najlepsze

jakie są najlepsze sposoby na szybkie pozbycie się retencji?

[...] połowę walki, pogrzebałem w ustawieniach, obróciłem widok w monitorze o 90 stopni i oglądałem w małym okienku walkę. Do tego jeszcze była walka strasznie słaba, nie było to najlepsze przeżycie. Ogólnie to chyba większość zarwanych nocek moich dla UFC była pełna zawodów%-) Najpierw to, potem Overeem i Rashad dali dupy a im kibicowałem... Zwykle [...]

[...] mety teraz odpada, bo pisalem ze hajs bd mial dopiero 20lipca a napalalem sie od dawna na ten cykl i jutro zaczne tak czy siak wiec doradzcie mi co z tych opcji bedzie najlepsze/gorsze i dlaczego no i czy jakos takie dawki by dzialaly i co z odblokiem: 1. meta 1-5 15mg ed bez odbloku, wiadomo kreatyna po. 2. meta niecale 1-4 20mg ed prop [...]

Witam Po przeczytaniu tego tematu Tu wprowadź tekst linku... , nie dowiedziałem sie jakie dawki sa najlepsze do takiej kuracji. Chłopaki mowili cos o dawkach 400-750 mg na tydzien ale jak dla mnie to sa ogromne dawki. Co myslicie 200mg/tydzien prolongatum? Jak myslicie jak wyglądaja kuracje TRT zawdoników takich jak Vitor Belford lub Chael [...]

[...] mi wszędzie reklamy wyskakują i nie wiem jak tego się pozbyć a informatyk ze mnie słaby. Właśnie kupiłem pestki z dyni i wiórki kokosowe, jako źródło tłuszczy, nie wiem czy najlepsze no ale zawsze jakaś odmiana. Postanowiłem, że w dni nietreningowe nic na razie nie będę zmieniał. lektura na dziś: prof. Heinrich Schmitt/dr Olaf Kiesbauer - [...]

Antek, chętnie zobaczę, dzięki. Może i mają wyprane mózgi, ale całego świata nie naprawisz, ja generalnie wychodzę z założenia, że umiar to najlepsze wyjście. Popadanie w jakieś dziwne paranoje czy to w jedną czy drugą stronę nie jest zdrowe.

[...] się, więc nie miałam możliwości zrobienia zdjęcia dokładnie w tych samych warunkach. I tak mocno musiałam kombinować i robiłam je w przeróżnych miejscach, żeby znaleźć najlepsze %-) I bonus ;-D http://img197.imageshack.us/img197/719/7zoq.jpg http://img20.imageshack.us/img20/1599/bvqg.jpg Zmiana może nie jest powalająca, ale chyba jest [...]

Dzisiaj trening :) Wiecie co jest najlepsze triceps tak jakby spadł a łapa o 1 cm większa lol.. w klacie to samo tak mi się wydaje że spadłem a niby cm się trzymają ..

a więc jednak bieganie najlepsze, tak właśnie widzę po sobie, dwa biegi w tygodniu godzinne i prawie na pewno będą spadki... tak miałam do tej pory....

bieganie chyba najlepsze na wypalanie tłuszczu, czy nie ma różnicy jakie aeroby? zauważyłam że bieganie na mnie bardzo dobrze działa :-))

najlepsze że mieszka 2 min drogi od mojej siłki xD na potreningowy wlece od razu %-)

Powiem Ci, że nie oglądałem prelimsów chyba z 2 lata już bez kitu... Nie chce mi się nigdy, lubię jak potem w trakcie PPV pokazują najlepsze walki. Ja oglądam każdą galę na żywo albo na 2 dzień od UFC 92 z grudnia 2008 mam już przesyt walk %-) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-07-07 01:01:39

Oglądałem wczoraj wszystkie filmiki prebeka, najlepsze było party u Diazów haha http://www.youtube.com/watch?v=dXwNgeOpFo8 http://www.youtube.com/watch?v=H_LZcFKVh00 Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-07-06 23:48:52

I dodatkowo przysiady ze sztangą z przodu wymagają większej kontroli sztangi, zwłaszcza typowe przysiady ciężarowe. To najlepsze przysiady do rozwoju siły mięśni. Niestety,nie są łatwe w wykonaniu, są bardzo trudne technicznie, ale warto. wiem, wiem ;-) ale chciałbym dostać odpowiedź na to, co wyżej napisałem.

jakie aminokwasy najlepsze jak brać

A ja mam pytanko - czy jezeli zamowie dzis bialko z sfd to mozliwe ze przyjdzie mi na poniedzialek ? :D ,oraz -jaki smak polecacie? wiem ze to kwestia indywidualna ale jakie waszym zdaniem najlepsze ? Zmieniony przez - foreverxxx w dniu 2013-07-06 22:18:43

I dodatkowo przysiady ze sztangą z przodu wymagają większej kontroli sztangi, zwłaszcza typowe przysiady ciężarowe. To najlepsze przysiady do rozwoju siły mięśni. Niestety,nie są łatwe w wykonaniu, są bardzo trudne technicznie, ale warto.

[...] jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord >życiowy(podaj również odcinek)? Żabka (z zanurzaniem się w wodzie). >6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. Każdym stylem 50 m < 1 min 100 m pod woda - teraz juz chyba nieosiagalne :( >7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? [...]

no i to jest najlepsze, pfe, pfy, łe, żadne problem itd ja nie mówie że to jest nieosiągalne, czy też wyimaginowane no ale jakieś fotki może te sprawy, jak to wygląda? ;-)

[...] strzału,a Ty Mu wyjeżdżasz z robieniem sztuczek "cyrkowych"(co zresztą sam autor tematu zauważył)... + bez sensowy odświeżenie tematu,postem który super dużo wnosi "lanki - najlepsze". Dobrze ze ty znasz odpowiedz na każde pytanie i jak widać odpowiadasz każdemu wiec wygląda na to ze nikjt inny nie jest tu potrzebny. Na to co wiem to [...]