nadwaga

te jednakowe, tylko u kobiet i panów z nadwagą. Że też pytać musiałeś...

zarzuć rozpiską na tego gyrosa . U mnie dzisiaj ugotowano bigosu ze 3,5 kg Co do brzucha to kiedyś w senatorium był chyba 1 typek co się znał na odchudzaniu, i twierdził że na zwykłe brzuszki to osoby z dużą nadwagą nie mogą sobie pozwolić, bo to bardzo obciąża kręgosłup. Polecał dokładnie takie same ćwiczenia jakie są w A6W, więc można robić te [...]

gring, bo ja nie biegam na biezniach dla dzieci z nadwaga %-)%-)

Witam, mam 18 lat. Od kilku lat odchudzałam się bez powodzenia, nie był to duża nadwaga, jednak kilka efektów jojo i słomiany zapał do ćwiczeń doprowadziły do tego, że w czerwcu moja waga dobiła do 103kg. Od czerwca regularnie ćwiczę, odżywiam się zgodnie z planem ułożonym przez dietetyka i do tej pory udało mi się zgubić równe 10kg. Moje pytanie [...]

[...] celem jest test sprawnościowy PSP. Podziwiam Lipen'a za naprawdę ciężkie treningi - szacuneczek! Mój problem polega na większej wadze - 94kg. przy wzroście 182cm. Wiem że to nadwaga, ale i tak już udało mi się zrzucić parę kilo! Głównie dzięki bieganiu. Chciałbym zrobić jakiś konkretny plan treningowy uwzględniający ćwiczenia biegowe i siłowe... [...]

https://lh6.googleusercontent.com/-m3ysCk_Lri4/T03IjwdZZ4I/AAAAAAAAA9k/2hsKlvPGplk/s506/cis.JPG Przyczyna wczorajszej porażki - >> 10h snu :-) UWAGA - MOŻE PRZYDAĆ SIĘ NA PRZYSZŁOŚĆ kawę można pić przy kreatynie, to dawno obalony mit - INFO OD KONIA Zatem, powrót do normalności. Mopi kiedyś też jarałem, w ogóle kochałem używki tj. kawa, [...]

PONAWIAM PYTANIE. Ciśnienie mam lekko co podwyższone, 130/65 coś koło tego. Nie biore leków na ciśnienie, ponieważ pani kardiolog powiedziała, że nie trzeba narazie. Brałem jeszcze kiedyś. Serducho mam zdrowe, ogólnie pewnie nadciśnienie spowodowane jest nadwagą. W temacie w szybkich pytaniach zamiast tamtego spalacza polecili [...]

Czesiek w takiej to bys sie utopił nawet jesli masz ponad 190cm %-) http://7.s.dziennik.pl/pliki/3243000/3243723-nadwaga-otylosc-cellulit-grube-900-666.jpg

No dobrze, ale przysiadami to się może jakiś grubas z 40kg nadwagą zmęczyć a nie ktoś taki jak Ty Daj spokój, to nie jest zabawa dla kogoś na Twoim poziomie

"nadwaga" - owszem, ale tu ponad polowa nie ma żadnej nadwagi

Mówił, że jego dieta jest zdecydowanie zdrowsza niż życie z nadwagą. Ciężko dyskutować z takim argumentem %-) a jako, że 90% społeczeństwa nie wie jak schudnąć zdrowo to jest to remedium na wszelkie bóle ludzkości.

Pierwszy raz od ponad 10 lat budzę się w nowy rok bez kaca. Powodem nie jest nie mniej jednak mega sportowe nastawienie do życia i treningów a dawkowanie antybiotyku. Podsumowując nieco rok 2014, uważam że był on po części udany. Zauważyłem dziwną zależność, że im więcej w tym roku miałem obowiązków, tym bardziej udawało mi się trzymać reżim [...]

pisałem i powtórzę: pasje kulinarne i umiłowanie do spędzania czasu w kuchni ZAWSZE kończą się nadwagą. Nie przesadzać ze smakowitością, jedzenie ma być proste i umiarkowanie smaczne. no, dokładnie takie mam podejście :-))

Swoją drogą ostatnio walnęłam rodzince z nadwagą w mc donaldzie tekstem "nie wiem jak można tak utuczyć dzieci, a takie grube dalej karmić w macu", ale tylko dlatego, bo jak powiedziałam do znajomych, że ja dziękuję i nic nie wezmą to poleciały ze strony rodzinki głupie komentarze i teksty w moim kierunku. Tak może tylko dzieci żal w tym [...]

Swoją drogą ostatnio walnęłam rodzince z nadwagą w mc donaldzie tekstem "nie wiem jak można tak utuczyć dzieci, a takie grube dalej karmić w macu", ale tylko dlatego, bo jak powiedziałam do znajomych, że ja dziękuję i nic nie wezmą to poleciały ze strony rodzinki głupie komentarze i teksty w moim kierunku. Tak może tylko dzieci żal w tym [...]

No dobra, przejdźmy do konkretów. Przyszlaś nas tutaj ustawiać, czy cokolwiek zrobić ze swoją nadwagą czy tak będziesz dywagować i mówić nam co robimy dobrze, co źle i czy coś tam jest w porządku?

Gesti - teraz jest taki trend, żeby pokochać siebie. Matka mi to powtarza. Zgaduję, że przed bólem stawów spowodowanych nadwagą, miażdżycą i kilkoma innymi niefortunnościami życiowymi uratuje mnie miłość do własnego ciała. Zmieniony przez - TaDrugaKasia w dniu 2013-10-29 09:57:19

u mnie kupowanie ciuchow niezalezne od faceta. Nadwaga zreszta tez

wrong, to kool :-) Katlak, uwazaj, bo to teraz uczestniszysz w grze good cop bad cop. I ty ten zly jestes %-) a to od samego początku odkąd zdecydowałam się na rozwód%-) Tyle, że młodemu tłumaczę, że kurna jak nie będzie uważał i dbał o siebie to tak jak tata wyląduje w szpitalu gdzie usg mu nie mogli zrobić bo za duża nadwaga

no dobra ale nawet lekarze mają podejście 1000 kcal. Miałam ze 12-13 lat, duża nadwaga i wizyta u ortopedy - oo nie tu trzeba jeść o połowę mniej i po 18-tej tylko jabłka - efekt, że za 2 lata byłam mega wychudzona