SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • Jaki suplement dla kogos bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw. ale jeżeli dostarczasz makroskładników z odżywek a nie z diety to jest marnotrawienie kasy. Masz jej nadmiar? Rób jak chcesz

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2007-01-28 11:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawione zapotrzebowanie. czy dobrze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obecnie 75kg i mam 181 cm wzrostu Wywnioskowalem z tych słow ze od jakiegos czasu trenujesz masowo i przy tym niestety zatłuściłes swoja sylwetke wiec postanowiłes obciac nadmiar weglowodanów w diecie w celu redukcji tkanki tluszczowej. JAk wiadomo ze nie da sie robic masy przy jednoczesnym redukowaniu tkanki tluszczowej wiec pozostaje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2007-01-28 00:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, a trądzik!!! Looknij

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestem bardzo wrazliwy jesli chodzi o tradzik ale pierwszy raz slysze ze nadmiar bialek ma cos do tego? Nadmiar weglowodanow, chemii z keczupu i chipsow, skladnik czekolady i kakaa. Jakby ktos mial problem z tradzikiem to walcie do mnie, postaram sie pomóc.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9271 Data: 2007-01-27 23:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, a trądzik!!! Looknij

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co się orientuje to nadmiar białek w diecie powoduje wzmocnienie trądziku

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9271 Data: 2007-01-27 21:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekawice do KB

    Post
    Sztuki Walki

    no stary, po prostu są lepsze, lepsze jakościowe, napewno ci dłużej wytrzymają, lepsze wypełnienie, owijki mogą być dłuższe, np 4m, zadługie to nie przeszkadza, możesz zawinąć nadmiar ich na nadgarstku, no problem. czy do kick boxingu nie używa się rękawic o specjalnym profilu ?? nie znam się na tym.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2007-01-27 18:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres przygotowawczy , co brac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer ci pomoże ale wtedy gdy miewasz niedobory skladników odżywczych w diecie- inaczej bedzie przeszkadzał/psułsylwetke i samopoczucie- poprzez nadmiar kalorii, czesto dosc szybkowchłanialnych/.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2007-01-27 16:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w jednym z jego utworow uslyszycie - 'dzis na dopingu,nadmiar testosteronu,prawdziwy rap dla uilc,az do samego zgonu'. zresta nie raz wtraca,mysli o saa i o treningu. czesc

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 13:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA - dylemat... SOGI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ka i po sobie wiem ze taka dawka jest wystarczjaca (3 g) choc nie wiadomo co by sie ze mna dzialo jakbym bral wiecej ewentualnie moze sie wolniej rozkrecac cykl - ale mozesz tak brac a jesli masz juz rozpisane i zostal jakis nadmiar porcji to z treningowe imo zwiekszyc kapeńke dawke Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-01-27 10:39:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2007-01-27 10:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kolejną dobrą porą do suplementacji ZMA jest czas tuz po sesji treningowej, podczas której doszło do strat wymienianych minerałów. Co do dawkowania należy pamiętać, ze nadmiar cynku ( powyżej 30mg/dziennie) może być toksyczny. Na dobrą sprawę ZMA można stosować bez przerw. Gdyż jest to związek mineralno - witaminowy uzupełniający ewentualne [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 10:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory Tłuszczu

    Post
    Iron Horse Series

    [...] sylwetki. Płynna postać preparatu zapewnia szybkie i dokładne wchłanianie w układzie pokarmowym, zapewniając natychmiastowe pozytywne działanie pobudzające oraz spalające nadmiar tkanki tłuszczowej. W skład CARNBOL wchodzą : Jako baza l – karnityna – aminokwas wytwarzany w naszym organizmie, biorący czynny udział w pracy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7166 Data: 2007-01-26 10:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tauryny ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tauryna, (wspólnie z kofeiną ) wpływa korzystnie na proces pobudzenia mieśniowego, a także jest skutecznym psychostymulatorem, oddala zmęczenie stad jej stosowanie jest korzystne szczególnie przed treningiem. Oczywiscie nie zapominamy o właściwościach antykatabolicznych tauryny. Mechanizm jej działania jest bardzo dokładnie opisany w artykule [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8122 Data: 2007-01-26 10:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łojotok-co to jest

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] następne zaś w okresie dojrzewania płciowego. Wówczas też mogą wystąpić pierwsze objawy trądzika pospolitego. Na regulację wydzielania łoju mają wpływ następujące czynniki: nadmiar androgenów, niedobór witaminy A (jej brak zwiększa skłonność do rogowacenia ujść mieszków włosowych), niedobór witaminy E (witamina ta przyczynia się do procesu [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 22:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duże ilości twarogu %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kazdy nadmiar nie jest najlepszy - dobrze miec rozne zrodla bialka i w odpowiednich miejscach je aplikowac do dietki. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6531 Data: 2007-01-25 21:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duże ilości twarogu %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak z kazeiną?? Też jej nadmiar nie jest najlepszy

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6531 Data: 2007-01-25 21:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tauryny ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przy taurynie, warto dodac, ze tauryna jest waznym aminokwasem dla kobiet, poniewaz lagodzi nadmierna retencje wody spotykana w trakcie menstruacji. Co wiecej kobiety majace nadmiar estradiolu, biorace tabletki anty, po/w trakcie chemioterapii lub leczone syntetycznymi estrogenami moga miec niedobor tauryny z racji, ze hormon ten hamuje tworzenie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8122 Data: 2007-01-25 17:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym spowodowane?Sogi..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam.! A wiec, mam na twarzy wysuszona skore a konkretniej na policzkach oraz wypieki na nich!Czym to moze byc spowodowane?Nadmiar a moze niedobor jakis witamin?NIe wiem od czego tak jest a smaruje twarz kremem codzinnie..? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2007-01-25 11:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyłek jak ser szwajcarski!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na krążenie krwi. Tłuszcz ten jest bardziej odporny na zmianę diety, a jego struktura biochemiczna trudna do rozkładu. Dieta pomaga tylko ograniczyć rozprzestrzenianie się nadmiar tłuszczu. Aby ograniczyć powstawanie toksyn należy ograniczyć spożycie pokarmów kwasotwórczych (trawienie ich trwa długo). Zaleca się jedzenie warzyw i świeżych [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6297 Data: 2007-01-24 18:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na krążenie krwi. Tłuszcz ten jest bardziej odporny na zmianę diety, a jego struktura biochemiczna trudna do rozkładu. Dieta pomaga tylko ograniczyć rozprzestrzenianie się nadmiar tłuszczu. Aby ograniczyć powstawanie toksyn należy ograniczyć spożycie pokarmów kwasotwórczych (trawienie ich trwa długo). Zaleca się jedzenie warzyw i świeżych [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 18:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyłek jak ser szwajcarski!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] działania dyfuzji jonowej w leczeniu cellulitu. Okłady parafinowe stosuje się miejscowo na części ciała objęte cellulitem. Poprawiają one ukrwienie skóry i usuwają ) nadmiar wody z tkanki skórnej (podobnie działa sauna). Okłady te wykonuje się w gabinetach kosmetycznych. W leczeniu "pomarańczowej skórki" są pomocne także [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6297 Data: 2007-01-24 18:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] działania dyfuzji jonowej w leczeniu cellulitu. Okłady parafinowe stosuje się miejscowo na części ciała objęte cellulitem. Poprawiają one ukrwienie skóry i usuwają ) nadmiar wody z tkanki skórnej (podobnie działa sauna). Okłady te wykonuje się w gabinetach kosmetycznych. W leczeniu "pomarańczowej skórki" są pomocne także [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 18:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)