[...] faza redukcynja. Od jesieni wchodzi na agresje znowu. Wielki skrot - agresywna podaz kaloryczna tylko na agresywne formy treningowe ktore nie pozwola na gromadzenie sie nadmierne tluszczu. Na mase jakosciowa dieta dodatnia 10-15% max. Nigdy nie pozwalam by podaz kaloryczna tworzyla klasycznego BULKA - tzn za duzo niz potrzebuje by zyskac te [...]
[...] długi elaborat. Ale w skrócie. Załamanie metaboliczne - bardzo ogólnikowo to poważne problemy z przemianą materii (zwolnienie metabolizmu). Najczęściej dotyka osoby, które nadmierne i nagle ograniczają kalorie i dodają wysiłek aerobowy. W tym momencie jak organizm wyczuwa utratę tkanki tłuszczowej sam zaczyna ograniczać ilość wydzielanych [...]
[...] sztuk walki. Wyjaśniając jak to jest z yiquan, zakładam rozumienie, że poruszamy się w obrębie tego typu obszaru. Bez rozumienia tak podstawowych rzeczy, ciągle następuje nadmierne upraszczanie i spłycanie, sprowadzanie wszystkiego do jednego punktu odniesienia, a wówczas brak jest możliwości zrozumienia gdzie w tym większym spektrum/obszarze [...]
[...] a ogólną kompozycją sylwetki ( zmianą obwodów/gęstością mięśni/poziomem tkanki tłuszczowej i.t.d....) Cardio po treningu siłowym na deficycie kalorycznym może spowodować nadmierne wydzielaniu kortyzolu, hormonu stresu który przyczynia się do pogłębienia stanów zapalnych (rozpadu białek mięśniowych ). Nasz organizm jest w bardzo szybkim [...]
[...] paradoksalne: pobudzenie, nadmierna ruchliwość, agresywność, ruchy mimowolne, drgawki toniczno-kloniczne, drżenia mięśniowe,czkawka, nudności, wymioty, ból głowy, kaszel, nadmierne uspokojenie, senność, stany spastyczne układu oddechowego, zaburzenia widzenia, senność, zawroty głowy. U niektórych dzieci po podaniu p.r. stan euforyczny. W [...]
W przypadku zespołu Gilberta nie wskazany jest nadmierny wysiłek fizyczny, spożywanie alkoholu czy też nadmierne spozywanie tłuszczy i nieregularne spozywanie posiłków(głodówka). W tej chorobie nie stosuje sie leczenia farmakologicznego. Radze Ci więc odstawić te leki gdyż ta choroba nie jest absolutnie związana z żadnym skurczem miesni gładkich. [...]
[...] nie ma ? Jeszcze jedno: jesli kiedys byles otyly i miales znaczna nadwage moze byc bardzo trudno pozbyc sie oponki lub z roznych wzgledow moze to byc nawet niemozliwe - np. nadmierne rozciagniecie skory. Do tego tak po przekroczeniu 30 - 35 r. zycia - zalezy od osobnika :) zmienia sie metabolizm, spowalnia i coraz trudniej walczyc z tluszczem, [...]
,,NA POZÓR ŚMIESZNY TEMAT PROSZĘ JEDNAK O POWAŻNE ODPOWIEDZI. OTÓŻ ĆWICZĘ OD POL ROKU NA POWAŻNIE. JAK KAŻDY NORMALNY MĘŻCZYZNA W MOIM WIEKU POSIADAM UKOCHANA KOBIETĘ. NIESTETY KOBIETA TA WYJECHAŁA NA ROK DO IRLANDII DO CIOTKI. NIE MA JEJ MIESIĄC A MUSIAŁEM "WZIĄĆ KONIA W SWOJE RĘCE". I TU MAM PYTANIE: CZY NIE PRZESZKADZA TO W TRENINGU?? [...]
[...] Chodzi tu niestety o inna grupe badanych co jak wczesniej powiedzialem nieco sie rozni.Nie mamy do czynienia z ludzmi chorymi tylko przyblokowanymi przez stosowanie,czesto nadmierne testosteronu i innych w wiekszosci nie okreslonych srodkow tzw pewniakow .Czlowiek chory rozni sie znacznie od zdrowego przyblokowanego bo to jak by porownac kaca u [...]
Ma takie samo dzialanie jak w tabletkach.Problemy z koncentracja,nudnosci,wymioty,nadmierne pocenie,zaparcia,suchosc w jamie ustnej,zawroty glowy,bardzo szybko uzaleznia,co bylo juz powtarzane.Po naglym odstawieniu moga wystapic objawy jak po odstawieniu opioidow.
Nadmiar białka może prowadzić do zakwaszenia organizmu. W kwaśnym środowisku łatwiej o rozpad tkanki mięśniowej Ponadto,nadmierne spożycie białek kosztem tłuszczów może się wiązać ze spadkiem poziomu testosteronu Groszek nie jest drogi,buraki ok Dodaj w takim razie te orzechy/pestki dyni,źródło wapnia,warzywa
Masz lekko pałąkowate łydki, nie jest to żadna wada po prostu taki typ budowy, genetyczne predyspozycje do mocnych łydek ;), jak je wychudzisz będzie to bardzo źle wyglądało, a jak zrzucisz trochę % bf i poprawisz definicje będziesz miała zayebiste nóżki. Kobiety dziwnie myślą, uważają że mięśnie szpecą. Nadmierne owszem (szczególnie górnych [...]
[...] znam wszystkich zmiennych (w tym moich predyspozycji). Zobacz http://www.youtube.com/watch?v=B9RVr0HVkCg Ta dziewczyna żeby wystartować na igrzyskach przerzuciła więcej ciężarów niż Ty przerzucisz przez 20 lat swoich treningów, więc dopóki nie będziesz rwała 70 kg. i podrzucała 90 kg. dopóty nie martw się o nadmierne przyrosty mięśni. :-);-)
[...] myslami jak Ci tu doradzić. Chodzi o to, że jak jesteś normalnym facetem, który je burgery, kiełbaski, pasztety, smażone kotlety itp. to trzeba grzmieć : MNIEJ TŁUSZCZU! i tym podobne. Natomiast dobra zdrowa dieta nie ocenia fatu jako złego samego w sobie. Złe są źródła tłuszczu i nadmierne ilości. A orzechy to jak najbardziej zdrowe źródło.
[...] dostać pokój hotelowy w Akron. Koszykarz uważa, że był niesłusznie atakowany przez media, które nazwał "podekscytowanymi widzami wypadku samochodowego". Zarzuca im nadmierne zainteresowanie faktem, że jego matka wzięła kredyt, aby kupić mu na urodziny Hummera za 50 tysięcy, podczas gdy oboje mieszkali w mieszkaniu socjalnym. W książce [...]