SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Odzywka dla poczatkujacego

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ja wlasnie przeczytalem o tym ze gainerow nie bierze sie cyklicznie dopiero jak napisalem ostatniego posta. Dzieki za odpowiedz, dzisiaj ide jeszcze do sklepu z odzywkami i pogadam z kolesiem ktory sprzedaje co bedzie dla mnie najlepsze.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2007-03-03 13:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test kre-alkalyn by Herkules86

    Post
    Odżywki i suplementy

    melduje że jeszcze nie puki co czekam na bilet jeszcze nie dostałem. moje przemyślenia są takie że cykl jest troche krótki i dokupić jeszcze puche cell Pumpa i ciągnac aż mnie nie powołają bądż jak się on skończy. odczucia do krealkadynu nie najlepsze są postępy i postaram się wkrótce dać podsumowanie po 240 kapsach tego specyfiku.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 14:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bilard ostatnio niezle wciagnelo mnie zeby grac w to moze po bilardku na blyskoteke tez pojde , dzisiaj ma byc konkurs na najlepsze przebranie Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-03-03 15:47:58

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 15:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwyzsza polka bialek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepsze białka to Izolaty <WPI> ok 90% białka poniewaz ich produkcja jest zupełnie inna niz koncentratów<WPC>Musisz zwrócic uwage na ilosc białek w danej odzywce.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2007-03-03 16:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki w kapsulkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Deliver XP caplets to żaden półprodukt . Bierzesz 2 opakowania masz 120 porcji, jedziesz 2 porcje dziennie masz porządny cykl Ew. możewsz wziąc XP Caplets i Creafusion w MC 360 (8 kaps 1 porcja wychodzi w paczce 45 porcji ) i masz cyklon fajny . XP Caplets chodzi po 142zł, Creafusion 360MC 119zł. Obecnie chyba najlepsze kapsułkowe rozwiązanie :D!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2007-03-03 16:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwyzsza polka bialek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie, że nie ma znaczenia. Aminy to aminy, co za różnica z czego. Ale nie da się powiedzieć, że jakieś białko jest najlepsze.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2007-03-03 16:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICR0N: test treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tak, ale jeżeli najlepszym rozwiązaniem byłoby ćwiczyć te 6 dni w tygodniu, to nie ma sprawy mogę się na to uwarunkować. Dla mnie liczy się tylko najlepsze rozwiązanie na ten wzrost mojej masy. -Hmm, przysiady przednie, no ale jaki miałby być ten ciężar, jeżeli 35 kg to ja nie wiem czy moje nadgarstki wytrzymają te ćwiczenie (może trzeba będzie [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 18:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są tez tacy którzy kruszą skorupki jajek i potem je jedzą obydwa powyższe zachowania sa moim zdaniem przegięciem totalnym,koledzy nie bądzcie smieszni..natura daje nam najlepsze produkty do jedzenia..nie potrzeba wyrzucać żółtek a powiem nawet ze nie wolno, są lepsze od samych białek jaj...mają więcej bardzo cennych związków a po drugie to [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8224 Data: 2007-03-03 19:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do XPANDA???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam , mam pytanko , zastanawiam sie co najlepiej dolozyc do xpanda , zakupilem juz i za jakis czas go zaczynam i nie wiem co bedzie najlepsze na uzupelnienie , z gory dzieki za odpowiedzi ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2007-03-03 20:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICR0N: test treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tak, ale jeżeli najlepszym rozwiązaniem byłoby ćwiczyć te 6 dni w tygodniu, to nie ma sprawy mogę się na to uwarunkować. Dla mnie liczy się tylko najlepsze rozwiązanie na ten wzrost mojej masy. TO DUZO JEDZ -Hmm, przysiady przednie, no ale jaki miałby być ten ciężar 50% MAXA , jeżeli 35 kg to ja nie wiem czy moje nadgarstki wytrzymają te [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 20:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepsze jest naturalne pozywienie. Odżywki są tylko UZUPEŁNIENIEM diety. Jeśli nie bedziesz miał odpowiednio zbilansowanej diety ich zakup mija się z celem.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2007-03-03 20:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicia Polaków za granicą

    Post
    Sztuki Walki

    wilk nie wiem jaka solidarność jest w Stanach. Słyszałem od mnóstwa ludzi, którzy w Ameryce byli (nie licze swojej rodziny dalekiej) , że właśnie najlepsze wałki Polakom Polacy kręcą w Stanach.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12251 Data: 2007-03-03 20:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na insulinę, to rano, po przebudzeniu jej poziom we krwi jest podwyższony i nie można spalać tłuszczu, bo spala się cukier. Organizm nie umie już spalać tłuszczu, a to jest najlepsze paliwo. Jednym z powodów, dla których rośnie poziom cukru, jest to, ze komórki muszą go spalić, ale jeśli jest się odpornym na insulinę, to ten poziom musi wzrosnąć [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co wymieniłem to lubie jeść. Ale jeśli chodzi o ryby to takie preperuje. A jakie według Ciebie jedzenie dla mnie by było najlepsze pomijając oliwe ryż makaron kasze

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2007-03-03 21:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przypadku nie bede. Kupuje to na co mam ochoche co chce zjeśc widzi sie mi to to to kupuje i póniej jem. Tylko sęk w tym jest że chciałem sie dowiedzieć co będzie dla mnie najlepsze. jak pisałem lubie to i to a nie lubie tego i tego. Wiec prosze dostosujcie sie do mnie choć troche. Może jestem wybredny ale co ja na to poradze jak mi to nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2007-03-03 22:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurczaka/indyka lub z serem zoltym Obiad: Kasza jeczmienna 230 g Filet drobiowy panierowany 100g kapusta kiszona/buraki/surowka z marchewki (na stolowce mam do wyboru, ktore najlepsze?? ) W domu po powrocie ze szkoly, okolo 17 godziny 200 g chudego twarogu z jogurtem Jogobella Light Brzoskwinia(nie wiem ile dokladnie, ale z 8-12 lyzek normalnych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2007-03-03 23:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g/panierowany odpada,daj piers pieczona,gotowana,smazona na teflonie,albo jakas rybke itd. kapusta kiszona/buraki/surowka z marchewki (na stolowce mam do wyboru, ktore najlepsze?? )/aha,czyli wcinasz to na stolowce, a sam nie mozesz zrobic sobie obiadu?bo takie panierowane nie jest zbyt zdrowe. Przydaloby sie rowniez dodac tu oliwe z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2007-03-03 23:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o szybka pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm... najlepsze na spompowanie jest poranne bieganie ... jak zmądrzejesz, to wróć, coś ci poradzimy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2007-03-03 23:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiosłowanie, mc i podciąganie na drążku szerokim nachwytem. Najlepsze ćwiczenia na masę pleców ( według mnie ).

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2007-03-04 10:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RATUJCIE !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM , ZADAJE PYTANIE PONIEWAZ MOJA DZIEWCZYNA SŁUSZY MI O TO GLOWE JUŻ OD TYGODNIA , MIANOWICIE MAM ZA WSZELKĄ CENE DOWIEDZIEĆ JAK MOZNA POZBYĆ SIĘ CELLULITU Z OKOLICY DWÓGŁOWYCH , NAJLEPSZE METODY TRENINGOWE , ŚRODKI KOSMETYCZNE... COKOLWIEK BYLE BY BYŁO SKUTECZNE , PROSZE O POMOC I Z GÓRY DZIĘKUJE PS TO SZCZUPŁA DZIEWCZYNA WAŻY ZALEDWIE 50 KG [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2007-03-04 11:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)