa drugorzedna.To tylko od Ciebie zalezy co wybierzesz.A rnold Schwarzenegger zaczal brac sterydy w wieku 15 lat i zdolal zbudowac najlepsze miesnie w histori.Oczywiscie nie stawiam Ci jego jako przyklad,ze mozna bezkarnie brac kiedy sie chce.Mysle,ze masz niezla zagryche!Po Twojej opini mysle,ze i w [...]
[...] podzieli los takiego kung-fu itp. Więc niech niektórzy mają świadomość ze to kolos na glinianych nogach i ktoś je w końcu przewróci. I więcej szacunku, go potem też ktoś może nie mieć poszanowanka dla ćwiczących bjj. Więc prosze bez tekstów-to najskuteczniejsze, najlepsze, the best i wogóle kopie tyłki. LUDZIE- Do czasu...do czasu... :) Eron
[...] I tego sie bede trzymal. I bede ludziom polecal BJJ, bo uwazam, ze to im tez da lepsa mozliwosc obrony jakby co. Nie mowie, ze inne style sa do dupy, ale polecal bede i sam bede cwiczyl to co uwazam za najlepsze. PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."
Generalnie uwazam ze tego co switnie dziala sie ni naprawia. Przeciez jak beda np. dwa dzialy (ulica i sport) to ludzie z bjj beda mowic ze bjj jest najlepsze i tu i tu - moze to i prawda, nie wiem do konca, ale na forum to nic nie zmieni. Pozdrwiam
Fighter ty tylko poważnie i poważnie, a właśnie odrobina humoru jest potrzebna, znacznie weselej jest poczytać od czasu do czasu jakies śmieszne posty a nie tylko śmiertelnie poważne dywagacje typu: -BJJ jest najlepsze -g**** prawda -sam jesteś g**** itd. itp. Narka
multi powera najlepsze są odżyweczki trochę tego dużo możesz to wziąść ale nie wszystko na raz kreatynka tylko z glutaminką a do tego porada 3-4 torebeczki ryżu lub kaszy dziennie + białko efekt murowany wiem bo mam kumpla ktory coś takiego łykał ale minus tego to że nie mógł zjeść tyle ryżu pozdrówka narazie ( to tylko rada)
No panowie z tym turniejem to za***isty pomysł, nic tylko go zrealizować. O przestańcie w kółko gadać że BJJ jest najlepsze bo to g..... prawda, nie wygrywa styl tyko zawodnik i nie można powiedzieć że ten jest najlepszy a inne sa do dupy ;-)
nie ma sprawy, ale pamietaj ze to jest trening, ktory dziala na mnie i na pewnie wielu innych, a na ciebie akurat nie musi. Musisz sam znalezc sobie najlepsze cwiczenia
do Pite(r) : czy każda seria ma być do wyczerpania tzn czy mam dobrać taki ciężar z którym zrobię 12 powtórzeń i ani jednego więcej ( oczywiście poprawnego technicznie ) btw na mase to chyba najlepsze są powtorzenia oszukane ( 6x poprawnie technicznie + 3-4 oszukane ) co wy na to?
tkd-bas3
