nadgarstek

Mastersy juz dawno zamowione ale chcialem sie upewnic bo mialem pozyczone na treningu te adika i dobrze mi sie nimi bilo ze wzgledu na to ze usztywnialy nadgarstek :D

Coraz bardziej skłaniam się ku tym http://allegro.pl/bgv5-rekawice-bokserskie-fairtex-sparingowe-16oz-i2993756024.html Fairtexom, używał ktoś? Czy 16 oz tej rękawicy będzie mniejsze rozmiarowo niż 16 oz Twinsa? Nie chcę żeby były za duże, ale za to ważne zeby chroniły nadgarstek i kciuk;) Ktoś może sie wypowiedzieć o tych Fairtexach BGV5?

Mam 2 pytania: Czym różnią się rękawice RAJA RRB 1 od RRB 2? Czy te rękawice RAJA 10oz będą dobrze dopasowane do dość małej dłoni i niezbyt grubego przedramienia? Jak masz małe dłonie i chude nadgarstki to nawijaj dwa bandaże. Nadgarstek pewnie delikatny więc nie zaszkodzi. Pamiętaj, że w boksie też są kobiety więc i do szczupłych przedramion [...]

[...] Okazało się, że sobie nałożyłam za dużo obciążenia i zaczęłam z obciążeniem przy którym miałam skończyć. 5. Dzisiaj wymiękłam - chwyt puszczał i bardzo bolał mnie lewy nadgarstek - chyba wyszła kontuzja + na pewno go skręcałam. Dzisiaj nie byłam zadowolona z tego ćwiczenia, chociaż zawsze było na max. 6. Jak zwykle - początek ledwo ruch [...]

[...] zasnac nie moglem i stowka do stowki zaczalem odkladac :) Roznice, ktore sa odczuwalne po zalozeniu na rece i pierwszych 2 uderzeniach: Twins: -znakomicie trzymaja nadgarstek, poprzez swoj ksztalt ukladaja reke w odpowiedniej pozycji (odrazu po wlozeniu cala reka jest w jednej lini i co bardzo wazne w luznej pozycji reka jest [...]

Witam. Chciałbym kupić rękawice firmy MASTERS, skóra naturalna, cena ok. 150 (do 170 zł). Siedzę od paru dni w Internecie, szukając informacji o poszczególnych modelach ale jak to często bywa im człowiek więcej czyta, tym mniej wie, a chciałby jak najlepiej:-). Prześledziłem jakąś część tego wątku i część modeli, którą tu polecacie, nie jest już [...]

[...] chociaż przy uginaniu nóg trochę za dużo czasu chyba zajmuje mi zrzucanie obciążenia. Powinnam dołożyć na następny raz. Przy przednich przysiadach odezwał się uszkodzony nadgarstek, ale dociągnęłam łokcie do góry i potem było lepiej. Hipciów dawno nie robiłam - zapomniałam, jak a to przyjemność%-). Dzień 3 1. Ściąganie drążka do klatki [...]

[...] Czy ktoś może wypowiedzieć się w temacie jednych i drugich? Aktualnie posiadam dragony 14oz rocky i nie narzekam, dobrze zabezpieczają nadgarstek, czego o everlastach i evolutionach nie można powiedzieć. Jednakże widzę że po dwóch miesiącach wycierają się, "rozłażą" i są coraz luźniejsze. Interesują mnie [...]

Polecisz coś wytrzymałego i dobrze trzymającego nadgarstek?

[...] śledzić wszystkie inicjatywy i dawać coś od siebie. Mozecie dzięki temu sporo zyskać, gdyż nagrody będą bardzo atrakcyjne i bynajmniej nie będzie to shaker i opaska na nadgarstek ;-) Na dobry początek mamy do rozdania 500zł w suplach Biotecha. Podzielmy to więc na dwie osoby, po 250zł. Co zrobić by zgarnąć taką fajną sumkę ? Wystarczy, że [...]

rękawice MMA pokrywają nadgarstek więc tam za rękawice czy nadgarstek - jest to faul

Czemu małe w porównaniu do siedzenia na stołku, przecież trzymając go za nadgarstek Yoel był odsłonięty i mógł mu dalej wsadzać bomby i nie mógł przez to mieć szczelnej gardy. Gdyby go nie trzymał za nadgarstek t pewnie Yoel nie byłby na skraju nokautu

Ćwiczenie jak najbardziej sie nadaje ale rozgrzewka stawów musi być nieganna (nadgarstek, łokieć), jeśli podołacz kondycyjnie żeby wykonać te 10-12 powt w 7 seriach to spoko

[...] w razie problemów mogę wykonać przyciąganie drążka lub wznosy z opadu? Czy mogę zrobić coś alternat6ywnie do pompek? Próbne pompki wskazują, że może być ciężko, boli mnie nadgarstek przy opieraniu ciężaru ciała. I czy ewentualnie ktoś mógłby mi doradzić z dopsasowaniem kalorii? Wydaje mi się, że powinnam wziąć 1900 i rozłozyć makro: 127B, 68T, [...]

[...] faza ekscentryczna podciągania :p a invert na sztandar, Smith albo trx Czy mogę zrobić coś alternat6ywnie do pompek? Próbne pompki wskazują, że może być ciężko, boli mnie nadgarstek przy opieraniu ciężaru ciała. pytanie jak boli. Jedna sprawa że może być kwestia przyzwyczajenia nadgarstka . Można też próbowac na piesciach albo uchwytach choć [...]

Ale wtedy trochę chvjowo zagrał Kennedy, bo trzymał Yoela za nadgarstek

No i co z tego, że trzymał go za nadgarstek

To że to było nielegalne trzymanie, nie za nadgarstek a za rękawice zahaczył celowo palcami

No gorsze. Dla mnie w sumie trzymanie za nadgarstek, rękawice mogłoby być dozwolone.

[...] okresie od stycznia 2017 do listopada 2017 ale przy tym zrobiłem duzo mięśnia. Redukcja w tym czasie leciala na przemian z masą i sylwestka sie bardzo poprawila. Rozwalilem nadgarstek i od listopada 2017 do dzisiaj nie cwicze. W kwietniu nadgarstek przeszedl a boli kregoslup. Wygladam jak szczur i waze 76. Zmieniony przez - siwydym89 w dniu [...]